QCM : Influence sociale et stress sportif (12 questions)

Questions et réponses du QCM

1. En psychologie du sport et de l’exercice, qu’est-ce qui caractérise la performance sportive ?

Une tâche complexe mobilisant des processus cognitifs et moteurs
Une réponse motrice dépourvue de traitement cognitif
Un résultat final déterminé par le niveau de l’adversaire
Une capacité physique mesurée indépendamment de la tâche

Une tâche complexe mobilisant des processus cognitifs et moteurs

Explication

La performance sportive est une tâche complexe impliquant notamment la prise de décision, l’attention, la coordination et l’intégration des retours d’information. La capacité physique seule néglige ces processus, le résultat final ne définit pas la tâche, et une réponse motrice sans cognition est une conception trop étroite.

2. Lorsqu’une équipe fournit moins d’efforts que ses membres lorsqu’ils travaillent individuellement, quel phénomène décrit cette baisse d’effort collectif ?

La facilitation sociale
L’effet Ringelmann
La contrainte liée à la tâche
La paresse sociale

La paresse sociale

Explication

La paresse sociale désigne la tendance à dépenser moins d’efforts en travaillant collectivement qu’individuellement. La facilitation sociale renvoie à une amélioration de performance sur certaines tâches en présence d’autrui, tandis que l’effet Ringelmann porte sur la performance selon la taille du groupe.

3. Dans une équipe, une joueuse pense que son effort n’est pas identifiable et qu’elle n’est pas indispensable à la réussite. Quelle explication de la paresse sociale correspond à cette situation ?

Une stimulation de l’instinct de compétition par la présence d’autrui
Une motivation altérée par le sentiment de ne pas être indispensable
Une difficulté de tâche qui réduit l’effort collectif
Une injustice perçue parce que les coéquipiers fournissent moins d’efforts

Une motivation altérée par le sentiment de ne pas être indispensable

Explication

Le sentiment de ne pas être indispensable peut altérer la motivation et contribuer à la paresse sociale. L’injustice perçue concerne un déséquilibre d’effort entre coéquipiers, la compétition correspond à une autre explication de l’influence d’autrui, et la difficulté de la tâche n’est pas le mécanisme décrit ici.

4. Un pianiste exécute un morceau bien appris avec davantage d’aisance en présence d’observateurs. Quel phénomène cette amélioration illustre-t-elle ?

La paresse sociale
Une contrainte liée aux instructions
L’effet Ringelmann
La facilitation sociale

La facilitation sociale

Explication

La facilitation sociale correspond à l’amélioration de la performance sur une tâche simple ou bien apprise en présence de co-acteurs ou d’observateurs. La paresse sociale décrit une baisse d’effort collectif, l’effet Ringelmann porte sur la relation entre performance et taille du groupe, et une instruction nouvelle n’est pas le phénomène présenté.

5. Dans la théorie du drive de Zajonc, quel effet la présence d’autrui exerce-t-elle sur l’organisme ?

Elle déclenche une évaluation consciente
Elle génère une activation sympathique
Elle provoque une inhibition sympathique
Elle augmente directement la réponse dominante

Elle génère une activation sympathique

Explication

Pour Zajonc, la présence d’autrui agit comme un signal qui génère une activation sympathique, appelée drive. L’inhibition sympathique inverse le mécanisme, l’évaluation consciente renvoie à une autre explication, et la réponse dominante est favorisée par l’augmentation du drive plutôt que confondue avec lui.

6. Une joueuse réalise une tâche devant des spectateurs. Selon la théorie du drive, quelle chaîne d’effets la présence de ces spectateurs rend-elle plus probable ?

Hausse du drive, puis probabilité réduite de la réponse dominante
Baisse du drive, puis probabilité accrue de la réponse dominante
Hausse du drive, puis probabilité accrue de la réponse dominante
Réponse dominante accrue, puis hausse du drive

Hausse du drive, puis probabilité accrue de la réponse dominante

Explication

La théorie décrit une séquence où la présence d’autrui augmente le drive, ce qui accroît la probabilité d’émission de la réponse dominante. Réduire cette probabilité inverse le lien, faire suivre le drive par la réponse dominante renverse l’ordre, et une baisse du drive contredit le mécanisme.

7. Un musicien répète devant des personnes qui ne l’observent pas et ne peuvent pas juger son exécution. Dans la théorie de Cottrell, quel facteur manque pour expliquer l’activation du drive par l’anticipation d’évaluation ?

