Fiche de révision : Les sept centres émotionnels

Plan du Cours

  1. Lien corps-esprit en naturopathie
  2. Relations sociales et centre émotionnel un
  3. Squelette muscles et articulations
  4. Sang immunité et peau
  5. Argent amour et centre émotionnel deux
  6. Estime de soi et centre émotionnel trois
  7. Désirs et centre émotionnel quatre
  8. Communication et centre émotionnel cinq
  9. Curiosité et centre émotionnel six
  10. Sens et centre émotionnel sept
  11. Questionnement et entraînement

1. Lien corps-esprit en naturopathie

Points essentiels

  • L’approche présentée relie certains troubles physiques à des blocages ou troubles émotionnels, qui peuvent rendre les traitements partiellement ou totalement inefficaces s’ils ne sont pas pris en compte.

  • Les sept centres émotionnels servent de cadre pour établir des liens entre les émotions et les zones du corps.

2. Relations sociales et centre émotionnel un

★ À maîtriser

  • Le centre émotionnel numéro 1 concerne les relations sociales avec la famille, les amis, les collègues et le partenaire.

  • Dans l’approche du cours, la solitude, l’insatisfaction relationnelle ou le sentiment d’insécurité dans son cercle social peuvent être associés à des troubles osseux, musculaires, articulaires, sanguins, immunitaires ou cutanés.

Compléments

  • Le besoin d’appartenance est présenté comme un besoin fondamental de l’être humain et est illustré par la pyramide des besoins d’Abraham Maslow.

  • Les premiers signaux évoqués comprennent :

    • la fatigue
    • les infections virales hivernales fréquentes
    • les éruptions cutanées
    • les douleurs musculaires

3. Squelette muscles et articulations

Notions clés & Définitions

  • Squelette : Se compose des os, des cartilages et des articulations.

★ À maîtriser

  • Le squelette soutient le corps, permet le mouvement, protège les organes vitaux, produit des globules rouges par la moelle osseuse rouge et stocke du calcium, du magnésium, du phosphore et du sodium.

  • Les muscles produisent le mouvement par le raccourcissement de leurs fibres en réponse à un stimulus et contribuent aussi au stockage du glucose.

  • Les articulations relient les os, sont stabilisées passivement par les ligaments et activement par les muscles et leurs attaches tendineuses, et leur capsule contient le liquide synovial qui lubrifie et contribue au nettoyage des structures cartilagineuses et ligamentaires.

  • Dans l’approche du cours, les troubles du squelette, des articulations et des muscles sont associés à une difficulté à trouver l’équilibre dans ses relations, notamment entre s’oublier pour les autres et ne penser qu’à soi.

Compléments

  • Le squelette axial comprend :

    • les os du crâne
    • les os de la colonne vertébrale
    • les os de la cage thoracique
  • Les carences en magnésium ou en calcium peuvent entraîner :

    • des crampes
    • des spasmes
    • des douleurs musculaires

4. Sang immunité et peau

Notions clés & Définitions

  • Sang : Tissu liquide circulant dans les vaisseaux sanguins, composé de globules rouges, de globules blancs et de plaquettes baignés dans le plasma.

★ À maîtriser

  • Le sang transporte l’oxygène, les nutriments, les anticorps et les hormones, participe à la régulation du pH et de la température, contribue à l’immunité et assure l’hémostase.

  • Dans l’approche du cours, les troubles sanguins comme l’anémie ou les problèmes de coagulation sont associés au sentiment de solitude, à l’exception des troubles de la circulation rattachés au système cardiovasculaire.

  • Le système immunitaire identifie les intrus, notamment les microbes, les virus et les protéines étrangères dans les allergies, puis organise la défense de l’organisme.

  • La peau comprend l’épiderme, le derme et l’hypoderme ; l’épiderme forme une barrière et participe à la régulation thermique et à la synthèse de vitamine D, le derme contient notamment des glandes et des récepteurs sensoriels, et l’hypoderme stocke les graisses.

Compléments

  • Les émonctoires cités sont :

    • les reins
    • les poumons
    • les intestins
    • le foie
    • la peau
  • Les leucocytes circulent dans le sang et le réseau lymphatique, et sont fabriqués principalement dans la moelle osseuse.

  • Dans l’approche du cours, les troubles immunitaires sont associés à une sensibilité, à un sentiment d’insécurité relationnelle ou environnementale, à l’isolement et à des pensées négatives.

