★ À maîtriser
📌 Le craving se distingue du sevrage, car il peut réapparaître des années après que le corps s’est désadapté, et de l’addiction, car il désigne un moment circonscrit dans le temps.
📌 Le craving relève davantage de l’angoisse que du plaisir, car il prend la forme d’une attente fébrile d’une délivrance anticipée, activée par des déclencheurs comme un verre, un bar ou une heure de la journée.
Compléments
La définition de l’addiction donnée par le comité d’experts de l’OMS en 1950 évoquait un désir ou un besoin « invincible » de continuer à consommer.
Le DSM-5 retient comme critère du trouble de l’usage un « fort désir ou besoin pressant » de consommer, et les échelles cliniques peuvent demander au patient de situer son envie de 0 à 10.
Envie ordinaire répressible, craving vécu comme pressant
★ À maîtriser
📌 Tenir signifie à la fois survivre et garder un élan ; lorsque ces capacités font défaut, la personne tombe dans l’angoisse ou le désespoir.
Compléments
Freud distingue trois sortes de remèdes sédatifs :
Freud considère les remèdes sédatifs comme des étais qui permettent à la structure de tenir debout, plutôt que comme de simples suppléments. - Le malaise dans la culture, 1930
Pour Freud, le bonheur n’est possible que comme phénomène épisodique et demeure précaire.
Anna Tsing décrit un monde écologiquement et socialement endommagé, où l’on vit dans les ruines plutôt que de reconstruire l’ancien monde, en glanant des produits dont la durée de vie est limitée.
L’angoisse menace la survie, le désespoir l’élan
★ À maîtriser
📌 La figure d’attachement apaise les peurs de l’enfant et lui permet aussi d’explorer le monde en servant de « base de sécurité ».
Compléments
Bowlby (1958) fonde l’attachement sur la recherche de protection plutôt que sur la nourriture, à l’encontre de la « théorie du garde-manger ».
Dans Inhibition, symptôme et angoisse (1926), Freud fait naître l’angoisse de la détresse originaire du nourrisson (Hilflosigkeit), puis la conçoit comme un signal qui mobilise le moi.
Les deux effets de l’attachement peuvent devenir excessifs : l’apaisement peut aller jusqu’à la déconnexion et la stimulation jusqu’à l’agitation.
Dans la « situation étrange » de Mary Ainsworth (1978), l’enfant est observé lorsque sa mère quitte la pièce puis revient.
Une explication classique de la capacité de l’enfant à attendre repose sur l’internalisation, décrite comme un modèle interne chez Bowlby ou comme le holding chez Winnicott.
L’architecture du fort-da est précaire : le trauma ou le deuil peuvent la briser et les styles d’attachement peuvent varier au cours de la vie.
La patience de l’enfant repose en partie sur une illusion au sens freudien, c’est-à-dire une croyance soutenue par le désir et entretenue collectivement. - Freud
Les objets participent au dispositif avec leur propre agentivité, et la tétine apaise presque chimiquement l’enfant tout en apaisant aussi la mère. - Gell, Ingold
Une porte rend l’absence supportable parce qu’elle ouvre aussi sur le retour
★ À maîtriser
Même solitaire, la consommation s’inscrit dans un réseau d’intermédiaires, d’argent et de savoirs sur la préparation et la dose.
Bruno Latour décrit la cigarette comme participant à l’action de fumer : ni le fumeur qui maîtrise l’objet ni l’objet qui maîtrise seul le fumeur ne suffisent, car ils forment un hybride fumeur-cigarette.
Compléments
Les collectifs soutiennent la consommation mais la contraignent, et des médiations comme le verre au repas de famille ou la cigarette à la sortie du bureau peuvent en organiser les usages.
Lorsqu’un patient dit vouloir arrêter, il parle aussi d’un groupe, de gestes, d’un savoir et d’une identité liés à sa consommation.
Ni le fumeur ni la cigarette seuls : l’hybride fumeur-cigarette
★ À maîtriser
Compléments
Le geste lui-même peut acquérir une valeur propre, comme dans l’addiction au geste décrite pour le tabac.
L’Umwelt de Jakob von Uexküll est un environnement composé de signes propres à un organisme, mais le monde du craving s’en distingue parce que ses éléments ont chacun un pied dehors et qu’il est possible de s’en détacher.
Le craving prend fin avec la consommation, puis avec l’épuisement du produit ou du corps, et chaque produit impose son propre rythme.
📌 Un dépresseur permet de sortir du craving plus facilement qu’un stimulant, et une demi-vie plus lente comme celle de la méthadone par rapport à l’héroïne facilite le détachement.
📌 Le crack et la cocaïne sont la même molécule, mais fumée, la cocaïne agit en quelques secondes et pendant peu de temps, ce qui relance l’envie.
Éviter les attaches, se tester ou remplacer un attachement
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1. Une personne décrit son envie de consommer comme très forte certains jours et faible d’autres jours. Quelle conception du craving rend compte de cette variation ?
2. Plusieurs années après la fin de son sevrage physique, une personne ressent un épisode intense d’envie de consommer, déclenché par un lieu familier. Comment caractériser cet épisode par rapport au sevrage et à l’addiction ?
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Comment la recherche décrit-elle le craving au-delà d’une envie irrépressible ?
Comme un désir ou besoin pressant d’intensité variable.
Quand le craving peut-il réapparaître par rapport à la désadaptation du corps ?
Des années après que le corps s’est désadapté.
Quelle durée caractérise le craving par opposition à l’addiction ?
Un moment circonscrit dans le temps.
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