Flashcards : Contraception et santé sexuelle — 86 cartes

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1Question

Que sont les déterminants de la santé selon l'OMS ?

Réponse

Des facteurs personnels, sociaux, économiques et environnementaux.

2Question

Comment s'organisent les déterminants de la santé dans le modèle de Dahlgren et Whitehead ?

Réponse

En cinq strates du centre vers l’extérieur.

3Question

Quelles sont les cinq strates du modèle de Dahlgren et Whitehead ?

Réponse

Caractéristiques individuelles, comportements, réseaux sociaux, conditions de vie et travail, conditions socioéconomiques, culturelles et environnementales.

4Question

Quelle est la principale source d’inégalité de santé dans le modèle de Dahlgren et Whitehead ?

Réponse

Les conditions de vie et de travail.

5Question

Que désignent les inégalités sociales de santé ?

Réponse

Les différences de santé entre groupes sociaux selon un gradient social.

6Question

Quelle est l'espérance de vie à 35 ans des hommes cadres en France ?

Réponse

49 ans.

7Question

Quelle est l'espérance de vie à 35 ans des femmes cadres en France ?

Réponse

53 ans.

8Question

Combien d'années sans incapacité une ouvrière peut-elle espérer vivre ?

Réponse

25 ans.

9Question

Combien d'années sans incapacité une femme cadre supérieure peut-elle espérer vivre ?

Réponse

34 ans.

10Question

Quelles sont les compétences psychosociales selon Jacques Fortin ?

Réponse

Des outils d’adaptation cognitive, émotionnelle et comportementale pour faire face aux situations en respectant et collaborant avec les autres.

11Question

Combien de compétences psychosociales l'OMS a-t-elle classées en 1993 ?

Réponse

Dix compétences psychosociales.

12Question

Comment l'OMS organise-t-elle les dix compétences psychosociales de 1993 ?

Réponse

En cinq binômes.

13Question

Quels sont les trois grands types de compétences psychosociales depuis les années 2000 ?

Réponse

Compétences émotionnelles, cognitives et sociales.

14Question

Quels facteurs émotionnels augmentent le risque d'addictions ?

Réponse

Forte réactivité émotionnelle, intolérance à la frustration et difficultés de régulation des émotions.

15Question

Qu'est-ce qu'un projet en prévention ?

Réponse

Une intention ou décision d’agir initiée par un commanditaire.

16Question

Quels éléments composent le modèle CORSE en gestion de projet ?

Réponse

Calendrier, objectifs, responsable, suivi et évaluation.

17Question

Quelles étapes comprend la gestion d’un projet de prévention ?

Réponse

Définir objectifs, planifier tâches, désigner responsable, suivre et évaluer.

18Question

Que décrivent les objectifs opérationnels dans un projet ?

Réponse

Les actions réalisées.

19Question

Sur quoi portent les objectifs généraux d’un projet ?

Réponse

La finalité du projet évaluée par des critères intermédiaires ou de résultat.

20Question

Quelles sont les caractéristiques de l'usage simple, à risque, nocif et la dépendance ?

Réponse

L'usage simple est favorable, l'usage à risque est intensif ou hédonique, l'usage nocif cause blessures et burn-out, la dépendance associe effets négatifs et manque.

21Question

Quelle différence existe entre addiction et dépendance ?

Réponse

L'addiction est la poursuite malgré les effets nocifs, la dépendance inclut effets négatifs et sensation de manque.

22Question

Quelle formule exprime le risque d'addiction ?

Réponse

Risque=Produit×Individu×Environnement×Modes de consommationRisque = Produit \times Individu \times Environnement \times Modes\ de\ consommation

23Question

Quels modes de consommation augmentent le risque d'addiction ?

Réponse

La précocité, les excès, la polyconsommation et l'usage auto-thérapeutique.

24Question

Qu'est-ce que le système de la récompense en neurobiologie?

Réponse

Un circuit mésocorticolimbique soutenant la recherche de plaisir et l’évitement de la souffrance.

25Question

Quelles sont les principales structures du système de la récompense?

Réponse

L’aire tegmentale ventrale, le noyau accumbens, le cortex préfrontal, l’amygdale et l’hippocampe.

26Question

Comment la dopamine est-elle activée dans des conditions normales?

Réponse

Par les plaisirs naturels activant la dopamine de l’aire tegmentale ventrale vers le noyau accumbens.

27Question

Quel rôle joue le cortex préfrontal dans le système de la récompense?

Réponse

Il exerce un rétrocontrôle inhibiteur sur l’activation dopaminergique.

28Question

Comment l’activation dopaminergique est-elle limitée?

Réponse

Par l’élimination de la dopamine et un feed-back inhibiteur.

