QCM : Stress et stratégies de coping — 13 questions

Questions et réponses du QCM

1. Quelle distinction théorique oppose les mécanismes de défense aux stratégies de coping ?

Les mécanismes de défense relèvent de l’approche cognitivo-comportementale, tandis que le coping relève de la psychanalyse.
Les deux notions relèvent de l’approche cognitivo-comportementale, mais mobilisent des degrés de conscience différents.
Les deux notions relèvent de la psychanalyse, mais s’appliquent à des situations émotionnelles différentes.
Les mécanismes de défense relèvent de la psychanalyse, tandis que le coping relève de l’approche cognitivo-comportementale.

Les mécanismes de défense relèvent de la psychanalyse, tandis que le coping relève de l’approche cognitivo-comportementale.

Explication

Les mécanismes de défense sont associés à l’approche psychanalytique, alors que les stratégies de coping appartiennent à l’approche cognitivo-comportementale. La confusion consiste à inverser ces deux appartenances théoriques.

2. Une étudiante analyse une réaction face au stress et veut choisir le cadre théorique approprié : quelle association est correcte ?

Elle utilise l’approche cognitivo-comportementale pour étudier les mécanismes de défense et la psychanalyse pour étudier le coping.
Elle utilise la psychanalyse pour étudier les mécanismes de défense et l’approche cognitivo-comportementale pour étudier le coping.
Elle utilise la psychanalyse pour étudier les deux notions, car elles décrivent des réactions au stress.
Elle utilise l’approche cognitivo-comportementale pour étudier les deux notions, car elles impliquent des ajustements.

Elle utilise la psychanalyse pour étudier les mécanismes de défense et l’approche cognitivo-comportementale pour étudier le coping.

Explication

Le cadre psychanalytique correspond à l’étude des mécanismes de défense, tandis que le cadre cognitivo-comportemental correspond à l’étude du coping. Le fait que les deux notions concernent le stress ne les rattache pas à une même approche.

3. Quelle caractéristique définit le mieux l’adaptation ?

Une réponse automatique destinée à supprimer toute tension dès son apparition.
Une capacité innée qui protège d’une agression sans nécessiter d’ajustements progressifs.
Une réaction ponctuelle qui survient face à une difficulté sans transformation durable de l’équilibre.
Un processus dynamique qui permet de réagir à une contrainte et de construire un nouvel équilibre.

Un processus dynamique qui permet de réagir à une contrainte et de construire un nouvel équilibre.

Explication

L’adaptation est un processus dynamique mobilisant des capacités innées ou acquises afin de réduire les conséquences d’une contrainte et de créer un nouvel équilibre. Une réaction ponctuelle peut participer à l’ajustement, mais elle ne suffit pas à définir une adaptation.

4. Après une agression externe, une personne modifie progressivement ses comportements et retrouve un équilibre différent : pourquoi cette situation illustre-t-elle l’adaptation ?

Parce qu’elle repose nécessairement sur une capacité acquise plutôt que sur une capacité innée.
Parce qu’elle correspond à une réaction immédiate dont la durée suffit à prouver l’existence d’une adaptation.
Parce qu’elle implique des ajustements dynamiques visant à réduire les conséquences de l’agression et à établir un nouvel équilibre.
Parce qu’elle élimine la contrainte initiale sans modifier les conduites ni l’équilibre de la personne.

Parce qu’elle implique des ajustements dynamiques visant à réduire les conséquences de l’agression et à établir un nouvel équilibre.

Explication

La modification progressive des comportements et la recherche d’un nouvel équilibre correspondent au caractère dynamique de l’adaptation. Une réaction immédiate ou la disparition de la contrainte ne suffit pas à caractériser ce processus.

5. Quelle proposition définit le coping comme un processus psychologique ?

Une réaction émotionnelle brève qui apparaît avant toute évaluation de la situation-problème.
Une disposition innée qui permet de résister à une menace sans choix ni effort mental.
Un processus conscient et volontaire par lequel une personne tente d’affronter, d’éviter ou de fuir une situation-problème.
Un processus inconscient par lequel une personne transforme automatiquement un conflit en réaction acceptable.

Un processus conscient et volontaire par lequel une personne tente d’affronter, d’éviter ou de fuir une situation-problème.

Explication

Le coping désigne des tentatives conscientes et volontaires pour affronter une situation-problème, l’éviter ou la fuir. La référence à un processus inconscient renvoie plutôt aux mécanismes de défense, qui appartiennent à une autre approche théorique.

6. Selon Lazarus et Folkman, que désigne le coping face à des exigences qui dépassent les ressources d’une personne ?

L’ensemble des efforts cognitifs et comportementaux visant à maîtriser, réduire ou tolérer ces exigences.
Une réponse physiologique automatique qui restaure l’équilibre sans intervention cognitive ou comportementale.
Une capacité stable qui empêche l’apparition de toute exigence interne ou externe menaçante.
L’ensemble des réactions inconscientes destinées à dissimuler un conflit psychique menaçant.

L’ensemble des efforts cognitifs et comportementaux visant à maîtriser, réduire ou tolérer ces exigences.

Explication

Lazarus et Folkman définissent le coping comme un ensemble d’efforts cognitifs et comportementaux destinés à maîtriser, réduire ou tolérer des exigences menaçantes. Une réaction inconsciente ne correspond pas à cette définition, car le coping implique des tentatives conscientes d’ajustement.

