QCM : Composition corporelle et poids idéal (9 questions)

Explication

La masse maigre comprend notamment les organes, les muscles, les os et l’eau, tandis que la masse grasse correspond aux graisses. La réponse avec les graisses les confond avec la masse maigre, celle des muscles seuls omet d’autres éléments maigres, et celle qui classe l’eau dans la masse grasse inverse sa catégorie.

Explication

L’impédancemétrie estime la répartition entre masse maigre et masse grasse à partir du passage d’un petit courant électrique. La pince correspond à la mesure des plis, les tours corporels au rapport taille-hanche, et la division du poids par la taille au carré au calcul de l’IMC.

Explication

Chez la femme, le tour de taille idéal est inférieur à 80 cm et le rapport taille-hanche idéal inférieur à 0,85 : 78 cm respecte le premier seuil, tandis que 0,86 dépasse le second. La confusion des seuils échange leurs valeurs, et les seuils masculins sont différents.

Explication

L’IMC se calcule en divisant le poids en kilogrammes par le carré de la taille en mètres. Diviser par la taille simple oublie le carré, multiplier inverse l’opération, et placer le poids au dénominateur inverse le rapport.

Explication

Selon l’OMS, l’IMC idéal se situe entre 18,5 et 24,9 kg/m². La plage de 25 à 29,9 correspond au surpoids, la plage de 20 à 24 est trop étroite et celle allant jusqu’à 29,9 inclut le surpoids.

Explication

L’IMC ne prend en compte ni la masse osseuse, ni la masse musculaire, ni la masse grasse, ce qui limite ce qu’il renseigne sur la composition corporelle. Les autres propositions attribuent à l’indice la prise en compte d’une ou plusieurs de ces masses.

Explication

L’interprétation de l’IMC présente des limites chez les sportifs de haut niveau, notamment parce que l’indice ne considère pas la composition corporelle. Une activité physique modérée, une taille dans la norme ou un poids stable ne figurent pas parmi les populations citées.

Explication

La formule est $22 \times t^2$ : $22 \times 1{,}70^2 = 22 \times 2{,}89 = 63{,}58\ \text{kg}$. $37{,}40\ \text{kg}$ vient de l’oubli du carré, $71{,}96\ \text{kg}$ de l’emploi de 24,9, et $6\,358\ \text{kg}$ de l’utilisation de centimètres.

Explication

Un IMC compris entre 35 et 39,9 kg/m² correspond à l’obésité de grade 2. Le grade 1 commence à 30 kg/m², le surpoids à 25 kg/m², et le grade 3 à partir de 40 kg/m².