Fiche de révision : Neurosciences cognitives et coaching

📋 Plan du Cours

1. Cognition et modèles mentaux
2. Histoire et cartographie cérébrale
3. Cas cliniques et localisation cérébrale
4. Évolution et fonctions cérébrales
5. Neurones et apprentissage
6. Expérimentation et mesures cérébrales
7. Applications et limites du coaching

📅 Repères chronologiques

1. 1848Un accident détruit une grande partie du cortex préfrontal de Phineas Gage ; son intelligence, son langage et sa mémoire sont préservés, mais son comportement social et émotionnel s’effondre.
2. 1861Paul Broca examine Louis Victor Leborgne, qui comprend ce qu’on lui dit mais ne prononce que « tan » ; l’autopsie révèle une lésion du lobe frontal gauche, associée à la production du langage.
3. 1953Henry Molaison subit l’ablation chirurgicale bilatérale de l’hippocampe pour traiter des crises d’épilepsie sévères et développe une amnésie antérograde, tandis que ses souvenirs anciens restent intacts. - Brenda Milner, 1953

📖 1. Cognition et modèles mentaux

🔑 Notions clés & Définitions

• Cognition : Ensemble des processus mentaux impliqués dans l’acquisition, le traitement, le stockage et l’utilisation de l’information.
• Modèle mental : Carte simplifiée créée par le cerveau pour comprendre et agir en filtrant la réalité afin de résoudre rapidement un problème.

★ À maîtriser

• Les fonctions cognitives comprennent :
  • la perception
  • l’attention
  • la mémoire
  • le langage
  • la pensée
  • la résolution de problèmes
  • la prise de décision

Compléments

• 🔄 Le modèle de Posner décrit trois étapes attentionnelles :
  1. Détacher l’attention de sa focalisation actuelle
  2. La déplacer vers un nouvel angle
  3. L’ancrer sur de nouvelles options

📖 2. Histoire et cartographie cérébrale

★ À maîtriser

• Korbinian Brodmann a classé et numéroté les régions corticales selon leur cytoarchitecture, c’est-à-dire la structure et l’organisation de leurs cellules.

Compléments

• Dans l’Antiquité, notamment en Égypte, en Grèce et en Inde, le cœur était considéré comme un organe sacré et comme le siège de l’âme.

• André Vésale, anatomiste et médecin né à Bruxelles en 1514 et mort en 1564, est présenté comme le père de l’anatomie moderne grâce à son ouvrage descriptif De humani corporis fabrica.

• René Descartes défend le dualisme entre le corps matériel et l’esprit immatériel et propose que la glande pinéale soit le siège de l’âme et leur passerelle.

• En 1649, Descartes propose un modèle mécanique et réflexe du système nerveux, dans lequel des « esprits animaux » circulent dans les nerfs.

• En 1810, Franz Joseph Gall affirme que les facultés mentales sont localisées dans des zones distinctes du cortex et prétend pouvoir les déceler par la palpation des reliefs du crâne, principe de la phrénologie.

💡 Astuce mémo

Gall localise des facultés à partir du crâne ; Brodmann cartographie le cortex à partir de sa cytoarchitecture.

📖 3. Cas cliniques et localisation cérébrale

★ À maîtriser

• Pierre Flourens détruit des parties du cerveau d’animaux et observe la perte temporaire de plusieurs facultés, suivie de leur récupération ; il en conclut que le cortex fonctionne comme un tout plutôt que par zones spécialisées.

📌 Dans le cours, l’aire de Broca est associée à la production du langage, tandis que l’aire de Wernicke, située dans le lobe temporal gauche, est associée à la compréhension des mots.

Compléments

• Jean-Baptiste Bouillaud et Marc Dax observent dans les années 1820-1830 que l’aphasie est souvent associée à une paralysie du côté droit, ce qui les conduit à situer le langage articulé dans l’hémisphère gauche. - Jean-Baptiste Bouillaud & Marc Dax

• Une lésion de l’aire de Wernicke peut permettre une parole fluide mais incohérente et supprimer la compréhension ; l’aphasie de conduction empêche la répétition d’un mot par un défaut de connexion entre les aires de Wernicke et de Broca.