  • Dans l’approche du cours, les problèmes de peau sont associés à une difficulté avec le monde extérieur, à un sentiment d’agression ou à des conflits enfouis ou non exprimés.

5. Argent amour et centre émotionnel deux

Notions clés & Définitions

  • Région lombaire : Se situe dans le bas du dos et correspond aux cinq vertèbres lombaires et aux masses musculaires avoisinantes.

★ À maîtriser

  • Le centre émotionnel numéro 2 concerne l’équilibre entre l’argent et les relations amoureuses.

  • Les zones associées sont :

    • le système urinaire
    • les organes reproducteurs
    • la région lombaire
    • le bassin
  • Le système urinaire comprend :

    • les reins
    • les uretères
    • la vessie
    • l’urètre

Compléments

  • Les reins filtrent les déchets du sang, contribuent à la composition du milieu intérieur et à l’équilibre acido-basique, et participent à la formation des globules rouges en fabriquant l’érythropoïétine.

  • Dans l’approche du cours, les troubles urinaires sont associés à une forte sensibilité émotionnelle et à un possible déséquilibre entre travail et relation amoureuse.

  • L’appareil génital féminin comprend l’utérus, les trompes utérines, les ovaires, le vagin et les organes génitaux externes ; l’appareil masculin comprend le scrotum, le pénis, les testicules, les glandes annexes et les conduits spermatiques.

  • Dans l’approche du cours, les troubles génitaux sont associés à une tendance à vouloir tout gérer et contrôler, et invitent à rechercher un équilibre entre travail, projets, famille et couple.

Astuce mémo

Argent et amour : deux pôles à équilibrer.

6. Estime de soi et centre émotionnel trois

★ À maîtriser

  • Le centre émotionnel numéro 3 concerne l’image et l’estime de soi.

  • Les troubles associés cités comprennent :

    • la constipation
    • les brûlures d’estomac
    • la diarrhée
    • les allergies alimentaires
    • la prise de poids
    • les comportements addictifs
  • L’intestin participe à l’immunité et contient des neurones qui communiquent avec le cerveau par les nerfs ; le cours indique que les troubles psychiques et digestifs peuvent s’influencer mutuellement.

  • Le pancréas sécrète de l’insuline lorsque la glycémie est trop élevée et du glucagon lorsqu’elle baisse.

Compléments

  • L’estomac transforme les aliments mastiqués en molécules assimilables pendant environ deux heures après la mastication.

  • Le duodénum reçoit les produits de la digestion et les sécrétions du foie, de la vésicule biliaire et du pancréas, où protéines et graisses sont redécoupées.

  • L’intestin mesure 7 à 8 mètres et laisse passer les petites molécules utiles, tandis que les grosses molécules et les molécules toxiques ne traversent pas sa paroi, sauf en cas de perméabilité intestinale.

  • Les glandes surrénales, situées au sommet des reins, sécrètent le cortisol et l’aldostérone.

  • Le cortisol contribue à l’équilibre du glucose sanguin et au métabolisme des graisses et des protéines, tandis que l’aldostérone participe au maintien de la volémie, de la tension artérielle et de la kaliémie.

7. Désirs et centre émotionnel quatre

★ À maîtriser

  • Le centre émotionnel numéro 4 concerne l’équilibre entre les désirs d’une personne et ceux de la personne qu’elle aime.

  • Dans l’approche du cours, les troubles cardiaques sont plutôt associés aux désirs personnels, les problèmes pulmonaires à la gestion des émotions et les troubles respiratoires à un trop-plein d’émotions négatives.

  • Le cœur est un organe musculaire creux à quatre cavités, dont la paroi comprend l’épicarde, le myocarde et l’endocarde ; les oreillettes forment la partie supérieure et les ventricules la partie inférieure.

  • La respiration apporte l’oxygène de l’air aux tissus par les poumons et la circulation sanguine, et élimine le dioxyde de carbone par l’expiration.

Compléments

  • Le cœur fait circuler le sang vers les vaisseaux et les cavités du corps grâce à des contractions rythmiques.

  • Les principaux conduits respiratoires sont :

    • le pharynx
    • le larynx
    • la trachée
    • la cavité nasale
  • Dans l’approche du cours, les problèmes cardiovasculaires sont associés à une difficulté à exprimer ses émotions, et les émotions enfouies sont présentées comme une source d’anxiété.

