Fiche de révision : Psychologie et apprentissage en STAPS

📋 Plan du Cours

1. Parcours et fonctionnement de STAPS
2. Psychologie scientifique et objets étudiés
3. Méthodes d’étude en psychologie
4. Structuralisme et associationnisme
5. Apprentissage et mémorisation
6. Gestaltisme et insight
7. Behaviorisme et comportements innés

📖 1. Parcours et fonctionnement de STAPS

★ À maîtriser

• STAPS signifie « Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives ».

• Les quatre mentions de spécialisation sont:

  • Éducation et Motricité
  • Entraînement Sportif
  • Activité Physique Adaptée et Santé
  • Management du Sport

• Le contrôle continu comprend deux QCM de 20 questions, chaque question valant 0,5 point, avec une durée d’épreuve de 15 minutes ; la moyenne des deux contrôles constitue la note de l’enseignement constitutif.

Compléments

• L’Éducation et Motricité prépare notamment au métier de professeur d’EPS et aux activités d’enseignement et d’animation.

• L’Entraînement Sportif est orienté vers le coaching, l’optimisation de la performance et l’entraînement des sportifs.

• L’Activité Physique Adaptée et Santé consiste notamment à concevoir des programmes de prévention et de réathlétisation pour des personnes âgées, en situation de handicap ou malades.

📖 2. Psychologie scientifique et objets étudiés

🔑 Notions clés & Définitions

• Psychologie : Science qui étudie les comportements et les processus mentaux des individus afin de les décrire, les comprendre, les expliquer et éventuellement les prédire.

★ À maîtriser

• En STAPS, la psychologie peut étudier la motivation, les émotions, l’attention, la mémoire, la perception, l’apprentissage moteur, la personnalité, le stress, la confiance en soi, les relations sociales et la performance sportive.

📌 La psychologie est une science humaine et expérimentale qui produit des connaissances à partir de méthodes scientifiques plutôt qu’à partir de la seule intuition ou expérience personnelle.

Compléments

• La motivation peut être étudiée à partir de:
  • questionnaires
  • comportements observables
  • performances sur le terrain
  • entretiens
  • mesures physiologiques

💡 Astuce mémo

Comportements observables, processus mentaux non directement observables

📖 3. Méthodes d’étude en psychologie

★ À maîtriser

• Les méthodes quantitatives comprennent:
  • l’expérimentation
  • les questionnaires
  • les tests psychologiques
  • les mesures comportementales
  • les analyses statistiques

Compléments

• Les méthodes qualitatives comprennent:
  • les entretiens
  • les observations
  • les analyses de discours
  • les études de cas

💡 Astuce mémo

Quantitatif : mesurer ; qualitatif : comprendre

📖 4. Structuralisme et associationnisme

🔑 Notions clés & Définitions

• Structuralisme : Courant de psychologie qui cherche à comprendre l’expérience subjective de la conscience au moyen de l’introspection.
• Introspection : Activité mentale consistant à porter son attention sur ses propres affects, sensations ou états afin d’acquérir une connaissance intérieure de ses perceptions, actions et émotions.
• Associationnisme : Courant expliquant la formation d’idées complexes par l’association d’idées élémentaires issues d’expériences sensorielles et de réflexions sur l’activité mentale.

📝 Points essentiels

• En 1882, Wilhelm Wundt développe l’étude du structuralisme dans son laboratoire.

💡 Astuce mémo

Regarder en soi, puis associer les idées

📖 5. Apprentissage et mémorisation

📝 Points essentiels

• Selon la courbe d’Ebbinghaus, après une semaine, il ne reste qu’environ 33 % des informations retenues, ce qui signifie qu’environ 66 % ont été oubliées.

📌 Réviser le soir même du cours puis très régulièrement favorise le maintien des informations en mémoire.

📌 L’apprentissage multimodal maximise l’apprentissage en combinant des informations auditives, visuelles et kinesthésiques plutôt qu’en s’adaptant à une préférence unique.

💡 Astuce mémo

Réviser régulièrement et combiner les modalités → meilleure rétention et meilleur apprentissage

📖 6. Gestaltisme et insight

🔑 Notions clés & Définitions

• Gestaltisme : Courant psychologique européen qui considère la conscience comme essentielle et affirme que le tout n’est pas réductible à la somme de ses parties.
• Insight : Compréhension soudaine de la solution après une période de tâtonnements et une courte phase de réflexion.

📝 Points essentiels

• Dans les années 1930-1940, des psychologues comme Kohler et Wertheimer se rassemblent autour du gestaltisme en Allemagne.

• En 1935, Kohler observe que des chimpanzés résolvent un problème pour atteindre des bananes hors de portée en utilisant un bâton ou des caisses, après des tâtonnements puis un insight.

💡 Astuce mémo

Réflexion et tâtonnements → compréhension soudaine de la solution

📖 7. Behaviorisme et comportements innés

🔑 Notions clés & Définitions

• Behaviorisme : Courant de psychologie centré sur les comportements observables, notamment ceux provoqués par le conditionnement ou l’interaction de l’individu avec son environnement.

★ À maîtriser

📌 Les comportements innés sont instinctifs, hérités génétiquement et produits par des circuits neuronaux préétablis, tandis que les comportements acquis résultent de l’apprentissage et de l’interaction avec l’environnement.

• Chez le nourrisson, les comportements innés comprennent: la succion, le réflexe de saisie de la main, le réflexe d’agrippement avec les mains et les pieds, les vocalises, les mimiques faciales, le réflexe de marche

Compléments

• John Broadus Watson, présenté comme le père fondateur de la psychologie comportementale, étudie l’interaction entre l’individu et son environnement selon une relation stimulus-réponse.

• Le réflexe de succion est présent pendant les trois premiers mois : lorsqu’une joue est touchée, le nourrisson tourne la tête vers la stimulation, ouvre la bouche et tète l’objet stimulé.

💡 Astuce mémo

Inné : pré-câblé ; acquis : formé par l’environnement et l’apprentissage

📊 Tableaux de synthèse

Principaux courants de psychologie