Fiche de révision : Introduction à l’apprentissage moteur

📋 Plan du Cours

1. Apprendre pour s’adapter
2. Comportement action et mouvement
3. Les ressources de l’action
4. Apprentissage et développement
5. Les finalités de l’apprentissage
6. Les facteurs et stratégies d’apprentissage

📖 1. Apprendre pour s’adapter

🔑 Notions clés & Définitions

• Apprentissage : Transformation comportementale acquise qui permet à l’individu de mieux s’adapter à un environnement changeant.

★ À maîtriser

• L’être humain apprend tout au long de sa vie parce qu’il doit s’adapter à un environnement, à des règles, à des contraintes et aux autres humains.

Compléments

📌 Une contrainte peut être matérielle ou symbolique et constituer soit une ressource, soit un frein pour l’action.

💡 Astuce mémo

Environnement changeant → adaptation → apprentissage continu

📖 2. Comportement action et mouvement

🔑 Notions clés & Définitions

• Comportement : Ensemble des réactions observables d’un sujet dans un environnement.
• Action : Ce que fait une personne pour réaliser une intention et produire un comportement observable et descriptible.
• Mouvement : Déplacement d’un segment du corps dans l’espace et dans le temps.

★ À maîtriser

• Les trois types de mouvement sont:
  • le mouvement réflexe, inné et précâblé
  • le mouvement automatique, appris et réalisé avec un faible contrôle cognitif
  • le mouvement volontaire, consciemment contrôlé et modifiable

Compléments

• Avec la répétition motrice, les mouvements volontaires caractéristiques du début de l’apprentissage deviennent progressivement plus automatiques.

💡 Astuce mémo

Comportement = ce qui se voit ; action = ce qui est fait ; mouvement = déplacement corporel

📖 3. Les ressources de l’action

🔑 Notions clés & Définitions

• Ressources : Ensemble des moyens disponibles ou à développer qui permettent à l’apprenant d’agir.

📝 Points essentiels

📌 Les ressources internes appartiennent à l’organisme de l’apprenant, tandis que les ressources externes sont disponibles dans son environnement d’action.

• Les ressources externes sont:

  • matérielles : objets, espaces et indices
  • humaines : partenaires, adversaires et enseignants ou entraîneurs
  • symboliques : connaissances, techniques et règles

• Les ressources internes sont:

  • motrices
  • énergétiques
  • sensorielles
  • cognitives
  • affectives

💡 Astuce mémo

M-É-S-C-A : motrices, énergétiques, sensorielles, cognitives, affectives

📖 4. Apprentissage et développement

🔑 Notions clés & Définitions

• Apprentissage moteur : Apparition d’un comportement permettant à l’individu d’agir seul de manière plus adaptée, plus rapide et plus performante.

★ À maîtriser

📌 L’apprentissage produit des transformations comportementales acquises, tandis que le développement correspond aux transformations liées à la maturation et à la croissance du système nerveux et physiologique.

• L’apprentissage est spécifique au contexte, possible à tout âge et différent pour chaque individu selon son expérience, ses objectifs et ses lieux d’apprentissage.

Compléments

📌 Le développement constitue une condition de l’apprentissage, car certaines acquisitions techniques nécessitent une maturité physiologique suffisante.

💡 Astuce mémo

Développement = maturation ; apprentissage = transformation acquise par l’expérience

📖 5. Les finalités de l’apprentissage

🔑 Notions clés & Définitions

• Efficience : Réalisation d’un même comportement avec un coût énergétique et cognitif moindre.
• Transférabilité des comportements : Capacité à étendre un apprentissage à d’autres besoins et environnements.

📝 Points essentiels

• L’apprentissage enrichit le répertoire des comportements et augmente leur flexibilité dans une situation.

💡 Astuce mémo

Enrichir → maîtriser → transférer

📖 6. Les facteurs et stratégies d’apprentissage

★ À maîtriser

• L’apprentissage se constate par un changement comportemental dans le temps et nécessite du temps ainsi que des répétitions.

• Le contexte fournit des sources et des ressources que l’apprenant peut sélectionner selon ses besoins pour apprendre.

📌 Pour produire une action efficace et économique, l’apprenant développe des stratégies d’adaptation fondées sur ses ressources, son intention d’agir et son raisonnement.

📌 Le rôle de l’intervenant est d’organiser ce qu’il faut apprendre et l’environnement afin de favoriser le développement des stratégies d’adaptation.

Compléments

• L’expérience accompagne tout apprentissage et peut être mémorisée puis réinvestie pour progresser.

💡 Astuce mémo

Temps → contexte → expérience → stratégie d’adaptation

📊 Tableaux de synthèse

Les niveaux du mouvement

Les ressources de l’apprenant