Flashcards : Formulation des objectifs en coaching — 75 cartes

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1Question

Qu'est-ce que l'analyse de la demande ?

Réponse

C'est cibler méthodiquement ce qui est important dans la demande d'un interlocuteur.

2Question

Quel est le point de départ de toute mission en coaching ?

Réponse

L'analyse de la demande.

3Question

Que permet l'analyse de la demande dès la première séance ?

Réponse

De cibler la démarche du client.

4Question

Qu'impose un cadre méthodologique pour analyser la demande ?

Réponse

D'analyser la demande de façon claire et rigoureuse.

5Question

Que permet de déterminer un cadre méthodologique dans l'analyse de la demande ?

Réponse

Un objectif pertinent.

6Question

Que permet de construire un cadre méthodologique dans l'analyse de la demande ?

Réponse

Un plan d'action.

7Question

À quels clients la méthodologie R.P.B.D.C. convient-elle surtout ?

Réponse

Aux clients qui savent ce qu'ils souhaitent changer.

8Question

À quoi sert la roue de la vie en analyse de la demande ?

Réponse

À aider les clients insatisfaits sans changement concret identifié.

9Question

Qui a créé la méthode R.P.B.D.C. et qu'explore-t-elle ?

Réponse

Vincent Lenhardt a créé la méthode qui explore cinq éléments clés.

10Question

Qu'impose la définition du réel dans la méthode R.P.B.D.C. ?

Réponse

Éclaircir la situation actuelle du client et vérifier l'adaptation du coaching.

11Question

Que représente le problème dans la méthode R.P.B.D.C. ?

Réponse

L'écart entre la situation actuelle et la situation souhaitée du client.

12Question

Que désigne le besoin dans la méthode R.P.B.D.C. ?

Réponse

Ce qui manque au client pour réduire l'écart entre sa situation actuelle et attendue.

13Question

Quelle différence existe entre la demande et le besoin dans la méthode R.P.B.D.C. ?

Réponse

La demande est ce que le client attend du coach, le besoin est ce qui lui manque, parfois inconscient.

14Question

Que définit le contrat à partir de la demande explicite ?

Réponse

Les résultats, processus, rôles et engagements du coaching.

15Question

Comment se déroule un entretien R.P.B.D.C. d'environ quinze minutes ?

Réponse

Questionner, reformuler pour valider, puis demander un feedback au client.

16Question

Qu'est-ce que la roue de la vie en coaching ?

Réponse

Un outil pour évaluer la satisfaction et définir les priorités du client.

17Question

Quelle est la première étape pour choisir les domaines de vie dans la roue ?

Réponse

Choisir huit domaines importants parmi des exemples donnés.

18Question

Comment le client construit-il la roue de la vie ?

Réponse

Il trace un cercle, dessine des lignes et ajoute une échelle de 1 à 10.

19Question

Que signifie la note 0 sur l'échelle de satisfaction de la roue ?

Réponse

Une absence totale de satisfaction.

20Question

Que signifie la note 10 sur l'échelle de satisfaction de la roue ?

Réponse

Une satisfaction extrême.

21Question

Que fait le client après avoir placé ses notes sur la roue ?

Réponse

Il relie les points pour former une toile d’araignée puis ordonne les domaines par importance.

22Question

Que représente une roue avec des notes proches dans tous les domaines ?

Réponse

Une vie équilibrée.

23Question

Que signifie une roue très étendue avec une note de 10 partout ?

Réponse

Une vie perçue comme pleinement épanouie.

24Question

Qu'est-ce qu'un objectif SMART ?

Réponse

Un objectif clair, simple, réalisable et répondant aux critères spécifique, mesurable, acceptable, réaliste et temporellement défini.

25Question

En quelle année Peter F. Drucker a-t-il développé sa méthodologie d'objectifs ?

Réponse

En 1954.

26Question

Qui a utilisé le terme SMART pour les objectifs et indicateurs ?

