QCM : Stress et approche biopsychosociale — 23 questions

Explication

L’approche transactionnelle accorde un rôle central aux facteurs subjectifs, notamment aux émotions et aux perceptions. Une conception réflexe ou déterministe néglige cette modulation individuelle de la réaction.

Explication

Les processus émotionnels, perceptivo-cognitifs et comportementaux médiatisent le passage du stresseur à la réaction de stress. Le stresseur n’agit donc pas directement sur l’organisme comme dans une conception réflexe.

Explication

La Perceived Stress Scale évalue le stress tel qu’il est perçu par la personne, sans dépendre directement de la nature objective des événements. Elle ne constitue donc pas une simple échelle de recensement des événements difficiles.

Explication

Des mesures mensuelles répétées pendant douze mois permettent de construire une courbe et d’utiliser le score moyen pour prédire la santé physique ou psychologique actuelle et ultérieure. Une mesure unique ne fournit pas cette dynamique temporelle.

Explication

Le stress résulte d’une transaction entre l’individu et l’environnement, lorsque la situation est jugée supérieure aux ressources disponibles et susceptible de menacer le bien-être. Une simple stimulation ou un danger objectif ne suffit pas à définir le stress.

Explication

Le modèle est bidirectionnel parce que le sujet et son environnement interagissent de manière continue et réciproque. Le sujet peut notamment modifier son environnement, ce qui écarte une conception à influence unique.

Explication

Une situation devient stressante lorsqu’elle est évaluée comme telle et qu’elle menace l’équilibre de la personne. Une stimulation ou un danger objectif peut ne pas être stressant si cette évaluation de menace n’a pas lieu.

Explication

Le modèle distingue d’abord l’évaluation, puis la réaction par des stratégies de coping, et enfin la réévaluation de leur efficacité. La réévaluation ne précède donc pas la réaction et les stratégies d’ajustement.

Explication

L’évaluation primaire qualifie de menace une possibilité de perte qui ne s’est pas encore réalisée. La perte correspondrait à un dommage effectivement survenu, et non à un risque futur.

Explication

L’évaluation secondaire examine conjointement les ressources personnelles et sociales afin d’estimer le contrôle perçu. Elle ne se limite donc ni à la gravité objective de l’événement ni à la distinction entre perte et menace.

Explication

Le Locus of Control est une croyance générale sur le fait que les événements dépendent ou non du comportement du sujet. Il ne désigne pas le contrôle effectif exercé dans une situation particulière.

Explication

Un LOC interne conduit à attribuer les événements à des facteurs que le sujet estime pouvoir contrôler, ce qui favorise une implication active. L’attribution à des forces extérieures incontrôlables correspond plutôt à un LOC externe.

Explication

Selon l’approche attributionnelle, les causes perçues sont analysées selon leur internalité, leur stabilité et leur contrôlabilité. Les autres ensembles de caractéristiques ne correspondent pas aux dimensions centrales de cette attribution causale.

Explication

Le réseau social correspond au nombre objectif d’interactions, alors que le soutien social perçu concerne la qualité ressentie des relations. Confondre le décompte des contacts avec l’expérience subjective du soutien inverse ces deux notions.

Explication

Le soutien social perçu a une fonction protectrice importante en raison du sentiment subjectif d’être soutenu, mais cette perception peut être surestimée ou sous-estimée. Elle ne constitue donc pas un décompte objectif et garanti des relations disponibles.

Explication

Le coping regroupe les réactions cognitives, émotionnelles et comportementales qu’une personne mobilise pour faire face à une menace. L’événement menaçant lui-même correspond au stresseur, et non au coping.

Explication

Le coping centré sur le problème cherche à contrôler ou modifier directement la situation, alors que le coping centré sur l’émotion vise la réduction ou la régulation de la tension ressentie. Se sentir mieux ne signifie donc pas nécessairement avoir résolu la situation.

Explication

L’adéquation d’une stratégie dépend de la situation rencontrée et des caractéristiques de la personne qui l’utilise. Par exemple, agir directement sur un problème insoluble peut échouer, alors qu’une situation modifiable peut bénéficier d’un coping centré sur le problème.

Explication

Une régulation émotionnelle initiale peut aider la personne à retrouver des ressources avant d’entreprendre des actions centrées sur le problème. La résolution immédiate n’est pas toujours possible, notamment lorsque la situation demande du temps.

Explication

L’approche biopsychosociale articule les dimensions biologique, psychologique et sociologique. L’approche psychosociale considérée ici ne comprend pas la dimension biologique et se concentre sur les facteurs psychologiques et environnementaux.

Explication

L’approche biopsychosociale considère l’individu comme un ensemble de trois sphères complémentaires : biologique, psychologique et sociale. Un modèle limité à la dimension psychologique ne rend pas compte de cette intégration.

Explication

Le modèle TIM est intégratif et multifactoriel : il combine les dimensions biologiques, psychologiques et sociales ainsi que de nombreuses variables. Le modèle n’est donc pas limité à un seul mécanisme physiologique, même si cette confusion est plausible avec des modèles plus spécialisés.

Explication

Le modèle de Dantzer décrit les efforts contrariés comme mobilisant conjointement les axes sympathique et corticotrope. Une réponse limitée à un seul axe physiologique ne correspond donc pas à la structure orthogonale de ce modèle.