Fiche de révision : Origines de la sophrologie

📋 Plan du Cours

1. Caycedo et la conscience
2. Naissance de la sophrologie
3. Binswanger et la phénoménologie
4. Voyage oriental et dimension corporelle

📅 Repères chronologiques

1. 1960À Madrid, Caycedo transforme son département d’hypnose clinique en département de sophrologie.
2. 1963-1964Caycedo part en Suisse et devient l’assistant de Ludwig Binswanger, psychiatre et phénoménologue.
3. 1965-1968Caycedo voyage en Orient et séjourne notamment en Inde, au Tibet et au Japon.

📖 1. Caycedo et la conscience

★ À maîtriser

• Alfonso Caycedo est un neuropsychiatre qui termine ses études de médecine à Madrid en 1958 avant de travailler en neurologie et en psychiatrie.

Compléments

• Caycedo pratique notamment l’hypnose et s’interroge sur les traitements psychiatriques qui modifient fortement la conscience.

💡 Astuce mémo

Traitements modifiant la conscience → recherche d’une conscience en harmonie

📖 2. Naissance de la sophrologie

🔑 Notions clés & Définitions

• Sophrologie : École scientifique consacrée à l’étude de la conscience humaine et des procédés susceptibles d’agir sur elle.

📝 Points essentiels

• À ses débuts, la méthode sophrologique s’appuie notamment sur:
  • l’hypnose thérapeutique
  • la relaxation de Jacobson
  • le training autogène de Schultz
  • la phénoménologie psychiatrique

💡 Astuce mémo

À Madrid, un département d’hypnose devient une école de sophrologie

📖 3. Binswanger et la phénoménologie

📝 Points essentiels

• La phénoménologie devient fondamentale dans l’évolution de la sophrologie après l’étape suisse de Caycedo auprès de Binswanger.

💡 Astuce mémo

BINSWANGER = PHÉNOMÉNOLOGIE

📖 4. Voyage oriental et dimension corporelle

★ À maîtriser

• L’expérience orientale amène Caycedo à prendre davantage en compte la dimension corporelle de l’être humain, puis à développer avec ses collaborateurs les premières méthodes sophrologiques et la relaxation dynamique.

Compléments

• En Orient, Caycedo découvre ou approfondit:
  • les yogas indien et tibétain
  • le zen japonais
  • la méditation

💡 Astuce mémo

Inde → Tibet → Japon → corps