Plan fonctionnel = Compartiments utiles (muscle, gras, os, sang) ; Densité : gras > maigre.
Renouvellement = Protéolyse → AA → Synthèse : 80% endogène, 20% exogène.
Créatinine = Muscle (rein l’élimine) ; 3MH = Protéolyse (actine) ; Balance azotée = Entrée − Sortie (anabolisme vs catabolisme).
Bilan azoté = 24h “entrée − sortie” ; -leucine = traceur “entrée connue → arrivée mesurée” pour déduire le flux (Ra).
Équilibre = B = NOLD + Ox : si tu comptes la protéolyse et l’oxydation, la synthèse se déduit.
Jeu d’équilibre : ; à jeun donc ; et .
Nourri = Protéolyse ↓ + Synthèse ↑ → bilan + ; Post = Protéolyse > Synthèse → bilan − ; Jeûne court (<12 h) bilan −+++ ; Jeûne long = épargne protéines → bilan − stable.
Indice chimique = qualité; digestibilité = quantité absorbée; UPN = qualité × quantité absorbée.
Manque = gauche de la courbe (suboptimal→déficience→carence) ; RNP = rouge pour couvrir >97,5 %.
AA limitant = « maillon le plus court » : l’indice chimique repère celui qui manque, puis l’utilisation nette = digestibilité × indice chimique.
| État | Synthèse protéique | Protéolyse | Bilan azoté |
|---|---|---|---|
| État nourri | Augmente | Diminue | Positif |
| Post-absorptif | Diminue | Augmente | Négatif |
| Jeûne court (<12 h) | Diminue | Reste supérieure | Négatif très marqué |
| Jeûne long | Diminue | Diminue | Négatif stable |
| Organe | Renouvellement | Conséquence | Masse |
|---|---|---|---|
| Muscle | ~2%/jour (≈3 mois) | Besoins dépendant de la masse | Lourd |
| Intestin | ~20%/jour (≈5 jours) | Besoins proportionnellement plus élevés | Masse faible |
| Foie | ~25% (≈4 jours) | Activité protéique/métabolique importante | Masse pas très importante |
| Rein | ~30% | Activité protéique/métabolique importante | Masse non forcément élevée |
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