Fiche de révision : Psychologie cognitive

📋 Plan du Cours

1. Imagerie motrice et observation active
2. Raisonnement scientifique et résistance cognitive
3. Apprentissage implicite et double tâche
4. Béhaviorisme et objet cognitif
5. Cognitivisme et représentations
6. Étapes du traitement de l’information
7. Mémoire et image mentale
8. Image mentale et performance motrice

📖 1. Imagerie motrice et observation active

🔑 Notions clés & Définitions

• Imagerie motrice : Consiste à mobiliser des capacités mentales pour comprendre, sentir, analyser et interpréter des informations liées à une action, sans se limiter aux sensations directement reçues.

★ À maîtriser

• Dans la chasse à l’épuisement, le chasseur lit les traces laissées par l’animal, construit une hypothèse à partir de ces indices puis vérifie si elle est efficace.

Compléments

📌 Traiter une information est déjà une activité mentale, car observer implique de sélectionner et d’interpréter des indices plutôt que de recevoir passivement des sensations.

💡 Astuce mémo

Un chasseur lit les traces avec un « œil intérieur » pour comprendre l’animal.

📖 2. Raisonnement scientifique et résistance cognitive

🔑 Notions clés & Définitions

• Résistance cognitive : Capacité du cerveau à inhiber les intuitions et les automatismes cognitifs afin de contrôler davantage le raisonnement.

★ À maîtriser

• 🔄 Le raisonnement suit trois étapes:
  1. Formuler une hypothèse à partir des informations disponibles
  2. Déterminer les conséquences possibles si l’hypothèse est vraie
  3. Rechercher des arguments ou observations empiriques compatibles avec l’hypothèse

Compléments

• L’Homo sapiens aurait développé des fonctions cognitives permettant notamment de lire et d’utiliser des symboles.

💡 Astuce mémo

Abduction → déduction → induction : hypothèse, conséquences, vérification.

📖 3. Apprentissage implicite et double tâche

★ À maîtriser

• L’expérience d’apprentissage du tir au basket modifié se déroule sur 3 jours avec 160 essais par jour, puis comporte au quatrième jour des tests de rétention et de transfert, notamment en double tâche ou sous pression.

📌 Les trois groupes reçoivent respectivement une consigne par analogie fondée sur une image mentale, une consigne explicite détaillant le geste, la posture et la trajectoire, ou une consigne de contrôle visant l’exécution autonome.

📌 En situation de double tâche, le groupe explicite est moins performant que les autres groupes parce qu’il doit gérer davantage d’informations et de consignes.

Compléments

• Une analogie proposée pour apprendre le tir consiste à imaginer qu’on met un cahier dans un sac placé en hauteur.

💡 Astuce mémo

Le groupe explicite dépend des consignes, tandis que l’apprentissage implicite résiste mieux à la pression.

📖 4. Béhaviorisme et objet cognitif

🔑 Notions clés & Définitions

• Psychologie cognitive : Étudie l’activité mentale en mettant en évidence les processus cognitifs qui interviennent entre une information reçue et le comportement produit.

★ À maîtriser

📌 Le béhaviorisme s’oppose à l’introspection, considérée comme une reconstruction après coup susceptible de comporter de l’interprétation et de la subjectivité.

📌 Le but du béhaviorisme est de prédire et de contrôler le comportement observable plutôt que de décrire les états conscients.

Compléments

• Les principaux processus cognitifs sont:
  • La mémoire
  • L’attention
  • Le raisonnement
  • La prise de décision
  • L’apprentissage
  • Le langage

💡 Astuce mémo

Béhaviorisme : comportement observable ; psychologie cognitive : activité mentale et processus cognitifs.

📖 5. Cognitivisme et représentations

🔑 Notions clés & Définitions

• Cognitivisme : S’intéresse au traitement de l’information selon une organisation allant des entrées sensorielles aux sorties comportementales.

★ À maîtriser

• 🔄 Le modèle décrit la chaîne suivante:
  1. Stimulus
  2. Analyse sensorielle
  3. Groupement
  4. Représentations
  5. Traitement décisionnel
  6. Réponse

Compléments

• Les représentations peuvent être:
  • Structurales
  • Lexicales
  • Sémantiques
  • Pragmatiques

📌 La psychologie cognitive est mise en relation avec la neurophysiologie et l’intelligence artificielle, qui peuvent utiliser des modèles et des simulations pour comprendre ou ajuster le fonctionnement cognitif.

💡 Astuce mémo

Stimulus → analyse → groupement → représentations → décision → réponse.

📖 6. Étapes du traitement de l’information

★ À maîtriser

• Le traitement de l’information commence par l’identification du stimulus, se poursuit par la sélection et l’organisation des informations, puis aboutit à la programmation d’une réponse.

📌 L’identification du stimulus consiste à repérer la bonne information, trier les informations disponibles et effectuer le filtrage nécessaire.

• La programmation d’une réponse motrice comprend le déclenchement de la contraction musculaire, la détermination de l’ordre d’exécution, de la force et de la durée des contractions.

Compléments

• Le penalty de Zidane lors de la Coupe du monde 2006 illustre la nécessité de programmer une réponse motrice.

💡 Astuce mémo

Le filtrage sélectionne l’information, puis la programmation organise la réponse motrice.

📖 7. Mémoire et image mentale

🔑 Notions clés & Définitions

• Image mentale : Expérience interne et processus conscient d’évocation d’images ressemblant à une perception, alors qu’aucune stimulation sensorielle extérieure réelle n’est présente.

★ À maîtriser

• La mémoire comporte trois étapes principales : capter l’information, la stocker, puis la rappeler afin de pouvoir l’utiliser.

Compléments

📌 L’image mentale dépend de l’individu, du contexte et de l’expérience, et permet de construire une représentation d’événements passés, présents ou futurs.

• L’imagerie mentale contribue à:
  • La concentration
  • La mémorisation
  • L’anticipation
  • La planification
  • La résolution de problèmes

💡 Astuce mémo

Capter → stocker → rappeler → utiliser.

📖 8. Image mentale et performance motrice

🔑 Notions clés & Définitions

• Performance motrice : Dépend de la pertinence et de la rapidité du choix de la réponse, de la qualité des procédures motrices et de la qualité du contrôle de l’action pendant sa réalisation.

★ À maîtriser

• Une procédure motrice est un programme moteur conservé en mémoire grâce à l’apprentissage puis réactivé avant l’action.

• Les processus sensorimoteurs et cognitifs sont modulés par l’état émotionnel, notamment le stress, ainsi que par la motivation.

• Dans le domaine moteur, l’imagerie mentale joue un rôle de référence et d’élaboration et est particulièrement utile pour l’apprentissage et la performance motrice.

Compléments

• L’engagement dans une tâche dépend aussi du contexte, notamment des enjeux et de la présence de supporters.

💡 Astuce mémo

Apprentissage, émotion et motivation modulent les procédures et la performance motrice.

📊 Tableaux de synthèse

Approches de la psychologie