Que désigne le vieillissement de l’organisme ?
L’ensemble des processus physiologiques et psychologiques qui modifient sa structure et ses fonctions à partir de l’âge mûr.
De quels facteurs dépend le vieillissement au cours de la vie ?
De facteurs génétiques et environnementaux agissant tout au long de la vie.
Quels mécanismes cellulaires participent au vieillissement ?
Les altérations cellulaires, les défenses contre l’oxydation et la glycation non enzymatique des protéines.
Comment évolue le vieillissement par rapport aux manifestations des maladies ?
C’est un processus lent et progressif, distinct des manifestations des maladies.
Quels seuils d’âge définissent la vieillesse selon l’OMS, la cessation d’activité, les services et les institutions gériatriques ?
60 ans, 62 ans, 75 ans et 85 ans, respectivement.
Que désigne la longévité maximale d’une espèce ?
La durée de vie la plus longue observée pour cette espèce.
Quel record prouvé de longévité humaine est indiqué ?
122 ans et 164 jours.
Que mesure l’espérance de vie des personnes d’une classe d’âge donnée ?
Leur nombre moyen d’années de vie.
Que désigne l’espérance de vie sans incapacité ?
La durée vécue en bonne santé.
Quels modèles permettent d’étudier le vieillissement chez l’être humain ?
Des études transversales ou longitudinales.
Quels effets les études transversales mêlent-elles aux effets de l’âge ?
Les effets de cohorte et de sélection.
Que renseignent les études longitudinales sur les individus ?
Les changements intra-individuels au cours du temps.
Quelle est la principale cause de dépendance révélée par l’étude PAQUID ?
Les démences.
Quelles capacités le vieillissement diminue-t-il dans l’organisme ?
Les capacités fonctionnelles et l’adaptation aux situations d’agression.
Comment varie la diminution fonctionnelle liée au vieillissement ?
Elle varie fortement selon l’organe et l’individu âgé.
À poids constant, comment le vieillissement modifie-t-il les masses maigre et grasse ?
La masse maigre diminue et la masse grasse augmente proportionnellement.
Quel lien mécanique le tendon assure-t-il ?
Le lien entre le muscle et l’os.
Comment les fibres des muscles non-pennés sont-elles orientées ?
Parallèlement à l’axe longitudinal du muscle.
Quel effet la pennation a-t-elle sur la force maximale du muscle ?
Elle l’augmente en accroissant la PCSA.
Quelles composantes musculaires diminuent avec l’âge ?
La densité en fibres, principalement de type II, l’angle de pennation, la masse et la force musculaires diminuent.
Que désigne la sarcopénie ?
La diminution de la masse musculaire.
Quelle baisse de masse musculaire survient entre 20 et 70 ans ?
Une diminution de 30 à 40 %.
À quel âge la force musculaire est-elle maximale ?
Vers 30 ans.
À quoi correspond la diminution de densité minérale osseuse ?
À l’ostéopénie.
Comment évolue la perte de masse osseuse chez l’homme et chez la femme ?
Elle est progressive chez l’homme et s’accélère après la ménopause chez la femme.
Quel changement lié à l’âge fragilise le cartilage articulaire ?
La perte d’eau et de chondrocytes l’amincit et altère ses propriétés mécaniques.
Quelles maladies ont longtemps été confondues avec le vieillissement cérébral ou cardiaque ?
La maladie d’Alzheimer à début tardif et l’insuffisance cardiaque.
À quel mécanisme unique le vieillissement peut-il être réduit ?
À aucun ; c’est un phénomène complexe et multifactoriel dont les mécanismes ne sont pas tous élucidés.
Que révèlent les études sur les jumeaux au sujet de la durée de vie ?
Elles montrent un lien fort entre la durée de vie et les facteurs génétiques.
Comment définit-on le stress oxydatif ?
Une balance négative entre la production de radicaux libres et les défenses antioxydantes de l’organisme.
En quoi consiste la réaction de Maillard ?
En la fixation de molécules de glucose sur les protéines de l’organisme.
Chez les animaux d’expérience, sous quelle proportion de la ration spontanée la restriction calorique allonge-t-elle la vie ?
Moins de 70 % de la ration spontanément ingérée.
Quel effet l’activité physique a-t-elle sur la perte de masse musculaire ?
Elle la ralentit.
Quels effets composent l’état de santé d’une personne âgée ?
Les effets du vieillissement et ceux de maladies passées, actuelles, chroniques ou aiguës.
Quelle discipline médicale prend en charge les personnes âgées malades ?
La gériatrie.
Qu’étudie la gérontologie ?
Le vieillissement dans ses aspects biomédical, socio-économique, culturel et démographique.
