Fiche de révision : Muscles intrinsèques du pied

📋 Plan du Cours

1. Muscles du dos du pied
2. Compartiment du gros orteil
3. Compartiment du cinquième orteil
4. Compartiment plantaire moyen
5. Muscles lombricaux du pied
6. Muscles interosseux du pied

📖 1. Muscles du dos du pied

★ À maîtriser

• L’extenseur court des orteils réalise l’extension dorsale des articulations métatarso-phalangiennes et interphalangiennes proximales des orteils 2 à 4.

• Les extenseurs courts des orteils et du gros orteil sont innervés par le nerf fibulaire profond, avec des racines L5-S1.

Compléments

• L’extenseur court des orteils naît de la face dorsale du calcanéus et se termine dans les expansions dorsales des orteils 2 à 4 ainsi qu’à la base de leurs phalanges moyennes.

• L’extenseur court du gros orteil naît de la face dorsale du calcanéus et se termine dans l’expansion dorsale et à la base de la phalange proximale du gros orteil.

📖 2. Compartiment du gros orteil

★ À maîtriser

• À l’articulation métatarso-phalangienne, l’abducteur du gros orteil fléchit plantairement le premier orteil et l’abducte vers le côté médial.

• Le court fléchisseur du gros orteil assure la flexion plantaire à l’articulation métatarso-phalangienne et tend la voûte longitudinale du pied.

Compléments

• L’abducteur du gros orteil naît du processus médial de la tubérosité calcanéenne et de l’aponévrose plantaire, puis rejoint, par le sésamoïde médial, la base de la phalange proximale du gros orteil.

• Le court fléchisseur du gros orteil naît des cunéiformes médial et intermédiaire ainsi que du ligament calcanéo-cuboïdien plantaire ; ses deux chefs s’insèrent, par les sésamoïdes médial et latéral, à la base de la phalange proximale du gros orteil.

📖 3. Compartiment du cinquième orteil

★ À maîtriser

• L’abducteur du cinquième orteil produit la flexion plantaire et l’abduction du cinquième orteil à l’articulation métatarso-phalangienne, et tend la voûte plantaire longitudinale.

• Le court fléchisseur du cinquième orteil naît de la base du cinquième métatarsien et du ligament plantaire long, puis s’insère à la base de la phalange proximale du cinquième orteil pour le fléchir plantairement à l’articulation métatarso-phalangienne.

Compléments

• L’abducteur du cinquième orteil naît du processus latéral et de la face inférieure de la tubérosité calcanéenne ainsi que de l’aponévrose plantaire, puis s’insère à la base de la phalange proximale du cinquième orteil et sur la tubérosité du cinquième métatarsien.

• L’opposant du cinquième orteil naît du ligament plantaire long et de la gaine plantaire du tendon du long fibulaire, puis s’insère sur le cinquième métatarsien et le déplace légèrement vers le plantaire et le médial.

• L’abducteur, le court fléchisseur et l’opposant du cinquième orteil sont innervés par le nerf plantaire latéral (S1-S2).

📖 4. Compartiment plantaire moyen

★ À maîtriser

• Le court fléchisseur des orteils fléchit plantairement les articulations métatarso-phalangiennes et interphalangiennes proximales des orteils 2 à 5 et tend la voûte plantaire longitudinale.

• Les deux chefs de l’adducteur du gros orteil rejoignent, par le sésamoïde latéral, la base de la phalange proximale du premier orteil ; le muscle assure la flexion plantaire et l’adduction du gros orteil, et tend la voûte transversale par son chef transverse et la voûte longitudinale par son chef oblique.

Compléments

• Le court fléchisseur des orteils naît du processus médial de la tubérosité calcanéenne et de l’aponévrose plantaire, puis s’insère sur les faces des phalanges moyennes des orteils 2 à 5.

• L’adducteur du gros orteil possède un chef oblique issu des bases des métatarsiens 2 à 4, du cuboïde et du cunéiforme latéral, ainsi qu’un chef transverse issu des articulations métatarso-phalangiennes 3 à 5 et du ligament métatarsien transverse profond.

• Le carré plantaire naît des bords médial et plantaire de la face plantaire de la tubérosité calcanéenne, puis s’insère latéralement au bord du tendon du long fléchisseur des orteils ; il dévie et renforce la direction de traction de ce tendon.

• Le carré plantaire et l’adducteur du gros orteil sont innervés par le nerf plantaire latéral (S1-S2), tandis que le court fléchisseur des orteils est innervé par le nerf plantaire médial (L5-S1).

📖 5. Muscles lombricaux du pied

★ À maîtriser

• Les lombricaux fléchissent les articulations métatarso-phalangiennes et étendent les articulations interphalangiennes proximales et distales des orteils 2 à 5 ; ils rapprochent aussi ces orteils du gros orteil.

Compléments

• Les lombricaux I à IV naissent des bords médiaux des tendons du long fléchisseur des orteils destinés aux orteils 2 à 5 et s’insèrent dans les expansions dorsales des orteils 2 à 5.

📌 Les lombricaux I-II sont innervés par le nerf plantaire médial (S1-S2), tandis que les lombricaux III-IV sont innervés par le nerf plantaire latéral (S1-S2).

📖 6. Muscles interosseux du pied

★ À maîtriser

• Les interosseux plantaires fléchissent plantairement les articulations métatarso-phalangiennes et étendent dorsalement les articulations interphalangiennes des orteils 3 à 5 ; ils rapprochent ces orteils du deuxième orteil.

• Les interosseux dorsaux fléchissent plantairement les articulations métatarso-phalangiennes, étendent dorsalement les articulations interphalangiennes et écartent les troisième et quatrième orteils par rapport au deuxième.

Compléments

• Les interosseux plantaires I-III naissent du bord médial des métatarsiens 3 à 5 et s’insèrent à la base médiale des phalanges proximales des orteils 3 à 5 ainsi que dans leurs expansions dorsales.

• Les interosseux dorsaux I-IV naissent par deux chefs des faces adjacentes des métatarsiens 1 à 5 ; le premier s’insère à la base médiale de la phalange proximale du deuxième orteil, et les deuxième à quatrième à la base latérale des phalanges proximales des orteils 2 à 4.

• Les interosseux plantaires I-III et dorsaux I-IV sont innervés par le nerf plantaire latéral (S1-S2).

💡 Astuce mémo

Les interosseux plantaires rapprochent les orteils du deuxième ; les dorsaux les écartent.

📊 Tableaux de synthèse

Innervation des muscles intrinsèques du pied