💡 Astuce mémo

Broca produit, Wernicke comprend ; l’hippocampe enregistre de nouveaux souvenirs.

📖 4. Évolution et fonctions cérébrales

🔑 Notions clés & Définitions

• Cortex préfrontal : Région cérébrale impliquée dans la planification, le raisonnement, la mémoire de travail, les fonctions exécutives, la régulation des émotions et la prise de décision.

📝 Points essentiels

• L’homonculus de Penfield, élaboré avec Rasmussen en 1937, représente le corps dans le cortex et sa cartographie peut se modifier avec l’expérience.

• Le cours relie la bipédie à la libération des mains pour fabriquer des outils, ce qui aurait stimulé le développement du cortex préfrontal.

💡 Astuce mémo

La bipédie libère les mains → la fabrication d’outils stimule le développement du cortex préfrontal.

📖 5. Neurones et apprentissage

🔑 Notions clés & Définitions

• Neurone : Cellule nerveuse spécialisée dans la transmission de signaux électriques et chimiques.
• Plasticité synaptique : Modification de la force et du nombre des connexions entre neurones au cours de l’apprentissage.

★ À maîtriser

• Le transfert entre neurones se fait par un influx électrique le long du neurone, puis par des neurotransmetteurs à travers la synapse.

• Selon la loi de Hebb, des neurones qui s’activent ensemble renforcent leurs connexions synaptiques.

Compléments

• 🔄 Le trajet de l’information dans le neurone suit trois étapes :

  1. Les dendrites
  2. Le corps cellulaire
  3. L’axone

• La myéline permet au signal nerveux de sauter d’un nœud à l’autre par conduction saltatoire et multiplie sa vitesse par 10 à 100.

💡 Astuce mémo

Dendrites → corps cellulaire → axone.

📖 6. Expérimentation et mesures cérébrales

★ À maîtriser

• Dans l’expérience de Milgram, plus de 60 % des participants ont administré la charge maximale, potentiellement mortelle, malgré les faux cris de douleur du comédien et sur ordre d’une autorité. - L'Expérience de Milgram (L'Obéissance à l'Autorité)

• Une étude neuroscientifique enchaîne la formulation d’une hypothèse, le choix d’une méthode, la recherche de participants, l’expérimentation, la collecte de données, l’analyse statistique des résultats et la conclusion.

• Les techniques d’imagerie cérébrale n’observent pas directement la pensée, et les études neuroscientifiques doivent tenir compte des variables contextuelles.

Compléments

• Les techniques expérimentales citées sont :
  • l’IRMf
  • l’EEG
  • le PET Scan
  • l’ECoG

💡 Astuce mémo

Hypothèse → méthode → participants → expérimentation → données → résultats → conclusion.

📖 7. Applications et limites du coaching

★ À maîtriser

• Le coaching peut soutenir l’adoption de nouvelles habitudes en aidant le client à identifier des récompenses internes, comme la satisfaction personnelle, et externes, comme des récompenses tangibles.

Compléments

• Le cours propose de réduire le stress pour améliorer la concentration et la prise de décision du client.

• Le coaching peut renforcer la planification, l’établissement des priorités et la gestion du temps par des exercices spécifiques.

• Le cours recommande d’adapter le soutien et les interventions au stade de changement du client.

• Le cours propose d’intégrer des jeux de mémoire, des puzzles, des exercices de visualisation, des encouragements, des retours positifs et des objectifs atteignables pour soutenir les capacités cognitives, la confiance et la motivation.

• L’écoute active, la validation émotionnelle et les interactions empathiques sont présentées comme des moyens de renforcer la relation avec le client et de favoriser un environnement propice au changement.