1. Une équipe effectue un vol de l’est vers l’ouest. Dans quel sens l’adaptation circadienne est-elle généralement plus facile, et pourquoi ?
Dans le sens est-ouest, car le nombre de cycles circadiens augmente
Explication
L’adaptation est plus facile dans le sens horaire, de l’est vers l’ouest, car le nombre de cycles circadiens augmente. Le sens ouest-est inverse la direction, la diminution des cycles inverse le mécanisme, et un nombre identique ne rend pas compte de cette différence.