QCM : Ergonomie et troubles musculo-squelettiques — 18 questions

Questions et réponses du QCM

1. Quel ensemble d’objectifs correspond à la prévention des troubles musculo-squelettiques en milieu professionnel ?

Réduire les sollicitations, préserver les capacités, former le personnel et améliorer le travail
Accroître les cadences, standardiser les gestes et réduire les pauses des salariés
Remplacer les salariés exposés, limiter les échanges et transférer les tâches administratives
Diagnostiquer les maladies, prescrire des traitements et organiser les consultations médicales

Réduire les sollicitations, préserver les capacités, former le personnel et améliorer le travail

Explication

La prévention cherche à diminuer les sollicitations professionnelles, maintenir les capacités des salariés, informer et former le personnel, améliorer les conditions de travail et limiter les coûts. Le diagnostic et les soins médicaux relèvent de la prise en charge, mais ne définissent pas cet ensemble d’objectifs préventifs.

2. Une entreprise informe ses salariés sur les bonnes postures, mais conserve les mêmes équipements et la même organisation du travail. Quelle démarche est nécessaire pour réduire les contraintes professionnelles ?

Une répartition différente des responsabilités entre les services administratifs
Une évaluation médicale centrée sur les symptômes individuels des salariés
Une démarche ergonomique modifiant les conditions concrètes de travail
Une campagne d’information approfondissant les consignes déjà diffusées

Une démarche ergonomique modifiant les conditions concrètes de travail

Explication

La démarche ergonomique agit sur les conditions de travail afin de réduire les contraintes qui pèsent sur les travailleurs. Une simple information peut sensibiliser le personnel, mais elle ne transforme pas l’organisation, les équipements ou les situations de travail.

3. Quelle description définit le mieux les troubles musculo-squelettiques ?

Un ensemble d’atteintes douloureuses touchant muscles, tendons, nerfs et articulations
Une maladie unique affectant principalement les os et les organes internes
Une affection générale du système nerveux sans atteinte des structures articulaires
Un groupe de lésions limitées aux muscles après un effort physique intense

Un ensemble d’atteintes douloureuses touchant muscles, tendons, nerfs et articulations

Explication

Les TMS regroupent une quinzaine de maladies caractérisées par des atteintes douloureuses des muscles, des tendons, des nerfs et des articulations. Ils ne se réduisent donc ni à une maladie unique ni à une atteinte musculaire isolée.

4. Quelles régions du corps sont fréquemment touchées par les troubles musculo-squelettiques ?

La peau, les yeux et les voies respiratoires supérieures
Le crâne, les côtes et les organes de la région abdominale
Les membres inférieurs, les pieds et les articulations de la mâchoire
La colonne vertébrale, les membres supérieurs et les genoux

La colonne vertébrale, les membres supérieurs et les genoux

Explication

Les TMS touchent fréquemment la colonne vertébrale, les membres supérieurs et les genoux. Le crâne, les côtes et les voies respiratoires ne correspondent pas aux principales régions corporelles citées pour ces troubles.

5. Quelle proportion des maladies professionnelles reconnues est représentée par les troubles musculo-squelettiques ?

Environ 4,1 %
Environ 45 %
Environ 85 %
Environ 15 %

Environ 85 %

Explication

Les TMS représentent 85 % des maladies professionnelles reconnues. Les autres pourcentages renvoient à d’autres données du cours, notamment les séquelles ou l’évolution de leur fréquence, et ne correspondent pas à cette proportion.

6. Combien d’os compose le squelette humain ?

156 os
206 os
260 os
306 os

206 os

Explication

Le squelette humain est formé de 206 os. Les autres nombres ne correspondent pas à l’effectif indiqué pour le squelette humain.

7. Quel rôle caractérise principalement les os plats, comme ceux du crâne, de la cage thoracique et du pelvis ?

Ils relient au moins deux os en formant une zone d’association articulaire
Ils protègent les organes internes et offrent de larges zones de fixation musculaire
Ils assurent la stabilité des poignets et des chevilles par leur faible longueur
Ils soutiennent le poids du corps et favorisent les mouvements des membres

Ils protègent les organes internes et offrent de larges zones de fixation musculaire

Explication

Les os plats sont aplatis et jouent un rôle de protection des organes internes tout en fournissant de vastes surfaces de fixation musculaire. Le soutien du poids et la facilitation du mouvement caractérisent davantage les os longs.

8. Quel os appartient à la catégorie des os longs et contribue au soutien du poids ainsi qu’au mouvement ?

Un os du crâne
Une vertèbre
Le fémur
Un os du poignet

Le fémur

Explication

Le fémur est un os long, plus long que large, qui participe au soutien du poids du corps et au mouvement. Les vertèbres sont des os irréguliers, tandis que les os du poignet sont courts et ceux du crâne sont plats.

9. Comment définit-on une articulation dans le squelette humain ?

Une zone de jonction entre au moins deux os
Un os dont la forme ne correspond à aucune catégorie
Un os aplati protégeant un organe interne
Un os presque aussi long que large

Une zone de jonction entre au moins deux os

Explication

Une articulation est une zone d’association ou de jonction entre au moins deux os. Les autres descriptions correspondent respectivement à un os plat, à un os court et à un os irrégulier.

