OMS — organisation ?
Organisation mondiale de la santé, créée en 1948.
Santé selon OMS ?
État de bien-être physique, mental et social.
Bien-être physique — composante ?
Condition corporelle et fonctionnement du corps.
Bien-être mental — composante ?
Humeur, absence d’angoisse et santé psychique.
Bien-être social — composante ?
Qualité des relations et soutien social.
Définition déterminants de santé ?
Facteurs influençant la santé d’une personne.
Facteurs personnels — exemples ?
Revenus, travail, cadre de vie, mobilité, statut migratoire.
Ressources personnelles — exemples ?
Capacités, compétences, bien-être psychologique.
Habitudes de vie — domaines ?
Alimentation, sommeil, activité physique, addictions.
Conditions de vie — éléments ?
Logement, réseau social, revenus, environnement.
Chaînes de causalité — idée ?
Causes multiples influençant la santé.
Espérance de vie — tendance ?
Augmentation générale, surtout chez les enfants.
OMS — objectif de santé ?
Atteindre le niveau de santé le plus élevé possible.
Éducation à la santé — but ?
Développer connaissances et comportements favorables.
Stage ADEPS — objectif ?
Promouvoir activité physique adaptée et prévention.
Mode de vie sédentaire — risques ?
Obésité, maladies cardiovasculaires, déconditionnement.
APS — effets sur santé ?
Améliore endurance, réduit risques, augmente bien-être.
Condition physique — éléments ?
Endurance, force, souplesse, équilibre, composition.
Effets de l’APS — cœur ?
Augmente débit cardiaque, VO2 Max, réduit mortalité.
Activité physique — hormones ?
Endorphines, sérotonine, dopamine, améliorent humeur.
Recommandations APS — enfants 5-17 ans ?
≥60 min/j d’activité modérée à soutenue.
Désentraînement — durée ?
Perte de gains en 12 semaines d’inactivité.
Hydratation — importance ?
Maintenir performance et récupération.
Tabac — effets ?
Réduction capacité respiratoire, risque cardio-vasculaire.
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1. Quel facteur exerce, selon le cours, une influence majeure sur la santé ?
2. Quel est le rôle principal de l’OMS dans le domaine de la santé publique ?
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