Selon quelle référence la condition physique est-elle définie comme une marge de sécurité ?
Astrand, 1973.
Que sont les filières énergétiques musculaires ?
Des voies biochimiques transformant l’énergie d’un substrat en ATP.
Où se déroulent principalement les réactions anaérobies et aérobies ?
Dans le cytosol pour les réactions anaérobies et dans les mitochondries pour l’essentiel des réactions aérobies.
Quel objectif l’OMS fixe-t-elle en 2004 aux sociétés industrialisées pour protéger la santé ?
Faire de la promotion de l’activité physique un objectif majeur.
Quelles sont les trois grandes classes de nutriments énergétiques ?
Les glucides, les lipides et les protéines.
Que résume une équation bilan d’une filière énergétique ?
L’ensemble des réactions transformant l’énergie au sein de cette filière.
Quelles informations fournissent les équations bilan des filières énergétiques ?
Le substrat, l’intervention de l’oxygène, les produits de transformation et le bilan net de synthèse d’ATP.
De quoi dépend avant tout le choix d’une filière énergétique ?
De la vitesse du turnover de l’ATP, donc de la puissance nécessaire.
Quels sont les paramètres de performance d’une filière énergétique ?
Sa puissance maximale, sa capacité, son inertie et son endurance.
Quelles sont les formes de réserve des glucides et des lipides, respectivement ?
Le glycogène et les triglycérides.
Teste tes connaissances avec un QCM de 11 questions sur Entraînement des filières énergétiques.
1. Dans le sens donné par Astrand, quelle relation définit la condition physique d’une personne ?
2. Quel objectif l’OMS a-t-elle défini en 2004 pour les sociétés industrialisées afin de protéger la santé ?
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