QCM : Processus psychologiques fondamentaux — 29 questions

Explication

La psychologie étudie l’activité mentale, les comportements, les mécanismes de la pensée et les facteurs qui influencent les conduites. Les autres propositions réduisent son champ aux processus corporels, à l’environnement physique ou aux structures cérébrales.

Explication

Les comportements sont généralement finalisés parce qu’ils poursuivent un objectif et permettent à l’individu de s’adapter à son environnement. La proposition sur les réactions automatiques néglige cette fonction orientée vers un but.

Explication

L’activation physiologique renvoie à la vigilance et à l’éveil, alors que l’activation psychologique concerne les processus attentionnels de sélection et de traitement de l’information. La proposition inversant ces deux fonctions confond précisément les deux notions.

Explication

La vigilance est l’état de réactivité de l’organisme face à l’environnement et contribue à l’éveil, à la conscience et aux réactions aux stimulations. La sélection des informations relève plutôt de l’attention, qui ne se confond pas avec le niveau général de réactivité.

Explication

Le continuum va du sommeil à l’hyperactivation en passant par la veille calme puis la veille active. La veille active reste un niveau intermédiaire, tandis que l’hyperactivation correspond au niveau très élevé.

Explication

Un rythme circadien est une fluctuation biologique d’environ vingt-quatre heures qui organise notamment les variations de vigilance. Il ne correspond ni à une réaction ponctuelle, ni à une variation limitée au sommeil, ni à un phénomène déterminé par chaque repas.

Explication

L’horloge biologique est un mécanisme interne qui génère le rythme circadien, notamment grâce à une horloge centrale située dans les noyaux suprachiasmatiques de l’hypothalamus. Le rythme circadien désigne donc le rythme produit, et non le mécanisme lui-même.

Explication

Les expériences d’isolement temporel montrent que les rythmes biologiques persistent sans indices externes et que le cycle veille-sommeil évolue en libre cours, avec une durée variable généralement proche de vingt-quatre heures. L’idée d’une disparition du rythme contredit la démonstration de son origine interne.

Explication

Un zeitgeber est un facteur environnemental qui synchronise l’horloge biologique avec les conditions extérieures. Le mécanisme interne qui génère le rythme est l’horloge biologique, tandis que la vigilance désigne un état de réactivité.

Explication

Le chronotype décrit une préférence temporelle individuelle concernant l’activité et la performance. Le rythme circadien constitue plutôt un rythme biologique général présent chez tous les individus.

Explication

Le chronotype matinal est associé à des horaires précoces et à de meilleures performances en début de journée, contrairement au chronotype vespéral. La distinction repose donc sur les horaires préférés et les moments de performance.

Explication

À la puberté, l’horloge biologique se décale, ce qui favorise un endormissement plus tardif et un réveil naturel plus tardif. Ce phénomène explique le changement d’horaires observé chez de nombreux adolescents.

Explication

Le jet lag social correspond au décalage entre le rythme biologique naturel et les contraintes sociales, comme les horaires scolaires ou professionnels. Il ne désigne pas principalement le décalage lié à un voyage entre fuseaux horaires.

Explication

Le cercle vicieux associe le décalage de phase, le coucher tardif, le lever imposé et le manque de sommeil, puis entretient la fatigue, les compensations et un nouveau décalage. Les autres enchaînements décrivent une amélioration qui ne correspond pas au mécanisme présenté.

Explication

La privation chronique affecte notamment le poids, le métabolisme, la santé cardiovasculaire, le système immunitaire ainsi que le risque de blessures et d’accidents. La baisse de l’attention et les symptômes anxieux relèvent plutôt des conséquences psychologiques et cognitives.

Explication

La privation chronique peut affecter l’humeur, les symptômes anxieux ou dépressifs, l’attention, la mémoire, la motivation et l’efficience cognitive. Les effets sur le poids et le système immunitaire correspondent plutôt au versant physique de la privation.

Explication

Edwards a observé qu’un début des cours plus tardif était associé à une amélioration des performances scolaires et à une diminution des absences, particulièrement chez les élèves les plus âgés. L’étude ne concluait donc pas à un avantage des horaires plus matinaux.

Explication

La loi de Yerkes-Dodson décrit une relation en U inversé : une activation trop faible ou trop forte réduit la performance, tandis qu’un niveau optimal la maximise. Une activation élevée n’est donc pas systématiquement bénéfique.

Explication

L’attention sélectionne les informations pertinentes, dirige les ressources cognitives vers elles et facilite leur traitement. Le niveau général d’éveil et de réactivité correspond plutôt à la vigilance.

Explication

L’attention sélective permet de privilégier certaines informations parmi de nombreuses stimulations concurrentes. Elle ne signifie pas que toutes les stimulations peuvent être traitées consciemment et simultanément.

Explication

La réaction d’orientation dirige automatiquement l’attention vers un stimulus potentiellement important afin de l’identifier et de préparer une réponse adaptée. Elle ne correspond donc ni à une baisse volontaire de l’attention ni à une analyse nécessairement prolongée.

Explication

L’effet cocktail party montre qu’une personne peut suivre une conversation tout en filtrant les échanges voisins, alors que son propre prénom peut capter automatiquement son attention. Les autres propositions contredisent ce filtrage sélectif ou inversent son effet.

Explication

Le seuil sensoriel désigne l’intensité minimale qu’un stimulus doit atteindre pour être détecté. Il ne correspond ni à sa durée, ni à l’écart entre deux stimulations, ni à sa fréquence de présentation.

Explication

Le sommeil est un état de vigilance diminuée dans lequel la réactivité à l’environnement baisse. Il ne signifie pas une cessation totale de l’activité cérébrale et la veille se caractérise plutôt par une réactivité plus élevée.

Explication

L’électroencéphalogramme enregistre l’activité électrique du cortex grâce à des électrodes posées sur le cuir chevelu. L’imagerie par résonance magnétique fournit principalement des informations anatomiques ou hémodynamiques, tandis que les deux autres méthodes mesurent d’autres réponses physiologiques.

Explication

La classification actuelle distingue l’endormissement N1, le sommeil léger N2, le sommeil lent profond N3 et le sommeil paradoxal. Les autres séquences mélangent des états qui ne constituent pas des stades reconnus ou les ordonnent de façon inadéquate.

Explication

Le stade N3 correspond au sommeil lent profond, avec une activité cérébrale lente, une réactivité fortement diminuée et des fonctions cardiaque et respiratoire plus lentes et régulières. La deuxième description caractérise plutôt le sommeil paradoxal, qui associe activité cérébrale intense et mouvements oculaires rapides.

Explication

Le sommeil paradoxal associe une activité cérébrale intense, une forte diminution du tonus musculaire, des mouvements oculaires rapides et des rythmes cardiaque et respiratoire plus irréguliers. La description d’une activité lente et de fonctions régulières renvoie plutôt au sommeil lent profond.

Explication

Un cycle suit généralement la progression de l’éveil vers N1, N2 et N3, puis remonte vers des stades plus légers avant d’atteindre le sommeil paradoxal. Les autres séquences inversent ou réorganisent plusieurs étapes essentielles du cycle.