Quelle discrimination envers les personnes âgées ou la vieillesse définit l’âgisme ?
Une discrimination négative.
Quelle maladie rare sert de modèle d’étude du vieillissement prématuré ?
La progéria, ou syndrome de Hutchinson-Gilford.
De quoi dépend le biais de cohorte ?
Des conditions de vie différentes selon le lieu ou l’époque pour chaque génération.
Quelle caractéristique de la population âgée entraîne le biais de sélection ?
Son hétérogénéité quant au vieillissement, à la maladie et à la dépendance.
Quelle durée minimale de suivi les études longitudinales nécessitent-elles ?
Au moins 5 ans.
Quelles trajectoires de vieillissement distingue-t-on dans la population âgée ?
Un vieillissement réussi, usuel ou avec maladies.
Quelles sont les deux composantes de la masse corporelle ?
La masse maigre et la masse grasse.
Quelles composantes la masse maigre comprend-elle ?
Une composante musculaire et une composante non musculaire.
Quels besoins alimentaires ont les personnes âgées actives comme les adultes plus jeunes ?
Des besoins qualitatifs et quantitatifs sensiblement identiques à niveau d’activité égal.
Quel effet peut avoir un apport nutritionnel insuffisant sur les muscles ?
Il peut entraîner une atrophie musculaire.
Quels éléments cellulaires composent le muscle selon sa structure ?
Le sarcolemme et le sarcoplasme.
Quels sont les trois tissus conjonctifs du muscle ?
L’endomysium, le périmysium et l’épimysium.
Quelle est l’organisation des structures, du muscle au sarcomère ?
Muscle, faisceau de fibres, fibre musculaire, myofibrille, sarcomère.
Où se trouvent les fibres d’un muscle bipenné par rapport au tendon ?
De part et d’autre du tendon.
Quel rôle joue un muscle agoniste dans un mouvement ?
Il contribue directement au mouvement en réalisant l’intention initiale de l’acte moteur.
Comment évolue avec l’âge la force des petits muscles de la main ?
Elle reste stable.
Lors de quels types de contractions la perte de force liée à l’âge est-elle la plus marquée ?
Lors des contractions isométriques et concentriques.
Quelles structures plus compliantes ralentissent la transmission de force avec l’âge ?
Les tendons et les aponévroses.
Quel effet la diminution de la capacité d’étirement musculaire a-t-elle avec l’âge ?
Elle entraîne un manque de souplesse et une diminution de l’amplitude des gestes.
Quand la masse osseuse maximale est-elle atteinte chez la femme et l’homme ?
Entre 20 et 25 ans chez la femme et entre 25 et 30 ans chez l’homme.
Quelles fractures sont favorisées par la fragilité osseuse chez les personnes âgées ?
Les tassements vertébraux et les fractures du col fémoral.
Que peuvent provoquer les hyperplasies de la synoviale ?
Des douleurs.
Quel effet la rétraction capsulaire et ligamentaire a-t-elle sur l’amplitude articulaire ?
Elle la réduit à celle utilisée pour les gestes usuels.
Qu’est-ce que l’arthrose, ou ostéoarthrite ?
Une affection chronique due à l’usure anormale du cartilage et de l’ensemble de l’articulation.
Pourquoi certaines maladies deviennent-elles plus fréquentes avec l’âge ?
L’exposition prolongée aux facteurs de risque et les modifications liées au vieillissement peuvent en faciliter la survenue.
Comment les progrès médicaux chez les adultes d’âge moyen influencent-ils l’espérance de vie ?
Ils contribuent à l’allonger.
Que produisent les réactions chimiques de l’organisme en utilisant de l’oxygène ?
Des radicaux libres, toxiques en excès.
Chez les animaux soumis à une restriction diététique, quels effets sur les maladies sont observés ?
Certains cancers et certaines infections sont moins fréquents.
Quel effet la restriction calorique pourrait-elle avoir sur la glycation des protéines ?
Elle pourrait la ralentir.
Quels oligoéléments sont cités parmi les antioxydants contre le stress oxydatif ?
Le sélénium, le zinc et le cuivre.
Sur quels tissus et organes agit le traitement hormonal substitutif de la ménopause ?
Sur l’os, la peau, le cerveau et les organes uro-génitaux.
Chez certains hommes âgés, quel effet l’administration d’hormone de croissance a-t-elle sur la masse maigre ?
Elle l’augmente.
À quelles complications l’inhibition de la glycation cherche-t-elle à s’opposer ?
Aux complications du diabète et du vieillissement.
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1. À partir de quel moment le vieillissement désigne-t-il les processus qui modifient la structure et les fonctions de l’organisme ?
2. Quelle combinaison rend compte des facteurs impliqués dans le vieillissement au cours de la vie ?
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