Depuis quelle posture commence le salut, et comment le gant droit est-il présenté ?
Depuis la station debout droite, le gant droit ouvert est présenté face au corps à hauteur du pectoral.
Quel mouvement du bras droit achève le salut ?
Le bras se déplie sur le côté oblique vers le bas.
À quelles cibles la garde protège-t-elle ?
Aux cibles hautes et médianes.
Quel est le rôle essentiel de la garde ?
La protection.
Avec quelle jambe et quelle partie du pied porte-t-on le coup de pied bas ?
Avec la jambe arrière et le bord interne du pied en extension.
Quelles lignes le chassé peut-il atteindre ?
Les lignes basse, médiane ou haute.
Quel mouvement caractérise la trajectoire du chassé ?
Une trajectoire rectiligne en mouvement de piston.
Quelle orientation des hanches distingue le chassé latéral du chassé frontal ?
Les hanches sont de profil pour le chassé latéral et de face pour le chassé frontal.
Quelles trajectoires caractérisent le fouetté médian et les autres fouettés ?
Le fouetté médian suit une trajectoire horizontale ; les autres fouettés suivent une trajectoire rectiligne.
Comment se place le corps dans le groupé-fouetté ?
Le genou est dirigé vers la cible, le talon contre la fesse et la jambe d’appui en pivot, tendue.
Quels appuis distinguent le revers latéral du revers frontal ?
Le revers latéral utilise la semelle en extension, tandis que le revers frontal utilise le tranchant externe en extension.
Quelle trajectoire caractérise le direct en boxe ?
Une trajectoire rectiligne.
À quels moments le salut s’effectue-t-il ?
Avant et après chaque temps de travail et chaque rencontre.
Quelles flexions composent le groupé-chassé ?
La flexion de la cuisse vers le tronc, de la jambe sur la cuisse et du pied sur la jambe.
Quelles variantes de chassé sont représentées ?
Le chassé médian jambe avant, le chassé frontal bas, le chassé haut jambe arrière, le chassé haut jambe avant, le chassé croisé médian, le chassé bas jambe avant et le chassé tournant médian.
Comment le revers frontal atteint-il la cible ?
Avec le tranchant externe du pied en extension, dans un mouvement de circumduction de l’intérieur vers l’extérieur.
Comment le revers jambe tendue glisse-t-il sur le point visé ?
La semelle en extension glisse sur le point visé grâce à la flexion de la jambe sur la cuisse.
Avec quelle partie du pied le revers fouetté frappe-t-il ?
Avec le dessous de l’avant du pied en extension complète.
Comment doit se faire le retour de l’armé du revers fouetté ?
En armé fouetté.
Quels éléments caractérisent l’exécution du revers tournant ?
Il comporte une volte complète, une rotation rapide de la tête et une touche avec le dessous de la semelle.
Quelles sont les deux variantes du direct en boxe ?
Le direct du bras avant et le direct du bras arrière.
Quelles sont les deux variantes du crochet en boxe ?
Le crochet du bras avant et le crochet du bras arrière.
Teste tes connaissances avec un QCM de 10 questions sur Techniques de savate.
1. Depuis la station debout droite, comment s’effectue le salut ?
2. Quel rôle la garde joue-t-elle dans la protection du combattant ?
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