Réponse

George T. Doran.

27Question

Dans quels domaines les objectifs SMART sont-ils utilisés ?

Réponse

En marketing, management, ressources humaines et gestion de projet.

28Question

Quelles qualités doit avoir un objectif spécifique ?

Réponse

Il doit être clair, personnalisé, précis et compréhensible.

29Question

Qu'est-ce que le modèle SMART ?

Réponse

Un moyen mnémotechnique pour formuler des objectifs clairs, compréhensibles et réalisables.

30Question

Que signifie l'acronyme SMART pour un objectif ?

Réponse

Spécifique, mesurable, atteignable, réaliste et temporellement défini.

31Question

Qu'impose un objectif spécifique pour faciliter le passage à l'action ?

Réponse

D'être clair, personnalisé, précis, compréhensible et simplifié.

32Question

Que doit comporter un objectif mesurable ?

Réponse

Un seuil ou des indicateurs permettant d’évaluer objectivement les progrès.

33Question

Comment un objectif atteignable peut-il être rendu accessible ?

Réponse

Par des étapes intermédiaires et la réunion de conditions facilitantes.

34Question

Quelles conditions doit respecter un objectif réaliste ?

Réponse

Être pertinent et compatible avec capacités, ressources et temps disponibles.

35Question

Que comprend un objectif temporellement défini ?

Réponse

Une date butoir et éventuellement des dates intermédiaires précises.

36Question

Qu'impose un objectif écologique concernant les inconvénients pour le client ?

Réponse

Il ne doit pas entraîner d’inconvénient pour le client ou son entourage.

37Question

Quelles personnes un objectif écologique doit-il prendre en compte ?

Réponse

Les personnes directement ou indirectement concernées.

38Question

Quel est l'idéal pour un objectif selon l'écologie ?

Réponse

Qu'il soit bon pour la personne, les autres et l’univers.

39Question

Quelles qualités doit avoir un objectif suffisamment ambitieux ?

Réponse

Il doit être attrayant, stimulant, motivant et réalisable.

40Question

Quelle différence existe entre ambition et réalisme dans un objectif ?

Réponse

L’ambition augmente la motivation, le réalisme garantit la compatibilité avec les moyens.

41Question

Que vérifie le coach pour évaluer l’ambition d’un objectif ?

Réponse

L’importance, ce qui serait perdu sans réalisation, et les raisons profondes du client.

42Question

De quoi doit dépendre la réalisation de l’objectif ?

Réponse

Elle doit dépendre du client.

43Question

Quelles ressources le client doit-il avoir pour réaliser l’objectif ?

Réponse

Les connaissances, compétences, temps, moyens financiers et matériels nécessaires ou pouvoir les acquérir.

44Question

Quelles sont les neuf étapes de détermination d’un objectif ?

Réponse

Formulation positive, conscience des premiers pas, description sensorielle, définition du contexte, vérification écologique, cohérence avec la mission de vie, projection dans l’avenir, prise de conscience des ressources, résumé-reformulation.

45Question

Qu'impose la formulation positive dans la détermination d’un objectif ?

Réponse

Exprimer ce que le client veut obtenir plutôt que ce qu’il veut éviter.

46Question

En quoi consiste la conscience des premiers pas ?

Réponse

Identifier les premiers indices observables du début ou progrès du changement.

47Question

Que fait la description sensorielle dans la détermination d’un objectif ?

Réponse

Faire décrire l’objectif atteint via les modalités visuelles, auditives et kinesthésiques.

48Question

Que précise la définition du contexte pour un objectif ?

Réponse

Avec qui, quand, où et dans quels délais l’objectif doit être atteint.

49Question

Que vérifie la cohérence avec la mission de vie ?

Réponse

Que l’objectif est en accord avec les valeurs profondes et l’évolution personnelle du client.

50Question

Quel est le but de la projection dans l’avenir ?

