Métabolisme basal et dépenses énergétiques

Extrait de la fiche de révision

Plan du Cours

  1. Métabolisme basal et mesure
  2. Dépenses du métabolisme extra-basal
  3. Génétique, alimentation et âge
  4. Activité physique et composition corporelle
  5. Climat et situations physiologiques
  6. Calcul du métabolisme basal
  7. Dépense totale et répartition du métabolisme

1. Métabolisme basal et mesure

Notions clés & Définitions

  • Métabolisme basal : Dépense énergétique minimale quotidienne nécessaire au maintien des fonctions vitales.

★ À maîtriser

  • La mesure du MB s’effectue dans une enceinte thermorégulée à 20 °C, au repos intellectuel et physique.

Compléments

  • Au repos, l’organisme consomme de l’énergie pour maintenir les fonctions du cœur, du cerveau, de la respiration et de la température corporelle, au moyen de réactions biochimiques utilisant l’ATP.

  • Le métabolisme basal s’exprime par jour, en joules ou en calories.

  • Le MB dépend notamment de la taille, du poids, de l’âge et du sexe.

2. Dépenses du métabolisme extra-basal

Notions clés & Définitions

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Aperçu du QCM

1. Concernant le métabolisme basal :

2. Pour mesurer le métabolisme basal d’une personne, quelles conditions faut-il réunir ?

3. Une personne passe un examen, prend ensuite un repas et traverse une période d’allaitement. À propos des dépenses extra-basales :

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Aperçu des flashcards

Qu’est-ce que le métabolisme basal ?

La dépense énergétique minimale quotidienne nécessaire au maintien des fonctions vitales.

À quelle température mesure-t-on le métabolisme basal ?

À 20 °C, dans une enceinte thermorégulée.

Dans quelles conditions physiques et intellectuelles mesure-t-on le métabolisme basal ?

Au repos intellectuel et physique.

Qu’est-ce que le métabolisme post-prandial ?

La dépense calorique consécutive à un repas.

Qu’est-ce que l’action dynamique spécifique des aliments ?

L’énergie nécessaire au métabolisme et au stockage des aliments ingérés.

Comment appelle-t-on aussi l’action dynamique spécifique ?

L’extra-chaleur post-prandiale.

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Questions fréquentes

Que contient la fiche de révision sur Métabolisme basal et dépenses énergétiques ?

La fiche de révision couvre les notions essentielles de Métabolisme basal et dépenses énergétiques. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.

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Combien de questions contient le QCM sur Métabolisme basal et dépenses énergétiques ?

Le QCM contient 11 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.

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Comment réviser Métabolisme basal et dépenses énergétiques avec les flashcards ?

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