Introduction à l'apprentissage moteur

1. 📌 L'essentiel

• L’apprentissage moteur est une modification durable du comportement dans une même situation.
• Il concerne le système musculo-squelettique, avec contraintes biomécaniques et énergétiques.
• La réponse motrice doit être efficace, économique et adaptée à l’objectif.
• La diversité des solutions motrices des caractéristiques anthropologiques et mécaniques de l’individu.
• L’apprentissage implique la modification des processus cognitifs : perception, orientation,ricité.
• Enrichir la motricité permet de développer de nouveaux pouvoirs d’action et d’améliorer la fluidité et la performance.
• La pédagogie vise à transformer la façon de faire pour augmenter l’efficacité motrice.
• La maîtrise motrice est essentielle pour l’interaction avec l’environnement (ex : lancer, sauter).
• La pratique régulière entraîne une modification durable des comportements moteurs.
• Différents cadres épistémologiques expliquent la nature de l’être humain et de ses capacités motrices.