10. Quelle répartition correspond aux 33 vertèbres de la colonne vertébrale ?

7 cervicales, 12 dorsales, 6 lombaires, 4 sacrées et 4 coccygiennes
7 cervicales, 12 dorsales, 5 lombaires, 5 sacrées et 3 à 5 coccygiennes
8 cervicales, 12 dorsales, 4 lombaires, 5 sacrées et 4 coccygiennes
7 cervicales, 10 dorsales, 5 lombaires, 5 sacrées et 6 coccygiennes

7 cervicales, 12 dorsales, 5 lombaires, 5 sacrées et 3 à 5 coccygiennes

Explication

La colonne vertébrale compte 7 vertèbres cervicales, 12 dorsales, 5 lombaires, 5 sacrées et 3 à 5 coccygiennes. Les autres répartitions modifient le nombre ou la répartition des vertèbres indiqués.

11. Quel mouvement de la colonne vertébrale s’effectue autour de son axe ?

L’inclinaison
La rotation
La flexion
Le cisaillement

La rotation

Explication

La rotation correspond à un mouvement autour de l’axe de la colonne vertébrale. La flexion et l’extension sont des mouvements opposés, tandis que l’inclinaison déplace la colonne latéralement.

12. Quelle distinction caractérise les atteintes articulaires et leurs exemples ?

L’arthrite et l’arthrose sont des maladies, tandis que la fracture et la luxation sont des accidents
L’arthrite et la fracture sont des maladies, tandis que l’arthrose et la luxation sont des accidents
La sciatique et la lombalgie sont des accidents, tandis que la fracture et l’entorse sont des maladies
La fracture et la luxation sont des maladies, tandis que l’arthrite et l’arthrose sont des accidents

L’arthrite et l’arthrose sont des maladies, tandis que la fracture et la luxation sont des accidents

Explication

Les atteintes articulaires comprennent des maladies comme l’arthrite et l’arthrose, ainsi que des accidents comme la fracture et la luxation. La sciatique et la lombalgie relèvent plutôt des affections de la colonne vertébrale.

13. Quelle affection peut résulter d’une compression des nerfs au niveau de la colonne vertébrale ?

La sciatique
Le canal carpien
La tendinite
La luxation

La sciatique

Explication

La sciatique fait partie des affections de la colonne vertébrale pouvant résulter d’une compression des nerfs. La tendinite concerne les tendons, la luxation est un accident articulaire et le canal carpien est une affection nerveuse de compression.

14. Laquelle de ces affections concerne principalement les muscles ou les tendons ?

La lombalgie
La contracture
La foulure
La rupture nerveuse

La contracture

Explication

La contracture figure parmi les affections musculaires et tendineuses, avec la tendinite, la courbature et la déchirure. La lombalgie concerne la colonne, la foulure est un accident articulaire et la rupture nerveuse relève des affections nerveuses.

15. Quelle structure compose un disque intervertébral et quelle est sa fonction principale ?

Un tendon et un ligament qui stabilisent les muscles autour de la colonne
Un canal osseux et des nerfs qui transmettent les ordres aux muscles
Une couche de cartilage et du liquide synovial qui lubrifient les surfaces articulaires
Un anneau fibro-cartilagineux et un noyau gélatineux qui relient les vertèbres et amortissent les pressions

Un anneau fibro-cartilagineux et un noyau gélatineux qui relient les vertèbres et amortissent les pressions

Explication

Le disque intervertébral associe un anneau fibro-cartilagineux à un noyau gélatineux ; il relie les vertèbres, facilite leur mobilité et amortit les pressions. Le liquide synovial lubrifie les articulations, tandis que les nerfs transmettent les ordres entre le système nerveux et les muscles.

16. Que contient le canal rachidien formé par l’empilement des vertèbres ?

La moelle épinière
Le noyau gélatineux des disques
Le liquide synovial
Les tendons para-vertébraux

La moelle épinière

Explication

L’empilement des vertèbres forme un canal rachidien qui contient la moelle épinière. Le liquide synovial se trouve dans les articulations, tandis que le noyau gélatineux appartient aux disques intervertébraux.

17. Quel rôle respectif jouent le cartilage et le liquide synovial dans une articulation ?

Le cartilage relie les vertèbres et le liquide synovial amortit les pressions discales
Le cartilage transmet les ordres nerveux et le liquide synovial contracte les muscles
Le cartilage lubrifie l’articulation et le liquide synovial protège les surfaces osseuses
Le cartilage protège les surfaces osseuses et le liquide synovial lubrifie l’articulation

Le cartilage protège les surfaces osseuses et le liquide synovial lubrifie l’articulation

Explication

Le cartilage protège les surfaces osseuses, tandis que le liquide synovial réduit les frottements en lubrifiant l’articulation. L’amortissement des pressions entre les vertèbres relève principalement du disque intervertébral.

18. Quel changement lié au vieillissement de la colonne peut apparaître avec l’âge ?

Le noyau du disque se recharge en liquide et le disque augmente de hauteur, ce qui renforce la mobilité
Les tendons se transforment en nerfs et la moelle épinière quitte le canal rachidien
Le noyau du disque se dessèche et le disque diminue de hauteur, ce qui peut réduire la souplesse
Le cartilage disparaît rapidement et les vertèbres cessent de participer aux mouvements

Le noyau du disque se dessèche et le disque diminue de hauteur, ce qui peut réduire la souplesse

Explication

Le vieillissement de la colonne commence vers 20 ans ; le noyau discal se dessèche progressivement et le disque perd de la hauteur, ce qui peut provoquer une perte de souplesse et des douleurs. L’augmentation de hauteur discale et les transformations nerveuses proposées ne correspondent pas à ce processus.

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Quels sont les objectifs de la prévention des TMS ?

Réduire les sollicitations, maintenir les capacités, former, améliorer les conditions et réduire les coûts.

Pourquoi une démarche ergonomique est-elle nécessaire ?

Pour modifier les conditions de travail et réduire les contraintes sur les travailleurs.

Quelle est la limite de port de charge indiquée pour les femmes ?

55 kg.

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