Flashcards : E-APA, anxiété et dépression (10 cartes)

Toutes les cartes

1Question

Selon le DSM-5, quels aspects la dépression peut-elle affecter ?

Réponse

L’humeur, le plaisir, le sommeil, l’énergie et le fonctionnement quotidien.

2Question

Quel objectif l’E-APA vise-t-elle auprès d’une personne dépressive ?

Réponse

Qu’elle pratique sans rechercher la performance ni subir d’exigences excessives.

3Question

Selon Lavoie et al., 2012, qu’est-ce que l’anxiété ?

Réponse

Un état subjectif de détresse et d’appréhension pénible d’un danger imminent et imprécis.

4Question

Quelles formes peuvent prendre les manifestations de l’anxiété ?

Réponse

Elles peuvent être émotionnelles, physiques, cognitives ou comportementales.

5Question

En E-APA, quel objectif principal poursuivre face à l’anxiété ?

Réponse

Créer des conditions favorisant la venue continue aux séances, notamment par le plaisir et un but clair.

6Question

En séance, quelle démarche progressive accompagne une personne anxieuse ?

Réponse

Expliquer le déroulement, commencer par une activité accessible, doser l’intensité, prévoir des pauses, augmenter graduellement la difficulté et faire un bilan.

7Question

Que sont les stratégies de coping face à l’anxiété ?

Réponse

Des moyens de faire face à l’anxiété.

8Question

Comment l’E-APA adapte-t-elle le travail sur les situations évitées ?

Réponse

Elle les aborde graduellement sans les supprimer systématiquement.

9Question

Que permet de recueillir l’échelle HADS ?

Réponse

Des informations sur le niveau d’anxiété ou de dépression.

10Question

Que doit prendre en compte la conception des séances d’E-APA ?

Réponse

Les spécificités psychologiques de la personne.

Teste-toi avec le QCM

Teste tes connaissances avec un QCM de 11 questions sur E-APA, anxiété et dépression.

1. Une personne présente des symptômes dépressifs presque tous les jours depuis dix jours, avec un net changement par rapport à son fonctionnement habituel. Quelle condition temporelle n’est-elle pas encore remplie pour que ces symptômes répondent au critère décrit ?

2. Lors d’une séance d’E-APA avec une personne dépressive, l’intervenante constate que la personne hésite à participer et craint de ne pas être à la hauteur. Quel objectif devrait guider l’adaptation de la séance ?

Faire le QCM →

Consultez la fiche

Révisez le cours complet dans la fiche de révision de E-APA, anxiété et dépression.

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