C-S-H : clavicule, scapula, humérus
La face postérieure de la scapula porte l’épine de la scapula, qui délimite une fosse supra-épineuse au-dessus et une fosse infra-épineuse au-dessous; son extrémité forme l’acromion.
La cavité glénoïde, située à l’angle supéro-externe de la scapula, est une surface articulaire peu concave destinée à s’articuler avec l’humérus.
L’épiphyse proximale de l’humérus porte une tête orientée vers le haut, légèrement en dedans et en arrière, ainsi qu’un tubercule majeur, un tubercule mineur et un sillon intertuberculaire qui laisse passer le tendon du long chef du biceps brachial.
La scapula triangulaire s’applique contre le thorax et porte l’acromion en haut.
📌 Le ligament coraco-claviculaire empêche l’élévation et la désolidarisation de la clavicule par rapport à la scapula.
Sterno-claviculaire mobile en selle, acromio-claviculaire plane, scapulo-humérale sphéroïde.
★ À maîtriser
Les mouvements scapulaires comprennent:
Le trapèze stabilise et adducte la scapula et lui imprime une sonnette externe.
Compléments
Le grand dentelé contribue à l’adduction et à la sonnette externe de la scapula.
Le subclavier abaisse la clavicule et participe à l’antépulsion de la clavicule.
Le petit pectoral abaisse la scapula, lui imprime une sonnette interne et contribue à son adduction.
L’angulaire de la scapula élève et adducte la scapula.
Les rhomboïdes, grand et petit, rapprochent la scapula de la colonne vertébrale, l’élèvent et lui impriment une sonnette interne.
Les muscles stabilisent la scapula sur le thorax, ce qui permet son élévation, son abaissement et ses sonnettes.
★ À maîtriser
Le supra-épineux s’étend de la fosse supra-épineuse au tubercule majeur de l’humérus et participe à l’abduction de l’humérus ainsi qu’à la stabilisation de l’articulation scapulo-humérale.
L’infra-épineux s’étend de la fosse infra-épineuse au tubercule majeur de l’humérus et réalise la rotation externe de l’humérus en stabilisant l’articulation.
Le grand rond réalise la rotation interne, l’adduction et la rétropulsion de l’humérus.
Le subscapulaire réalise la rotation interne de l’humérus et stabilise l’articulation scapulo-humérale.
Compléments
Le petit rond réalise la rotation externe, l’abduction et la rétropulsion de l’humérus.
Le coraco-brachial réalise l’adduction et l’antépulsion du bras.
Les rotateurs externes s’opposent aux rotateurs internes autour de l’humérus.
★ À maîtriser
Le grand pectoral réalise l’adduction, l’antépulsion et la rotation interne du bras.
Le grand dorsal réalise la rétropulsion, l’adduction et la rotation interne du bras.
Compléments
Principales articulations scapulaires
| Articulation | Type | Mouvements ou rôle |
|---|---|---|
| Sterno-claviculaire | Synoviale en selle | Élévation-abaissement; antépulsion-rétropulsion |
| Acromio-claviculaire | Synoviale plane | Relie la clavicule à l’acromion |
| Scapulo-humérale | Synoviale sphéroïde | Rotations; antépulsion-rétropulsion; adduction-abduction |
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