Fiche de révision : Introduction à la psychologie

📋 Plan du Cours

1. Objectifs et organisation de l’UE
2. Évaluations et formats d’examen
3. Cadre de travail étudiant
4. Mythes et réalités psychologiques
5. Définir la psychologie scientifique
6. Professions et sous-disciplines
7. Méthode et niveaux de preuve
8. Psychologie et développement personnel

📖 1. Objectifs et organisation de l’UE

★ À maîtriser

• L’UE102 « Introduction à la psychologie » comprend 28 heures de cours magistraux et 8 heures de travaux dirigés.

• L’UE présente une introduction générale, la psychologie sociale, la psychologie du développement et le développement de la participation sportive.

• Les objectifs de l’UE sont: comprendre la psychologie et son intérêt pour les STAPS, déconstruire les idées reçues, prendre en compte l’environnement social, développer l’esprit critique, découvrir la recherche scientifique, appréhender le développement psychologique humain

Compléments

• Les travaux dirigés portent successivement sur le soi, l’identité et la personnalité, le développement psychologique et la participation sportive, l’influence sociale et le développement psychologique.

📖 2. Évaluations et formats d’examen

🔑 Notions clés & Définitions

• QCM : Question accompagnée de propositions à évaluer comme vraies ou fausses sans possibilité de justification.
• QROC : Question traitée rapidement par un mot, une expression ou un développement bref.

★ À maîtriser

📌 Dans le Régime Normal d’Études, la note repose pour 50 % sur le contrôle continu et pour 50 % sur le contrôle terminal, tandis que le Régime Spécial d’Études repose à 100 % sur le contrôle terminal.

📌 Les évaluations de l’UE comportent à parts égales des QCM et des QROC à toutes les épreuves.

Compléments

• Un QCM comporte:
  • une consigne
  • une amorce
  • des propositions de réponse

📌 Pour une QROC demandant deux caractéristiques qui contredisent une hypothèse, la réponse doit évoquer deux caractéristiques et les choisir parce qu’elles contredisent cette hypothèse.

💡 Astuce mémo

RNE = CC + CT, tandis que RSE = CT uniquement.

📖 3. Cadre de travail étudiant

★ À maîtriser

📌 Les étudiants doivent répartir leurs révisions au fur et à mesure, car commencer en décembre est trop tard pour une UE dense, y compris pour les étudiants du RSE.

• Pour se préparer aux examens, les étudiants peuvent prendre des notes, apprendre et réviser régulièrement, refaire les questions d’entraînement, puis demander de l’aide en cas de difficulté.

Compléments

📌 Les étudiants doivent respecter la concentration des autres en restant discrets et calmes, notamment lors des sorties de l’amphithéâtre.

💡 Astuce mémo

Respecter, anticiper, demander de l’aide.

📖 4. Mythes et réalités psychologiques

📝 Points essentiels

• La psychologie est une discipline scientifique exigeant de la rigueur, car elle mobilise plusieurs courants, de nombreux concepts et des termes dont le sens peut différer du langage courant.

• L’affirmation selon laquelle on n’utilise que 10 % de son cerveau est un mythe, car l’IRM montre des zones d’activité neuronale à un instant donné et non seulement les zones activées par une action précise. — Liebig et al., Neurofunctionally dissecting the reading system in children, 2017

• Les traumatismes crâniens peuvent provoquer un changement profond de personnalité, surtout lorsqu’ils atteignent les lobes frontaux, qui constituent les deux tiers antérieurs du cerveau. — Pr Alain Autret, 2013

• Selon l’École de Palo Alto, « tout est communication » et il est impossible de ne pas communiquer.

• Le multitâche rend généralement les individus moins efficaces, car ils passent rapidement d’une activité à une autre et prennent plus de temps en commettant davantage d’erreurs que lorsqu’ils réalisent les tâches séquentiellement. — Piolat & Vauclair, 2020

💡 Astuce mémo

Croyance intuitive ≠ conclusion scientifique.

📖 5. Définir la psychologie scientifique

🔑 Notions clés & Définitions

• Psychologie : Godefroid, 2011 — Discipline qui étudie les comportements et les processus mentaux en fonction des conditions de l’environnement.
• Psychologie scientifique : Piolat & Vauclair, 2020 — Vise à produire des démonstrations empiriques reconnues par la communauté scientifique afin de dépasser les observations ponctuelles, les anecdotes et les croyances.

★ À maîtriser

• Les sous-disciplines sont réparties selon:
  • la méthode
  • l’activité humaine
  • les grands domaines d’investigation

Compléments

• La psychologie appartient aux sciences humaines et sociales aux côtés notamment de la géographie, de l’histoire et de la sociologie. — Huffman et al., 2020

💡 Astuce mémo

Psychologie scientifique ≠ psychologie de comptoir.

📖 6. Professions et sous-disciplines

★ À maîtriser

📌 Le psychiatre est formé en médecine et peut diagnostiquer et traiter les troubles mentaux par des médicaments ou des interventions médicales, tandis que le psychologue est formé en psychologie et utilise des techniques thérapeutiques sans prescrire de médicaments.

Compléments

📌 Le psychanalyste interprète le contenu latent des pensées inconscientes à partir du discours et des rêves, tandis que le coach accompagne des objectifs personnels ou professionnels sans visée thérapeutique normalement.

• Le chercheur contribue aux connaissances en psychologie et teste des interventions ou des protocoles après une formation doctorale.

💡 Astuce mémo

Psychiatre : médicaments ; psychologue : techniques thérapeutiques sans prescription.

📖 7. Méthode et niveaux de preuve

🔑 Notions clés & Définitions

• Essai contrôlé randomisé : Étude qui assigne les sujets au hasard à une expérimentation, à un traitement conventionnel, à un placebo ou à l’absence de traitement.
• Étude de cohorte : Étude qui suit des sujets au cours du temps avec plusieurs temps de mesure.

📝 Points essentiels

• 🔄 La méthode scientifique suit les étapes suivantes:

  1. énoncé du problème
  2. élaboration d’un plan de recherche
  3. récolte des données
  4. analyse et interprétation des données
  5. discussion des résultats
  6. rédaction et publication des résultats

• 🔄 Du niveau de preuve le plus élevé au plus faible, la hiérarchie comprend:

  1. les revues systématiques et méta-analyses
  2. les essais contrôlés randomisés
  3. les études de cohorte
  4. les études cas-témoins
  5. les rapports de cas
  6. les éditoriaux et avis d’experts

💡 Astuce mémo

Problème → plan → données → analyse → discussion → publication.

📖 8. Psychologie et développement personnel

★ À maîtriser

📌 La psychologie s’appuie sur l’explication de théories et d’études ainsi que sur une bibliographie scientifique, tandis que le développement personnel repose souvent sur l’expérience personnelle et des sources absentes ou non scientifiques.

• La psychologie utilise des méthodes scientifiques et un lexique spécifique, ce qui impose de rester attentif aux croyances susceptibles de parasiter la réflexion.

Compléments

📌 Dans le Régime Normal d’Études, un travail régulier est nécessaire puisque l’évaluation comporte un contrôle continu à chaque TD.

💡 Astuce mémo

Théories et bibliographie scientifique ≠ expérience personnelle et gourou.

📊 Tableaux de synthèse

RNE et RSE

Professions psychologiques