La perception que les observateurs évaluent sa performance
La maîtrise de la tâche par le musicien
L’absence de personnes pouvant voir l’exécution
La présence physique de personnes dans la salle

La perception que les observateurs évaluent sa performance

Explication

Pour Cottrell, le facteur décisif est de percevoir autrui comme une source d’évaluation, ce qui active le drive parce qu’on s’attend à être jugé. La présence physique seule ne suffit pas, la maîtrise concerne l’effet sur la performance, et l’absence d’observateurs ne décrit pas la situation.

8. Une gymnaste se sent jugée pendant une figure qu’elle maîtrise bien. Quel effet prévoit la théorie de l’anticipation d’évaluation de Cottrell ?

Une inhibition sociale de sa performance
Une absence d’effet lié à l’évaluation
Une facilitation sociale de sa performance
Une inhibition sociale malgré la maîtrise

Une facilitation sociale de sa performance

Explication

Selon Cottrell, se sentir évalué favorise la performance lorsque la tâche est maîtrisée : c’est la facilitation sociale. L’inhibition correspond au cas d’une tâche non maîtrisée, tandis que la présence seule ne rend pas compte du rôle attribué à l’évaluation.

9. Un athlète estime qu’une compétition menace son bien-être et que les exigences dépassent les ressources dont il dispose. Comment le modèle transactionnel de Lazarus et Folkman caractérise-t-il cette situation ?

Un stress établi par les ressources disponibles, sans égard au bien-être
Un stress déclenché par toute agression extérieure, quelle que soit l’évaluation
Un stress issu de l’interaction personne-environnement évaluée comme menaçante
Un stress défini par l’événement extérieur, indépendamment de la personne

Un stress issu de l’interaction personne-environnement évaluée comme menaçante

Explication

Le modèle transactionnel définit le stress par l’interaction entre la personne et l’environnement lorsque la situation est évaluée comme dépassant ses ressources et mettant son bien-être en danger. Une réaction à toute agression renvoie au syndrome général d’adaptation, et les deux autres réponses omettent l’évaluation personnelle ou la menace pour le bien-être.

10. Un joueur subit sous pression une baisse aiguë et importante d’une compétence qu’il sait normalement exécuter, tandis que son anxiété augmente. Quel phénomène décrit cette situation ?

Le manque de maîtrise de la compétence
Le choking sous pression
Le stress transactionnel
L’évaluation primaire de menace

Le choking sous pression

Explication

Le choking sous pression désigne une diminution aiguë et considérable de la performance alors que le niveau attendu est normalement réalisable, sous l’effet d’une anxiété accrue liée à la pression perçue. Le stress transactionnel est une notion plus générale, l’évaluation de menace ne suffit pas à caractériser une chute de performance, et la compétence est ici normalement réalisable.

11. Avant une finale, une sportive détermine d’abord si l’enjeu représente un défi ou une menace, puis examine ses ressources et sa capacité à réussir. Quel ordre d’évaluation suit-elle ?

Évaluation primaire de l’enjeu, puis évaluation secondaire des ressources
Évaluation primaire des ressources, puis évaluation secondaire de l’enjeu
Évaluation secondaire des ressources, puis évaluation primaire de l’enjeu
Évaluation de la capacité à réussir, puis identification de l’événement

Évaluation primaire de l’enjeu, puis évaluation secondaire des ressources

Explication

L’évaluation primaire porte d’abord sur l’enjeu et distingue le défi de la menace; l’évaluation secondaire porte ensuite sur les ressources disponibles et le sentiment de pouvoir réussir. Inverser les évaluations ou permuter leur contenu ne respecte pas cet ordre.

12. Lors d’une compétition sportive, quelle place la présence d’autrui peut-elle occuper dans l’expérience de l’athlète ?

Une ressource de récupération et de détente
Une source importante de pression et de stress
Une réaction physiologique sans origine sociale
Un facteur lié à la difficulté technique de l’épreuve

Une source importante de pression et de stress

Explication

En contexte sportif, la présence d’autrui constitue une source importante de pression et de stress. La considérer comme une ressource de détente inverse son rôle, la difficulté technique est un autre facteur, et la réponse physiologique ne rend pas compte de cette source sociale.

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Comment Haël et al., 2022 définissent-ils la performance sportive ?

Une tâche complexe reposant sur des processus cognitifs et moteurs.

Quelle référence associe l’Ecological Dynamics Framework à la performance ?

Seifert & Davids, 2017; Newell, 1986.

Quelles composantes la performance met-elle en jeu dans l’Ecological Dynamics Framework ?

L’intention, la perception, le mouvement et le but.

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