Fiche de révision : Normes de tension artérielle

📋 Plan du Cours

1. Mesure de la tension artérielle
2. Catégories de tension au repos
3. Seuils diagnostiques de l’hypertension
4. Hypotension et signes d’alerte

📖 1. Mesure de la tension artérielle

🔑 Notions clés & Définitions

• Pression systolique : Pression maximale mesurée lorsque le cœur se contracte, exprimée en millimètres de mercure (mmHg).
• Pression diastolique : Pression minimale mesurée lorsque le cœur se relâche, exprimée en millimètres de mercure (mmHg).

📝 Points essentiels

• Dans le langage courant, notamment en France, les valeurs en mmHg sont souvent divisées par 10 : 120/80 mmHg correspond ainsi à 12/8.

💡 Astuce mémo

Systolique = contraction ; diastolique = relâchement

📖 2. Catégories de tension au repos

★ À maîtriser

• L’hypotension correspond à une pression systolique inférieure à 90 mmHg ou à une pression diastolique inférieure à 60 mmHg.

• La tension optimale à normale se situe entre 120 et 129 mmHg pour la pression systolique et entre 70 et 84 mmHg pour la pression diastolique, avec un risque cardiovasculaire minimal.

• L’hypertension artérielle correspond à une pression systolique d’au moins 140 mmHg ou à une pression diastolique d’au moins 90 mmHg et nécessite une confirmation médicale.

Compléments

• La tension normale haute ou élevée se situe entre 130 et 139 mmHg pour la pression systolique et entre 85 et 89 mmHg pour la pression diastolique, constituant une zone intermédiaire à surveiller.

💡 Astuce mémo

Basse → optimale → élevée → hypertension

📖 3. Seuils diagnostiques de l’hypertension

📝 Points essentiels

📌 Le diagnostic d’hypertension artérielle ne repose jamais sur une seule mesure isolée, car la tension fluctue naturellement au cours de la journée.

• Au cabinet médical, l’hypertension artérielle est définie à partir de 140/90 mmHg.

• À domicile, le seuil d’alerte de l’hypertension artérielle est fixé à 135/85 mmHg, notamment parce que le patient est généralement plus détendu qu’au cabinet médical.

💡 Astuce mémo

Cabinet 140/90 ; domicile 135/85

📖 4. Hypotension et signes d’alerte

📝 Points essentiels

📌 L’hypotension n’est généralement pas considérée comme une maladie en soi lorsqu’elle est bien tolérée au quotidien.

• Une hypotension devient problématique et nécessite une consultation lorsqu’elle s’accompagne de vertiges ou d’étourdissements, d’une fatigue intense ou d’une faiblesse soudaine, ou d’évanouissements ou pertes de connaissance.

💡 Astuce mémo

Hypotension tolérée → surveillance ; symptômes → consultation

📊 Tableaux de synthèse

Catégories de tension artérielle