Jusqu'à quelle distance les starting-blocks sont-ils utilisés ?
Jusqu'au 400 m inclus.
Quels éléments observe-t-on lors du départ et de la mise en action en starting-blocks ?
La poussée dans l’axe, l’alignement P/B/E, la dissociation bras-jambe, l’angle de poussée et le redressement progressif.
Depuis quelle année la règle du « zéro faux départ » est-elle appliquée ?
Depuis 2010.
Teste tes connaissances avec un QCM de 3 questions sur Règlement et départ en sprint.
1. Une course se déroule sur 400 m exactement : quelle position de départ les athlètes doivent-ils adopter selon la règle d’utilisation des blocks ?
2. Lors d’une épreuve de 800 m, combien de commandements sont donnés au départ et lequel disparaît par rapport aux courses jusqu’à 400 m inclus ?
Révisez le cours complet dans la fiche de révision de Règlement et départ en sprint.
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