À quel domaine appartient la course au Cycle 1 ?
Au Cycle 1, la course relève du domaine « Agir, s’exprimer, comprendre à travers les activités physiques ».
Dans quel champ s'inscrit la course aux Cycles 2 et 3 ?
Aux Cycles 2 et 3, la course s’inscrit dans le champ « Se déplacer pour agir dans l’espace et sur une durée ».
Que recommande Patrick Seners pour décomposer les habiletés motrices ?
Il recommande de décomposer les habiletés motrices en indicateurs observables.
Quelle méthode propose Patrick Seners pour les situations d'apprentissage ?
Il propose des situations à variables multiples.
Sur quoi doit focaliser son attention l’élève en course rapide selon Hubert Ripoll ?
L’élève doit focaliser son attention sur des repères spatiaux stables, notamment la ligne d’arrivée.
Selon Roland Charnay, sur quoi doit s’appuyer l’évaluation en EPS ?
L’évaluation doit s’appuyer sur des situations-problèmes concrètes.
Que doit prendre en compte l’évaluation en EPS selon Roland Charnay ?
Elle doit prendre en compte la stabilisation d’un contrat de course.
Selon Roland Charnay, l’évaluation en EPS doit-elle se limiter à une performance chiffrée ?
Non, elle ne doit pas se limiter à une performance chiffrée.
Quelle filière énergétique est principalement mobilisée pour courir vite ?
La filière anaérobie alactique.
Quelle filière énergétique est mobilisée pour courir longtemps ?
La filière aérobie.
Quelles qualités recherche l'élève en vitesse pour la foulée ?
Un cycle de foulée aérien et un griffé efficace.
Quels éléments le coureur recherche-t-il en longue durée pour économiser son effort ?
Le relâchement du haut du corps et la réduction des oscillations verticales.
Comment le coureur crée-t-il une vitesse initiale en vitesse ?
Par la poussée.
Comment le coureur maintient-il sa vitesse en vitesse ?
Par l’allègement et l’alignement bassin-tronc.
Quelle stratégie adopte le coureur en endurance pour gérer son effort ?
Il adopte une allure stable, adapte sa respiration et ajuste son effort selon un projet ou contrat horaire.
Comment court un élève de Cycle 1 de 3 à 6 ans ?
Il court spontanément de façon globale mais discontinue.
Quelle intensité l'élève de Cycle 1 utilise-t-il en courant ?
Souvent à intensité maximale jusqu'à l'épuisement.
Pourquoi l'enseignant fractionne-t-il l'effort au Cycle 1 ?
Parce que la résistance physique et la maturité cardiorespiratoire sont faibles.
Comment l'enseignant organise-t-il l'effort au Cycle 1 ?
Il fractionne l'effort par des phases de marche intégrées à un scénario ludique.
Comment stabiliser la trajectoire de l'élève au Cycle 1 ?
En matérialisant de larges couloirs colorés et en utilisant des objets à transporter.
Pourquoi utiliser des couloirs colorés et objets au Cycle 1 ?
Parce que l'élève peut courir sur les talons, avoir les bras ballants et dévier.
Quelle approche privilégie l'enseignant au Cycle 1 ?
La réussite collective et des espaces refuge sécurisants.
Que l'enseignant évite-t-il au Cycle 1 ?
La confrontation directe entre élèves.
Combien de temps un élève du Cycle 2 peut-il courir continûment ?
Entre 3 et 8 minutes.
Quelle tendance a un élève du Cycle 2 face à ses pairs en course ?
Il accélère excessivement au début.
Qu'impose l'enseignant pour stabiliser l'effort au Cycle 2 ?
Des contrats de temps progressifs.
Quelle technique respiratoire l'enseignant enseigne-t-il au Cycle 2 ?
La respiration régulière abdominale.
Comment l'enseignant évite-t-il les grandes enjambées freinatrices au Cycle 2 ?
En faisant franchir des lattes au sol espacées régulièrement.
Quel est le but des lattes espacées au sol au Cycle 2 ?
Régulariser le pas.
Comment se déroule l'évaluation par binômes fixes au Cycle 2 ?
Un coureur est associé à un observateur qui vérifie le contrat.
Que peut planifier un élève au Cycle 3 en course ?
Un projet de course.
Comment calcule-t-on une allure cible au Cycle 3 ?
Comme 80 % de la VMA.
Que peut analyser un élève au Cycle 3 en course ?
Des données chiffrées.
Quelle durée dure le test de terrain pour évaluer la VMA au Cycle 3 ?
De 3 à 6 minutes.
Pourquoi l’enseignant évalue-t-il la VMA au Cycle 3 ?
Pour individualiser les distances de course.
Quels éducatifs propose l’enseignant au Cycle 3 pour limiter les pertes d’énergie ?
Les montées de genoux et les talons-fesses.
Quel alignement est conseillé au Cycle 3 pour limiter les pertes d’énergie ?
Un alignement du regard vers la ligne.
Comment l’enseignant évite-t-il la stigmatisation au Cycle 3 ?
En organisant des challenges collectifs avec équipes hétérogènes.
Quelle distance les élèves du Cycle 1 sprintent-ils dans « Les Souris et le Chat » ?
Ils sprintent sur une zone de 15 m.
Quelle est la durée de course dans « Le Voyage des Écureuils » ?
Les élèves courent pendant 3 minutes.
Quelle distance comporte la boucle dans « Le Voyage des Écureuils » ?
La boucle fait 40 m de long.
Combien de temps les élèves courent-ils dans « Le Contrat des Déménageurs » ?
Ils courent pendant 6 minutes.
Quelle est la longueur du circuit dans « Le Contrat des Déménageurs » ?
Le circuit mesure 60 m.
Quelle est la distance entre les plots dans « Le Contrat des Déménageurs » ?
Les plots sont espacés de 15 m.
Quelle distance d’élan précède les lattes dans « L’Analyseur de Foulées » ?
Les élèves ont 15 m d’élan avant les lattes.
Quelle est la distance entre les lattes dans « L’Analyseur de Foulées » ?
Les lattes sont espacées de 1,40 m à 1,70 m.
Qu'impose l'individualisation systématique en course pour les élèves ?
Ne pas courir selon des critères kilométriques ou chronométriques uniformes.
Selon quoi les élèves courent-ils au Cycle 3 ?
Selon un pourcentage d’allure lié à la VMA.
Comment les élèves progressent-ils grâce à l'alternance des rôles de coureur et d'observateur ?
En réalisant l’action et en analysant les critères de réussite de leurs pairs.
Que doit ritualiser la récupération ?
La gestion de l’effort, l’hydratation, des étirements légers et l’écoute des signaux d’alerte corporels.
Sur quoi porte l’évaluation de la vitesse au Cycle 1 ?
Sur la réactivité et la rectitude.
Quels critères sont évalués pour la vitesse au Cycle 2 ?
La suspension et l’axe corporel.
Quels critères sont évalués pour la vitesse au Cycle 3 ?
L’efficacité de la foulée et des bras.
Sur quoi porte l’évaluation de l’endurance au Cycle 1 ?
Sur la continuité ludique de l’effort.
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1. Dans quel domaine d’apprentissage la course est-elle située au Cycle 1 ?
2. Quelle modalité d’évaluation correspond le mieux aux exigences de l’EPS en course ?
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