29Question

Comment les substances psychoactives modifient-elles la dopamine?

Réponse

Elles provoquent un pic dopaminergique environ 10 fois plus élevé qu’avec la nourriture.

30Question

Quels effets l’addiction entraîne-t-elle?

Réponse

Accoutumance, cravings positif et négatif, perte de contrôle et syndrome de sevrage variable.

31Question

Combien de personnes le tabac tue-t-il chaque année dans le monde ?

Réponse

Environ 5 millions de personnes.

32Question

Quelle proportion des consommateurs de tabac meurt de son tabagisme ?

Réponse

La moitié des consommateurs.

33Question

Quelle est la première cause de décès évitable ?

Réponse

Le tabac.

34Question

Quel pourcentage des 12-85 ans fument quotidiennement en France ?

Réponse

27 %.

35Question

Combien de personnes le tabac tue-t-il chaque année en France ?

Réponse

Environ 73 000 personnes.

36Question

Quel effet le monoxyde de carbone inhalé a-t-il sur l'hémoglobine ?

Réponse

Il se fixe à l'hémoglobine en remplaçant l'oxygène.

37Question

Quelles pathologies le monoxyde de carbone favorise-t-il ?

Réponse

Les lésions vasculaires, l'infarctus et l'AVC.

38Question

Quels risques augmentent chez les femmes avec tabac et pilule œstroprogestative ?

Réponse

Le risque cardiovasculaire, d'AVC, de phlébite et d'embolie pulmonaire.

39Question

Quels effets ont les dépresseurs sur le système nerveux ?

Réponse

Ils ralentissent certaines fonctions.

40Question

Comment les stimulants affectent-ils le rythme cardiaque ?

Réponse

Ils l’augmentent.

41Question

Quels changements provoquent les hallucinogènes sur les perceptions ?

Réponse

Ils modifient les perceptions visuelles, auditives et corporelles.

42Question

Où est principalement absorbé l’alcool dans le corps ?

Réponse

Dans l’intestin grêle à hauteur de 80 %.

43Question

Quel est le taux d’élimination de l’alcool par heure ?

Réponse

Entre 0,10 et 0,15 g/l par heure.

44Question

Quelles sont les recommandations françaises de 2017 sur la consommation d’alcool ?

Réponse

Maximum 2 unités par jour, 10 par semaine, avec 2 jours d’abstinence.

45Question

Quel est le taux d’alcool autorisé pour un jeune conducteur en permis probatoire ?

Réponse

0,2 g/l, seuil dépassé dès le premier verre.

46Question

Quel pourcentage d'adolescents français de 17 ans avait consommé du cannabis en 2017 ?

Réponse

39,1 % des adolescents de 17 ans.

47Question

Quel risque présentait 7,4 % des adolescents consommateurs de cannabis en 2017 ?

Réponse

Un risque élevé d’usage problématique.

48Question

Quels effets une prise unique de cannabis peut-elle provoquer ?

Réponse

Euphorie modérée, somnolence, troubles de mémoire, attention, temps de réaction et coordination.

49Question

Qu'est-ce que la cocaïne et comment est-elle consommée ?

Réponse

Une substance végétale transformée de la feuille de coca, consommée par voie nasale, inhalée ou intraveineuse.

50Question

Que caractérise les nouveaux produits de synthèse ?

Réponse

Ils imitent d’autres drogues avec dosages variables et statut juridique incertain.

51Question

Sur quoi repose la réduction des risques liés aux substances psychoactives ?

Réponse

Éviter mélanges, injection, partage de matériel, conduite et appeler secours en cas de malaise.

52Question

Quelle différence existe entre mésusage et abus d'un médicament ?

Réponse

Le mésusage est une utilisation non conforme, l'abus est une consommation excessive nuisible.

53Question

Qu'est-ce que la pharmacodépendance selon l'OMS ?

Réponse

Une relation aliénante à une substance psychoactive avec souffrance à l'absence.

54Question

Sur quoi repose la dépendance psychique ?

Réponse

Sur le renforcement positif du plaisir et négatif du soulagement du malaise.

55Question

Quelle est la cause de la dépendance physique ?

Réponse

L'adaptation de l'organisme et le syndrome de sevrage à la privation.

56Question

Quels sont les signes classiques d'une intoxication par opiacé ou opioïde ?

Réponse

Coma calme et hypotonique, bradypnée et myosis bilatéral serré.

57Question

Quelle est la durée maximale recommandée pour la prescription d'anxiolytiques ?

Réponse

12 semaines.

58Question

Quel pourcentage des 15-24 ans regarde des vidéos plus de 4 heures par jour ?

Réponse

24 % des 15-24 ans regardent des vidéos plus de 4 heures par jour.