Réponse

Permettre au client de s’observer dans le futur et d’évaluer ce qui manque pour atteindre l’objectif.

51Question

Que reprend le résumé-reformulation dans la détermination d’un objectif ?

Réponse

L’objectif, les valeurs, les premiers pas, les partenariats, les ressources et la projection future.

52Question

Qu'est-ce que la mission de vie ?

Réponse

L'aspiration profonde qui donne un sens aux objectifs personnels et professionnels.

53Question

Quel rôle joue l'alignement entre un objectif et la mission de vie ?

Réponse

Il sert de boussole interne et soutient la motivation face aux difficultés.

54Question

Quelle entreprise Véronique veut-elle créer ?

Réponse

Une entreprise éco-responsable dans l’entrepreneuriat social environnemental.

55Question

Que signifie pour Véronique agir selon sa mission de vie ?

Réponse

Cela lui donne la force de surmonter les obstacles.

56Question

Quels effets le sentiment d'agir selon sa mission de vie produit-il chez Véronique ?

Réponse

Il lui apporte satisfaction et résilience.

57Question

En quoi consiste la projection dans l’avenir ?

Réponse

S’imaginer observer une version future de soi après l’objectif.

58Question

Que fait Véronique un an après sa réussite imaginée ?

Réponse

Elle dirige une équipe et célèbre un projet éco-responsable.

59Question

Quelle sensation décrit Véronique dans sa projection ?

Réponse

Une chaleur agréable dans la poitrine qui se propage aux épaules.

60Question

Quel effet la projection dans l’avenir a-t-elle sur l’engagement ?

Réponse

Elle renforce l’engagement et la motivation.

61Question

Quelles ressources internes sont mentionnées ?

Réponse

Les compétences de l’équipe et la base de données clients.

62Question

Quelles ressources externes sont citées ?

Réponse

Les partenariats, le réseau professionnel et une collaboration universitaire éventuelle.

63Question

Quelles compétences Véronique identifie-t-elle dans son équipe ?

Réponse

La gestion de projet et la communication.

64Question

Quel est le rôle d’un logiciel de gestion de projet adapté ?

Réponse

Optimiser l’organisation interne et le suivi des tâches.

65Question

Comment organiser la mobilisation des ressources ?

Réponse

Par la création de groupes de travail et des rencontres régulières avec les partenaires externes.

66Question

Que doivent faire les processus de mobilisation ?

Réponse

Ils doivent être documentés.

67Question

Que faut-il évaluer régulièrement dans la mobilisation des ressources ?

Réponse

L’efficacité des ressources mobilisées.

68Question

Pourquoi évaluer l’efficacité des ressources mobilisées ?

Réponse

Pour ajuster la stratégie si nécessaire.

69Question

En quoi consiste la phase de résumé et de reformulation ?

Réponse

Elle rappelle les points clés, reformule l’objectif et définit un plan d’action précis.

70Question

Quel est l’objectif reformulé pour lancer un produit innovant ?

Réponse

Mobiliser compétences et ressources internes et externes pour réussir le lancement.

71Question

Comment doit être élaboré le plan d’action ?

Réponse

Étape par étape et partagé avec l’équipe.

72Question

Quand le contrat d’objectifs est-il idéalement rempli ?

Réponse

À l’issue de la première séance avec des objectifs clairs et optimaux.

73Question

Que permet de faire le contrat d’objectifs au client ?

Réponse

Formuler de façon engageante ce qu’il veut accomplir à court terme.

74Question

Quelles rubriques comporte le contrat d’objectifs ?

Réponse

Des rubriques pour les objectifs et les critères de succès.

75Question

Combien d’objectifs peut-on inscrire dans le contrat d’objectifs ?

Réponse

Cinq objectifs peuvent être inscrits.

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1. En coaching, quel est le but principal de l’analyse de la demande ?

2. Pourquoi l’analyse de la demande est-elle considérée comme le point de départ d’une mission de coaching ?

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