Fiche de révision : Anatomie de l’appareil locomoteur

📋 Plan du Cours

1. Fonctions et formes des os
2. Structure et tissus osseux
3. Organisation du squelette humain
4. Classifications des articulations
5. Anatomie et fonctions musculaires
6. Types et besoins musculaires
7. Principes des mouvements anatomiques
8. Mouvements régionaux spécifiques
9. Mouvements de la colonne et du thorax

📖 1. Fonctions et formes des os

🔑 Notions clés & Définitions

• Système osseux : Ensemble des os formant le squelette, qui constitue la charpente du corps.

📝 Points essentiels

• Les os assurent cinq fonctions:
  • le soutien
  • la protection
  • le mouvement
  • l’hématopoïèse
  • le stockage du calcium et du phosphore

📌 Un os long a une longueur supérieure à sa largeur et à son épaisseur, un os plat a une longueur et une largeur supérieures à son épaisseur, et un os court possède trois dimensions approximativement égales.

💡 Astuce mémo

SPMHS : soutien, protection, mouvement, hématopoïèse, stockage

📖 2. Structure et tissus osseux

📝 Points essentiels

• Un os long comprend:

  • une diaphyse
  • deux épiphyses
  • deux métaphyses

• Les tissus et structures associés à l’os comprennent:

  • le périoste
  • l’os compact
  • l’os spongieux
  • la moelle osseuse rouge
  • la moelle jaune
  • le cartilage articulaire

💡 Astuce mémo

Un os long en coupe : périoste autour, compact en périphérie, spongieux et moelle au centre

📖 3. Organisation du squelette humain

📝 Points essentiels

• Le squelette humain comprend environ 206 os et se divise en tête, tronc et membres, ces derniers formant le squelette appendiculaire.

• Le squelette axial comprend:

  • la tête osseuse
  • la colonne vertébrale
  • le thorax osseux

• La colonne vertébrale comprend:

  • 7 vertèbres cervicales
  • 12 vertèbres thoraciques
  • 5 vertèbres lombaires
  • 5 vertèbres sacrées constituant le sacrum
  • le coccyx

• La main possède 27 os:

  • 8 os du carpe
  • 5 métacarpiens
  • 3 phalanges par doigt sauf le pouce qui en possède 2

💡 Astuce mémo

Tête → tronc → membres

📖 4. Classifications des articulations

🔑 Notions clés & Définitions

• Articulation : Organe d’union de deux ou plusieurs pièces osseuses entre elles, assurant la mobilité et la cohésion des os.

★ À maîtriser

📌 Les diarthroses sont mobiles, les amphiarthroses sont semi-mobiles et les synarthroses sont immobiles.

• Une diarthrose possède un cartilage articulaire, une capsule articulaire et des ligaments qui maintiennent passivement les pièces osseuses.

Compléments

• La capsule articulaire comporte une couche externe fibreuse riche en collagène et une couche interne synoviale qui sécrète le liquide synovial.

💡 Astuce mémo

Diarthrose mobile, amphiarthrose semi-mobile, synarthrose immobile

📖 5. Anatomie et fonctions musculaires

🔑 Notions clés & Définitions

• Tendon : Extrémité très résistante du muscle qui assure son insertion sur l’os.
• Aponévrose : Enveloppe du muscle.

📝 Points essentiels

• Les muscles:

  • produisent le mouvement
  • maintiennent la posture
  • stabilisent les articulations
  • dégagent de la chaleur

• Les propriétés musculaires sont:

  • la contraction
  • l’élasticité
  • l’excitabilité
  • la tonicité

💡 Astuce mémo

Tendon : muscle-os ; aponévrose : enveloppe du muscle

📖 6. Types et besoins musculaires

📝 Points essentiels

📌 Les muscles striés ont une contraction volontaire, les muscles lisses une contraction involontaire et le muscle cardiaque est strié à contraction involontaire.

• Pour fonctionner, le muscle a besoin:
  • de sucre
  • de graisse
  • d’oxygène

💡 Astuce mémo

Strié volontaire, lisse involontaire, cardiaque strié involontaire

📖 7. Principes des mouvements anatomiques

🔑 Notions clés & Définitions

• Mouvement : Le mouvement permet la mobilité des membres et le déplacement du corps, et résulte d’une contraction musculaire.

★ À maîtriser

📌 La flexion rapproche deux os l’un de l’autre, tandis que l’extension est le mouvement inverse de la flexion.

📌 L’abduction écarte un membre du plan médian du corps, tandis que l’adduction rapproche un membre de ce plan.

Compléments

• La rotation est le mouvement d’un os autour de son axe et peut être latérale ou médiale.

💡 Astuce mémo

Flexion rapproche, extension éloigne ; abduction écarte, adduction rapproche

📖 8. Mouvements régionaux spécifiques

🔑 Notions clés & Définitions

• Pronation-supination : La pronation et la supination sont des mouvements de l’avant-bras qui font tourner la main de dehors en dedans ou inversement, avec le coude fléchi.

★ À maîtriser

📌 Au niveau de la cheville, le varus associe adduction et supination, tandis que le valgus associe abduction et pronation.

• L’inversion du pied associe flexion plantaire, adduction et supination, tandis que l’éversion associe flexion dorsale, abduction et pronation.

Compléments

• La circumduction est un mouvement présent à l’épaule et à la hanche.

💡 Astuce mémo

Varus = adduction + supination ; valgus = abduction + pronation

📖 9. Mouvements de la colonne et du thorax

📝 Points essentiels

• La colonne vertébrale réalise:

  • la flexion
  • l’extension
  • la rotation droite ou gauche
  • l’inclinaison latérale droite ou gauche

• Le thorax réalise:

  • l’élévation des côtes
  • l’abaissement des côtes
  • l’ouverture du thorax
  • la fermeture du thorax

📊 Tableaux de synthèse

Catégories d’articulations

Types de muscles