Quelles fréquences augmentent après un effort physique ?
Les fréquences cardiaque et respiratoire.
Comment évolue la température du corps après un effort physique ?
Le corps devient plus chaud.
Que devient la couleur du corps après un effort physique ?
Le corps devient plus rouge.
Quel symptôme respiratoire apparaît après un effort physique ?
L’essoufflement.
Que sont les nutriments utilisables par les organes ?
Des aliments digérés.
À quoi servent les nutriments dans les organes ?
À leur fonctionnement.
Que prélèvent les organes dans le sang ?
Des nutriments et du dioxygène.
Que rejettent les organes dans le sang ?
Du dioxyde de carbone et des déchets.
Comment évoluent les échanges d’un muscle en activité par rapport au repos ?
Il consomme davantage de dioxygène et de nutriments et rejette davantage de dioxyde de carbone et de déchets.
Qu’augmente l’activité physique dans les organes concernant les nutriments et le dioxygène ?
Leur consommation augmente.
Quel rejet des organes augmente avec l’activité physique ?
Le rejet de dioxyde de carbone.
Quelles réponses accompagnent l’augmentation des besoins musculaires pendant l’effort ?
Le débit sanguin et les fréquences cardiaque et respiratoire augmentent.
À quelle condition le sport est-il bénéfique pour la santé ?
Lorsqu’on respecte ses limites.
Que deviennent le rythme cardiaque et la consommation de dioxygène lors d’un effort intense ?
Ils deviennent maximaux.
Qu’est-ce que la fréquence cardiaque mesure par minute ?
Le nombre de battements du cœur.
Que compte la fréquence respiratoire par minute ?
Les cycles respiratoires, chacun comprenant une inspiration et une expiration.
Quelle fréquence cardiaque est mesurée après l’effort dans le tableau ?
120 battements par minute.
Quelle fréquence respiratoire est mesurée après l’effort dans le tableau ?
24 inspirations par minute.
Quel gaz les êtres vivants qui respirent absorbent-ils ?
Le dioxygène.
Que sont les déchets rejetés après le fonctionnement des organes ?
Des substances rejetées par l’organisme.
Quels exemples de déchets l’organisme rejette-t-il ?
L’urée et l’acide urique.
Quel gaz les êtres vivants qui respirent rejettent-ils ?
Le dioxyde de carbone.
Au repos, que devient le volume de dioxygène dans 100 mL de sang traversant un muscle ?
Il passe de 20 à 15 mL.
Au repos, que devient la quantité de glucose dans 100 mL de sang traversant un muscle ?
Elle passe de 90 à 85 mg.
Au repos, que devient le volume de dioxyde de carbone dans 100 mL de sang traversant un muscle ?
Il passe de 49 à 53 mL.
Au repos, que devient la quantité des autres déchets dans 100 mL de sang traversant un muscle ?
Elle passe de 1 à 2 UA.
Qu’est-ce que le pouls ressenti au poignet ou au cou ?
Les battements du cœur ressentis au niveau des vaisseaux sanguins.
Quels comportements peuvent relever d’une mauvaise hygiène de vie ?
Le dopage, le surentraînement et le dépassement de ses limites.
Quel effet l’entraînement sportif peut-il avoir sur les limites atteintes lors d’un effort intense ?
Il peut les repousser.
Qu’est-ce que la VO₂ max ?
Le volume maximal de dioxygène consommable pendant un effort.
Teste tes connaissances avec un QCM de 10 questions sur Activité musculaire et organisme.
1. Quelles réactions peuvent être observées après un effort physique ?
2. Une personne compte 84 battements du cœur en une minute : quelle grandeur mesure-t-elle ?
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