★ À maîtriser
Compléments
★ À maîtriser
📌 Sur les membres, proximal indique la proximité du tronc et distal indique l’éloignement du tronc.
Compléments
📌 Les termes médial et interne désignent un rapprochement du plan médian, tandis que latéral et externe désignent un éloignement de ce plan.
📌 Les termes ventral et antérieur s’opposent à dorsal et postérieur, tandis que crânial et caudal indiquent respectivement une direction vers la tête et vers le bas du corps.
Médial/interne et latéral/externe s’opposent, comme proximal et distal sur les membres.
★ À maîtriser
À la coupe, un os long comprend une diaphyse centrale et deux épiphyses, avec du cartilage hyalin articulaire aux surfaces articulaires.
Le canal médullaire contient la moelle osseuse jaune, tandis que l’os spongieux contient la moelle osseuse rouge.
📌 L’os trabéculaire, ou spongieux, est friable et organisé en réseau tridimensionnel de travées, tandis que l’os cortical, ou compact, est dur et dense.
Compléments
L’os cortical représente 80 % de la masse osseuse totale et se situe surtout dans la diaphyse des os longs. — Emmanuelle Lefevere, Caractérisation multimodale des propriétés de l’os cortical en croissance, 2016
L’os trabéculaire représente 20 % de la masse osseuse totale et se situe notamment au niveau des épiphyses.
De l’extérieur vers l’intérieur : périoste, os compact, os spongieux et canal médullaire.
★ À maîtriser
📌 Les os longs sont plus longs que larges, possèdent une diaphyse et deux épiphyses et sont surtout constitués d’os compact.
Compléments
L-C-P-I : os longs, courts, plats et irréguliers.
★ À maîtriser
Compléments
Remodelage perturbé → densité osseuse diminuée → risque accru de fracture.
★ À maîtriser
📌 Les effets de l’activité physique sur la résistance des os dépendent du poids supporté pendant la pratique.
📌 La course, les sauts et la levée de poids importante renforcent davantage les os que le vélo, le kayak et la natation.
Compléments
Course, sauts et charges renforcent davantage l’os que vélo, kayak et natation.
Principaux types d’os
| Type | Caractéristiques | Exemples |
|---|---|---|
| Os longs | Plus longs que larges; diaphyse et deux épiphyses; surtout compacts | |
| Os courts | Plus ou moins cubiques; surtout spongieux | Os sésamoïdes |
| Os plats | Minces et aplatis; spongieux entre deux couches compactes | Sternum, scapula, côtes, os du crâne |
| Os irréguliers | Exclus des autres catégories; proportions variables de spongieux et de compact | Vertèbres, certains os de la face |
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