59Question

Quel pourcentage des 15-24 ans joue en ligne plus de 4 heures par jour ?

Réponse

33 % des 15-24 ans jouent en ligne plus de 4 heures par jour.

60Question

Quelle est la reconnaissance actuelle de l’addiction aux écrans par l’Association américaine de psychiatrie ?

Réponse

Elle n’est pas reconnue comme une addiction.

61Question

Comment l’addiction aux écrans est-elle étudiée dans la littérature scientifique ?

Réponse

Comme une utilisation problématique à traiter.

62Question

Quelle approche est privilégiée pour réguler l’utilisation des écrans ?

Réponse

La régulation plutôt que l’abstinence complète.

63Question

Pourquoi la régulation est-elle préférée à l’abstinence complète pour les écrans ?

Réponse

Parce qu’ils occupent une place importante dans la vie quotidienne.

64Question

Combien de personnes meurent par suicide chaque année en France ?

Réponse

Environ 9000 personnes.

65Question

Quels signes indiquent un risque suicidaire ?

Réponse

Repli, isolement, tristesse, perte d'envie, impulsivité, conduites à risque, paroles sur la mort.

66Question

Quelle proportion d'enfants est victime de harcèlement scolaire en France ?

Réponse

Environ 1 enfant sur 10.

67Question

Comment se définit le harcèlement scolaire ?

Réponse

Violence répétée entre élèves avec intention de nuire et dissymétrie des forces.

68Question

Quel effet ont les témoins passifs face au harcèlement scolaire ?

Réponse

Ils renforcent le harceleur et aggravent l'isolement de la victime.

69Question

Comment les témoins peuvent-ils interrompre le harcèlement scolaire ?

Réponse

En alertant des adultes référents.

70Question

Quels sont les cinq champs de déterminants dans la carte de la santé québécoise ?

Réponse

Contexte global, systèmes, environnement, caractéristiques individuelles, état de santé de la population.

71Question

Quel pourcentage d'enfants d'ouvriers en troisième ont des dents cariées ?

Réponse

10 %.

72Question

Combien de fois plus d'enfants d'ouvriers ont des dents cariées que les enfants de cadres ?

Réponse

Six fois plus.

73Question

Quel est le taux d'obésité chez les enfants d'ouvriers en classe de troisième ?

Réponse

6,5 %.

74Question

Comment le développement de l’affirmation de soi aide-t-il face aux addictions ?

Réponse

Il aide à résister à l’influence du groupe de pairs et réduit les risques liés aux consommations.

75Question

Quelles techniques renforcent l’affirmation de soi pour réduire les risques d’addictions ?

Réponse

La négociation, le refus et l’argumentation.

76Question

À quoi sert le diagramme de Gantt ?

Réponse

À planifier et suivre les tâches avec leurs dates dans un calendrier.

77Question

Quels facteurs individuels augmentent la vulnérabilité à l'addiction ?

Réponse

Les traumatismes précoces, dépression, troubles anxieux, bipolaires, psychoses, alimentaires, hyperactivité, personnalité.

78Question

Quelle évolution a connu la consommation d’alcool en France depuis 1961 ?

Réponse

Elle est passée de 26 à 11,7 litres d’alcool pur par habitant.

79Question

Quelle était la pureté moyenne de la cocaïne en 2017 ?

Réponse

65 % de pureté moyenne.

80Question

Quel produit de coupe représentait 80 % du principal additif dans la cocaïne en 2017 ?

Réponse

Le lévamisole.

81Question

Combien d'ordonnances falsifiées l'enquête OSIAP a-t-elle recueillies en 2016 ?

Réponse

1326 ordonnances falsifiées en un mois.

82Question

Quel médicament était le plus détourné selon l'enquête OSIAP 2016 ?

Réponse

Le zolpidem.

83Question

Qu'est-ce que la nomophobie ?

Réponse

La peur excessive d’être séparé de son smartphone.

84Question

Quels troubles sont associés à une utilisation problématique des écrans ?

Réponse

Les troubles dépressifs, anxieux, TDAH, faible estime de soi, timidité, procrastination, isolement et solitude.

85Question

Quelle est la durée moyenne du sommeil normal ?

Réponse

7 à 8 heures en moyenne.

86Question

Comment se composent les cycles du sommeil normal ?

Réponse

Cycles d'environ 90 minutes alternant sommeil lent et paradoxal.

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Teste tes connaissances avec un QCM de 67 questions sur Contraception et santé sexuelle.

1. Comment l’OMS définit-elle les déterminants de la santé ?

2. Dans le modèle de Dahlgren et Whitehead, quelle strate se situe entre les caractéristiques individuelles et les réseaux sociaux et communautaires ?

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