Quelle énergie les muscles convertissent-ils en énergie mécanique et thermique ?
L'énergie chimique.
Quel contrôle régule la conversion d'énergie dans les muscles ?
Le contrôle neuromusculaire.
Quel est le besoin énergétique essentiel des muscles pour leur fonctionnement ?
L'ATP.
Quelle caractéristique distingue les muscles lisses des muscles striés ?
L'absence de stries dans les muscles lisses.
Comment se contractent les muscles lisses ?
Involontairement et lentement.
Quels muscles possèdent des stries ?
Les muscles cardiaques et squelettiques.
Où trouve-t-on notamment les muscles lisses ?
Dans l’intestin et les vaisseaux sanguins.
Que contient un faisceau dans un muscle squelettique ?
Plusieurs cellules musculaires.
De quoi sont constitués les sarcomères dans une cellule musculaire ?
D'actine et de myosine.
Quels types cellulaires et tissus trouve-t-on dans un muscle ?
Des vaisseaux sanguins, cellules nerveuses, cellules musculaires et épimysium.
Quelle est la taille maximale d'une cellule musculaire ?
Jusqu'à 12 cm de longueur.
Combien de sarcomères contient environ une cellule musculaire ?
Environ 500 000 sarcomères.
Quel est le diamètre d'une cellule musculaire ?
De 10 à 80 μm.
Qu'est-ce que le sarcolemme dans la cellule musculaire ?
Le sarcolemme est la membrane plasmique de la cellule musculaire.
Avec quoi le sarcolemme fusionne-t-il ?
Il fusionne avec le tendon fixé à l’os.
Qu'est-ce que le sarcoplasme ?
Le sarcoplasme est un cytoplasme spécialisé contenant des protéines, minéraux, glycogène, graisses, organites et myoglobine.
Quel rôle joue la myoglobine dans la cellule musculaire ?
Elle participe au transport de l’oxygène dans la cellule musculaire.
Quelle est la fonction des cellules satellites dans le muscle ?
Elles participent au développement et à la régénération du muscle.
Que sont les tubules transverses dans la cellule musculaire ?
Ce sont des extensions du sarcolemme qui pénètrent transversalement dans la cellule musculaire.
Avec quel organite les tubules transverses sont-ils en contact ?
Ils sont en contact avec le réticulum sarcoplasmique.
Quelle est la fonction du réticulum sarcoplasmique ?
Il stocke le Ca++ impliqué dans la contraction musculaire.
Qu'est-ce que le sarcomère dans les muscles striés ?
L'unité contractile de base des muscles striés.
Quels filaments composent le sarcomère ?
Des filaments épais de myosine et des filaments fins d’actine, tropomyosine et troponine.
Combien de filaments d'actine contient un myofilament ?
Environ 3 000 filaments d’actine par cellule musculaire.
Combien de filaments de myosine contient un myofilament ?
Environ 1 500 filaments de myosine par cellule musculaire.
Quelle est la caractéristique de la bande A dans le sarcomère ?
C'est la zone sombre du sarcomère.
Où se situe la bande H dans le sarcomère ?
Dans la bande A, c'est une zone plus claire.
Qu'initie la contraction musculaire au niveau moléculaire ?
La liaison du Ca++ à la troponine qui déplace la tropomyosine.
Quand la contraction musculaire se termine-t-elle ?
Quand la concentration de Ca++ diminue et la tropomyosine recouvre le site actif de l’actine.
Qu'impose une contraction isométrique au muscle ?
Elle produit une force sans raccourcissement du muscle.
Quelle différence caractérise une contraction concentrique ?
Elle produit une force avec raccourcissement du muscle.
Qu'impose une contraction excentrique au muscle ?
Elle produit une force avec allongement du muscle.
Quand la force musculaire est-elle la plus importante ?
Lors du cycle excentrique-concentrique.
Quelle est la durée de contraction des fibres musculaires lentes de type I ?
Environ 110 millisecondes.
Quelle est la durée de contraction des fibres musculaires rapides de type II ?
Environ 50 millisecondes.
Quelle proportion moyenne de fibres musculaires est de type I ?
Environ 50 %.
Quel type de fibres musculaires est plus présent chez les athlètes d'endurance ?
Les fibres de type I.
Quel rôle joue l'ATP dans les muscles ?
L'ATP transfère l'énergie des nutriments aux muscles.
Quels sont les trois systèmes de production d'ATP ?
La voie anaérobie alactique, la voie anaérobie lactique et la voie aérobie.
Comment le système phosphagène produit-il rapidement de l'énergie ?
Il dégrade la phosphocréatine en créatine grâce à la créatine kinase sans oxygène ni lactate.
Que devient le pyruvate lorsque l'oxygène est limité ?
Le pyruvate est transformé en lactate.
Que produit le système oxydatif dans la mitochondrie ?
Il produit beaucoup d'ATP grâce au cycle de Krebs et à la phosphorylation oxydative.
Quelle est l'équivalence entre phosphocréatine et ATP dans le système phosphagène ?
Une molécule de phosphocréatine forme une molécule d'ATP.
Quels sont les produits du cycle de Krebs par cycle ?
2 ATP, 3 NADH, 1 FADH2, 1 CO2 et 1 H+.
Quel système énergétique domine lors d'un effort sous-maximal ?
Le système aérobie domine.
Quelle est la contribution énergétique principale lors d'un sprint de 100 à 200 m ?
La voie lactique contribue environ à 50 %.
Quelle quantité totale de glucides est stockée dans le corps humain ?
Environ 500 à 600 g de glucides sont stockés.
Combien de kcal fournissent les lipides par gramme ?
Les lipides fournissent 9 kcal par gramme.
Quelle part de l'énergie au repos provient des lipides ?
60 % de l'énergie au repos provient des lipides.
Comment varie la consommation de glucides avec l'intensité de l'effort ?
Elle augmente avec l'intensité de l'effort.
Comment varie la contribution des lipides selon l'effort ?
Elle augmente lors d'efforts faibles ou prolongés.
À quel pourcentage de VO2max se situe le croisement entre utilisation des glucides et lipides ?
Le croisement se situe à environ 35 % de la VO2max.
Quelles caractéristiques distinguent les fibres lentes de type I ?
Elles sont oxydatives, riches en mitochondries, myoglobine, triglycérides, très capillarisées et adaptées à l’endurance.
Quelles propriétés caractérisent les fibres rapides de type II ?
Elles sont surtout anaérobies, fortes, rapides et plus fatigables.
Quels sont les sous-types des fibres de type II ?
Les sous-types IIa oxydatives glycolytiques et IIb ou IIx plus glycolytiques, rapides et fortes.
Quel principe décrit le recrutement des unités motrices selon Henneman (1957) ?
Les unités motrices les plus petites sont recrutées d’abord, puis les plus grandes dans l’ordre I, IIa, IIx.
Quelle est la conséquence de la déplétion du glycogène dans les fibres de type I lors d’un effort long ?
Elle entraîne la sollicitation progressive des fibres IIa et une sensation de fatigue.
De quoi dépend la production de force du muscle strié squelettique ?
Elle dépend de la liaison actine-myosine, nécessite ATP et Ca++, et repose sur un travail pliométrique excentrique puis concentrique.
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1. Quelle transformation énergétique caractérise l’activité musculaire lors d’une contraction ?
2. Quelle comparaison décrit correctement les muscles lisses et les muscles striés ?
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