7. Dans quel ordre général se déroule le processus de coping face à un événement stressant ?

Ressources et facteurs, évaluation, stratégies, réévaluation
Stratégies, évaluation, ressources et facteurs, réévaluation
Ressources et facteurs, stratégies, évaluation, réévaluation
Évaluation, ressources et facteurs, réévaluation, stratégies

Ressources et facteurs, évaluation, stratégies, réévaluation

Explication

Le processus mobilise d’abord les ressources personnelles et environnementales, puis évalue l’événement, met en œuvre des stratégies et réévalue la situation. La réévaluation ne précède donc pas la mise en œuvre des stratégies.

8. Quelle stratégie caractérise principalement le coping évitant ?

Réinterpréter cognitivement la situation afin d’en changer le sens
Analyser les ressources disponibles avant de choisir une intervention
Affronter la situation pour modifier concrètement ses conséquences
Se détourner de la source de stress par la fuite ou la distraction

Se détourner de la source de stress par la fuite ou la distraction

Explication

Le coping évitant détourne l’attention de la source de stress par exemple grâce à la fuite, à la distraction ou au retrait social, avec une efficacité surtout à court terme. L’affrontement direct correspond plutôt au coping vigilant.

9. Une personne examine activement un problème afin de le résoudre et d’en réduire les effets durables : quel type de coping utilise-t-elle ?

Un coping évitant, généralement efficace à court terme
Un coping de retrait, fondé sur la réduction des interactions sociales
Un coping vigilant, généralement efficace à long terme
Un coping émotionnel, fondé sur la modification de l’humeur

Un coping vigilant, généralement efficace à long terme

Explication

Le coping vigilant consiste à affronter la situation pour la résoudre et présente une efficacité à long terme. Le coping évitant vise plutôt à détourner l’attention de la source de stress.

10. Quelle distinction oppose correctement le coping centré sur l’émotion au coping centré sur le problème ?

Le premier modifie la situation, le second cherche à modifier l’état d’esprit
Le premier agit sur l’entourage, le second dépend principalement du soutien social
Le premier modifie l’état d’esprit, le second cherche à modifier la situation
Le premier évite la situation, le second augmente nécessairement l’anxiété

Le premier modifie l’état d’esprit, le second cherche à modifier la situation

Explication

Le coping centré sur l’émotion agit par une stratégie cognitive qui transforme l’attitude ou l’état d’esprit face à la situation. Le coping centré sur le problème utilise une stratégie comportementale pour tenter de modifier la situation elle-même.

11. Que distingue le modèle intégratif de Bruchon-Schweitzer et Dantzer dans l’étude du stress et de l’ajustement ?

Des prédicteurs, des modérateurs et des critères d’ajustement ou de non-ajustement
Des ressources, des émotions et des comportements classés selon leur durée
Des événements, des diagnostics et des interventions infirmières organisés par priorité
Des symptômes, des traitements et des résultats cliniques propres aux maladies chroniques

Des prédicteurs, des modérateurs et des critères d’ajustement ou de non-ajustement

Explication

Le modèle distingue les prédicteurs et les modérateurs des critères qui décrivent l’ajustement ou le non-ajustement. Les critères ne servent donc pas à expliquer les conditions du stress, mais à caractériser leurs résultats.

12. Dans le modèle intégratif, comment les stresseurs influencent-ils le coping et l’anxiété-état ?

Ils déterminent directement le coping sans intervention des caractéristiques individuelles ou sociales
Ils sont neutralisés par les traits psychologiques avant d’influencer l’anxiété-état
Ils agissent principalement par les événements de vie, indépendamment du contrôle et du soutien perçus
Ils interagissent avec des caractéristiques personnelles et contextuelles, ainsi qu’avec le stress, le contrôle et le soutien perçus

Ils interagissent avec des caractéristiques personnelles et contextuelles, ainsi qu’avec le stress, le contrôle et le soutien perçus

Explication

Les stresseurs interagissent avec les caractéristiques sociales, biologiques et psychologiques, ainsi qu’avec le stress perçu, le contrôle perçu et le soutien social. Cette interaction influence ensuite le coping et l’anxiété-état, plutôt qu’une action directe et isolée des stresseurs.

13. Quels phénomènes la recherche infirmière étudie-t-elle notamment dans le domaine du coping ?

Les mécanismes génétiques des maladies et la prescription des traitements médicamenteux
Les stratégies d’adaptation des patients face à la maladie et le stress professionnel des infirmières
Les habitudes alimentaires des familles et la satisfaction générale des professionnels de santé
Les seules réponses biologiques des patients et les techniques administratives des établissements

Les stratégies d’adaptation des patients face à la maladie et le stress professionnel des infirmières

Explication

La recherche infirmière porte notamment sur l’adaptation des patients pendant l’expérience de la maladie et sur le stress professionnel vécu par les infirmières. Elle ne se limite donc ni aux réponses biologiques ni aux aspects administratifs.

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Quelle approche étudie les mécanismes de défense ?

L'approche psychanalytique.

Quelle approche étudie les stratégies de coping ?

L'approche cognitivo-comportementale.

Qu'est-ce que l'adaptation en biologie ?

Un processus dynamique de changement lié à des capacités innées ou acquises.

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