Fiche de révision : Modèles psychologiques et thérapies

📋 Plan du Cours

1. Modèle psychanalytique
2. Fondements du modèle cognitivo-comportemental
3. Apprentissage et traitement cognitif
4. Méthode et techniques des TCC
5. Modèle humaniste

📖 1. Modèle psychanalytique

★ À maîtriser

• Freud, neurologue autrichien, associe la psychanalyse à la « cure par la parole » et à la recherche de traumatismes infantiles.

• Les hypothèses fondatrices sont : (FREUD) : l’inconscient, les pulsions, un appareil psychique composé de trois systèmes

📌 Dans l’appareil psychique, le ça est le siège des pulsions et relève du principe de plaisir, le surmoi intériorise les interdits et exerce la censure, et le moi régule selon le principe de réalité.

Compléments

• La psychanalyse connaît un essor après la Première Guerre mondiale, principalement en France.

• La méthode psychanalytique vise la levée des symptômes et la connaissance de soi, au moyen de la relation entre le patient et le praticien.

• Les principales critiques portent sur : l’absence de validité scientifique, l’absence de réfutabilité, le faible effet de la méthode pour les troubles identifiés, le risque d’effet délétère, le caractère dogmatique

📖 2. Fondements du modèle cognitivo-comportemental

★ À maîtriser

📌 Le comportementalisme privilégie l’étude des comportements observables et met de côté la conscience non observable, tandis que la psychologie cognitive étudie les processus mentaux, notamment avec Piaget et Miller.

• Les principes fondateurs sont : une approche clinique thérapeutique résultant de la psychologie scientifique, l’explication des troubles, la validation des méthodes thérapeutiques

• La composante comportementale comprend :

  • le conditionnement classique
  • le conditionnement opérant
  • l’apprentissage social

Compléments

• Le modèle cognitivo-comportemental est influencé par le positivisme et le comportementalisme du début et du milieu du XXe siècle, notamment par Watson et Skinner.

💡 Astuce mémo

Comportement observable chez Watson et Skinner, processus mentaux chez Piaget et Miller

📖 3. Apprentissage et traitement cognitif

🔑 Notions clés & Définitions

• Schéma cognitif : Le schéma cognitif prépare l’individu en fonction de ses expériences et peut conduire à des distorsions cognitives.

📝 Points essentiels

📌 Les processus automatiques sont inconscients, rapides et sans effort, tandis que les processus contrôlés sont conscients, lents et demandent un effort.

💡 Astuce mémo

Automatique : rapide et sans effort ; contrôlé : lent et avec effort

📖 4. Méthode et techniques des TCC

📝 Points essentiels

• 🔄 La démarche des TCC suit ces étapes : établir un contrat entre le praticien et le patient, définir les objectifs et les conduites à réguler, fixer le cadre à l’avance, mesurer les changements au cours de la thérapie et ceux obtenus à son terme

• L’analyse fonctionnelle examine quatre axes :

  • l’axe cognitif
  • l’axe émotionnel
  • l’axe comportemental
  • l’axe des interactions avec autrui

• Les techniques principalement utilisées sont : le déconditionnement, la restructuration cognitive, la modification du rapport aux comportements et aux pensées

📖 5. Modèle humaniste

📝 Points essentiels

• Le modèle humaniste apparaît dans les années 1940 en réaction au déterminisme de l’approche psychanalytique et à l’objectivation de l’approche comportementaliste.