Sport Santé Bien-être

Extrait de la fiche de révision

Plan du Cours

  1. Composantes de la dépense énergétique
  2. ATP et équivalents métaboliques
  3. Mesurer la dépense énergétique
  4. Poids et composition corporelle
  5. Gradient social de santé et sport
  6. Déterminants de la pratique physique
  7. Politiques publiques sport-santé
  8. Objets connectés et mesure de soi
  9. Biofeedback et cohérence cardiaque
  10. Intelligence artificielle en santé sportive
  11. Réalité virtuelle et ludification
  12. Usages thérapeutiques de la réalité virtuelle
  13. Entraînement et limites de la réalité virtuelle
  14. Économie du sport-santé
  15. Enjeux éthiques des technologies

Repères chronologiques

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Aperçu du QCM

1. Quelles composantes sont réunies dans la dépense énergétique totale ?

2. À quoi correspond le métabolisme de base ?

3. Quelle équation de Harris-Benedict estime le métabolisme de base d’une femme à partir du poids en kilogrammes, de la taille en centimètres et de l’âge en années ?

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Aperçu des flashcards

Quelles composantes forment la dépense énergétique ?

Le métabolisme de base, la thermogenèse des aliments et la dépense liée à l’activité physique.

À quoi sert l’énergie du métabolisme de base ?

À l’entretien cellulaire et au fonctionnement des organes.

Quelle formule de Harris-Benedict estime le métabolisme de base féminin ?

9,6×poids (kg)+1,8×taille (cm)−4,7×a^ge (anneˊes)+6559{,}6 \times poids\,(kg)+1{,}8 \times taille\,(cm)-4{,}7 \times âge\,(années)+655

Qui a publié la formule de Harris-Benedict, et en quelle année ?

Harris Benedict, en 1919.

Combien d’ATP fournissent respectivement glycolyse, cycle de Krebs et phosphorylation oxydative ?

Respectivement 2, 2 et 32 ATP.

Que quantifie le MET ?

L’intensité d’une activité physique et la dépense énergétique correspondante.

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Questions fréquentes

Que contient la fiche de révision sur Sport Santé Bien-être ?

La fiche de révision couvre les notions essentielles de Sport Santé Bien-être. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.

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Combien de questions contient le QCM sur Sport Santé Bien-être ?

Le QCM contient 40 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.

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Comment réviser Sport Santé Bien-être avec les flashcards ?

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