  • Dans l’approche du cours, les personnes souffrant de problèmes respiratoires ou pulmonaires sont invitées à prendre du recul et à apprendre à canaliser leurs émotions.

8. Communication et centre émotionnel cinq

Notions clés & Définitions

  • Thyroïde : Glande endocrine située à l’avant de la trachée, au niveau du cou, qui sécrète des hormones impliquées dans le métabolisme, la croissance et le développement.

★ À maîtriser

  • Le centre émotionnel numéro 5 concerne la communication avec les autres, notamment l’écoute et la capacité à exprimer ses pensées, ses souhaits et ses émotions.

  • Les zones corporelles associées sont :

    • la bouche
    • la région cervicale
    • la thyroïde

📌 L’hyperthyroïdie correspond à un excès de production d’hormones thyroïdiennes et peut notamment entraîner palpitations, nervosité et perte de poids, tandis que l’hypothyroïdie correspond à une production faible et peut notamment entraîner ralentissement cardiaque, fatigue et prise de poids.

Compléments

  • La bouche est la première partie du tube digestif et permet aussi de respirer et de parler.

  • Dans l’approche du cours, les problèmes dentaires, gingivaux ou de mâchoire sont associés à la colère et à la difficulté d’exprimer ses problèmes.

  • Le rachis cervical comprend sept vertèbres et contribue au maintien de la tête, à l’absorption des mouvements et à la protection de la moelle, des racines nerveuses et de l’artère vertébrale.

9. Curiosité et centre émotionnel six

★ À maîtriser

  • Le centre émotionnel numéro 6 concerne l’ouverture d’esprit, la curiosité et la capacité à s’adapter aux situations nouvelles, et il est lié au cerveau, aux yeux et aux oreilles.

  • Les cinq lobes cérébraux sont :

    • frontal
    • pariétal
    • temporal
    • occipital
    • insulaire
  • L’œil capte les images et les transforme en signal électrique transmis par le nerf optique au cerveau, qui traite le signal et permet l’interprétation de ce qui est vu.

  • L’oreille comprend :

    • l’oreille externe
    • l’oreille moyenne
    • l’oreille interne

Compléments

  • Dans l’approche holistique du cours, la majorité des neurotransmetteurs sont présentés comme étant fabriqués par l’intestin, ce qui motive le lien entre cerveau et microbiote intestinal.

📌 Dans l’approche du cours, le cerveau droit est associé à la créativité, à l’imagination, aux émotions et à l’intuition, tandis que le cerveau gauche est associé au raisonnement logique et rationnel.

Astuce mémo

Cerveau droit créatif, cerveau gauche logique.

10. Sens et centre émotionnel sept

Points essentiels

  • Le centre émotionnel numéro 7 concerne les maladies chroniques et dégénératives et leur risque de développement ; il est souvent relié aux six autres centres lorsqu’un trouble devient chronique ou dégénératif.

  • Dans l’approche holistique du cours, les personnes présentant ces troubles peuvent avoir perdu le sens de leur existence, le goût de vivre et leurs projets, et sont encouragées à retrouver des objectifs et l’envie de se projeter.

Astuce mémo

Perte de sens → perte de projets et d’envie de vivre.

11. Questionnement et entraînement

Points essentiels

  • L’entraînement proposé consiste à chercher quotidiennement des liens entre des troubles ou douleurs et l’état psychique et émotionnel, puis à s’exercer à questionner les personnes concernées.

Teste tes connaissances

Teste tes connaissances sur Les sept centres émotionnels avec 11 questions à choix multiples et corrections détaillées.

1. Une personne suit un traitement pour un trouble physique, mais celui-ci reste peu efficace alors qu’un blocage émotionnel associé n’a pas été pris en compte. Quelle interprétation correspond à l’approche présentée ?

2. À quoi servent les sept centres émotionnels dans l’approche du lien corps-esprit ?

Faire le QCM →

Révisez avec les flashcards

Mémorisez les concepts clés de Les sept centres émotionnels avec 10 flashcards interactives.

Selon l’approche présentée, à quoi certains troubles physiques sont-ils reliés ?

À des blocages ou troubles émotionnels.

Quel rôle jouent les sept centres émotionnels dans cette approche ?

Ils établissent des liens entre les émotions et les zones du corps.

À quelles relations le centre émotionnel numéro 1 se rapporte-t-il ?

Aux relations avec la famille, les amis, les collègues et le partenaire.

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