QCM : E-APA, anxiété et dépression (11 questions)

Questions et réponses du QCM

1. Une personne présente des symptômes dépressifs presque tous les jours depuis dix jours, avec un net changement par rapport à son fonctionnement habituel. Quelle condition temporelle n’est-elle pas encore remplie pour que ces symptômes répondent au critère décrit ?

Une présence presque tous les jours
Un changement touchant plusieurs aspects du quotidien
Une rupture nette avec le fonctionnement habituel
Une durée d’au moins deux semaines

Une durée d’au moins deux semaines

Explication

Le critère temporel exige une présence presque quotidienne pendant au moins deux semaines : dix jours ne suffisent pas. La rupture avec le fonctionnement habituel et la fréquence quotidienne sont déjà décrites; l’erreur sur plusieurs aspects confond ce critère avec les domaines affectés par la dépression.

2. Lors d’une séance d’E-APA avec une personne dépressive, l’intervenante constate que la personne hésite à participer et craint de ne pas être à la hauteur. Quel objectif devrait guider l’adaptation de la séance ?

Favoriser la pratique sans viser la performance ni imposer d’exigences excessives
Augmenter les exigences afin de stimuler la motivation de la personne
Évaluer les capacités avant de décider si la personne peut participer
Fixer une performance cible pour mesurer les progrès de la personne

Favoriser la pratique sans viser la performance ni imposer d’exigences excessives

Explication

En E-APA auprès d’une personne dépressive, l’objectif est qu’elle pratique sans rechercher la performance et sans exigences excessives. Viser une performance ou accroître les exigences contredit cette adaptation; remplacer la pratique par une évaluation manque l’objectif de participation.

3. Une personne redoute une menace imprécise avant un rendez-vous, puis ressent des émotions négatives pendant l’événement. Quelle distinction décrit le mieux ces deux moments ?

Le stress anticipe une menace, tandis que l’anxiété manifeste des émotions négatives à l’instant présent
L’anxiété excessive prépare à la menace, tandis que l’anxiété normale altère le fonctionnement
L’anxiété anticipe une menace, tandis que le stress manifeste des émotions négatives à l’instant présent
L’anxiété désigne une menace physique, tandis que le stress correspond à une difficulté de concentration

L’anxiété anticipe une menace, tandis que le stress manifeste des émotions négatives à l’instant présent

Explication

L’anxiété correspond à l’anticipation d’une menace, alors que le stress est la manifestation d’émotions négatives à l’instant présent. L’option inversée échange ces deux notions; la menace physique et la difficulté de concentration ne définissent pas cette distinction, et l’option sur l’anxiété normale inverse leurs effets.

4. Avant une activité, une personne ressent une inquiétude proportionnée qui l’aide à se préparer. Une autre reste très inquiète, contrôle difficilement son anxiété et s’isole, ce qui perturbe son fonctionnement. Quelle interprétation convient ?

La première présente une anxiété excessive et la seconde une anxiété normale
La première présente une anxiété normale et la seconde une anxiété excessive
Les deux présentent une anxiété excessive, car elles ressentent de l’inquiétude
Les deux présentent une anxiété normale, car leur inquiétude précède l’activité

La première présente une anxiété normale et la seconde une anxiété excessive

Explication

Une anxiété normale peut préparer à une situation menaçante, tandis qu’une anxiété excessive est disproportionnée, persistante, difficile à contrôler et peut altérer le fonctionnement, notamment par l’isolement. Qualifier la première d’excessive confond préparation et altération; les autres interprétations ignorent les critères de persistance et de retentissement.

5. En E-APA, que signifie adapter une séance à l’anxiété d’une personne ?

Augmenter rapidement la difficulté pour habituer la personne aux situations anxiogènes.
Remplacer l’exercice prévu par une activité relaxante afin de réduire toute inquiétude.
Organiser la séance pour favoriser sa venue, avec du plaisir et un objectif clair.
Laisser la personne choisir librement les exercices sans expliquer leur déroulement.

Organiser la séance pour favoriser sa venue, avec du plaisir et un objectif clair.

Explication

L’adaptation vise à créer des conditions qui aident la personne à continuer de venir, en favorisant le plaisir et un but clair. Une activité relaxante peut être utile, mais adapter la séance ne consiste pas simplement à en proposer une.

6. Quelle démarche de coping en APA consiste à découper les difficultés en étapes et à planifier leur résolution ?

Valoriser les progrès en comparant les résultats entre participants
Réduire l’anxiété en supprimant les situations évitées
Favoriser la résolution de problème, la planification et la régularité
Sécuriser la pratique en fixant des objectifs de performance ambitieux

Favoriser la résolution de problème, la planification et la régularité

Explication

Le découpage des difficultés en étapes, la planification et la régularité font partie de la démarche de résolution de problème. Comparer les participants est inadapté, car les buts de maîtrise privilégient les efforts et les progrès individuels.

7. À quoi sert l’échelle HADS dans l’évaluation psychologique d’une personne ?

À repérer les situations qui favorisent l’évitement en séance
À évaluer l’évolution de ses capacités respiratoires au repos
À mesurer sa tolérance à l’effort pendant une activité physique
À recueillir des informations sur son niveau d’anxiété ou de dépression

À recueillir des informations sur son niveau d’anxiété ou de dépression

Explication

L’échelle HADS sert à recueillir des informations sur le niveau d’anxiété ou de dépression. Elle ne mesure pas directement la tolérance à l’effort, qui relève d’une autre dimension de l’évaluation.

8. À mesure que la BPCO s’aggrave, quelle évolution distingue l’impact de la maladie sur la dépression de son impact sur l’anxiété ?

La dépression est davantage affectée, tandis que l’anxiété ne l’est pas davantage.
L’anxiété est davantage affectée, tandis que la dépression ne l’est pas davantage.
L’anxiété diminue, tandis que la dépression reste stable.
La dépression et l’anxiété s’aggravent dans la même mesure.

La dépression est davantage affectée, tandis que l’anxiété ne l’est pas davantage.

Explication

L’aggravation de la BPCO affecte davantage la dépression, tandis que l’impact sur l’anxiété n’augmente pas. L’anxiété peut néanmoins être présente chez les personnes atteintes de BPCO, mais elle ne suit pas cette même évolution avec l’aggravation de la maladie.

9. Quelle comparaison distingue le coping défensif du coping actif chez les personnes atteintes de BPCO ?

Le coping défensif repose souvent sur l’évitement et la colère, tandis que le coping actif inclut la recherche de soutien social et la rationalisation.
Le coping défensif privilégie la recherche de soutien social, tandis que le coping actif repose surtout sur la fuite et l’irritabilité.
Le coping défensif consiste à rationaliser les difficultés, tandis que le coping actif se caractérise principalement par l’évitement.
Le coping défensif et le coping actif se distinguent surtout par leur effet opposé sur la dyspnée, sans différer dans leurs stratégies.

Le coping défensif repose souvent sur l’évitement et la colère, tandis que le coping actif inclut la recherche de soutien social et la rationalisation.

Explication

Chez les personnes atteintes de BPCO, le coping défensif comprend fréquemment l’évitement, la fuite, la colère et l’irritabilité, alors que les stratégies actives incluent notamment le soutien social et la rationalisation. La recherche de soutien social relève du coping actif, et non du coping défensif.

10. Quel effet recherché guide la pratique d’activité physique adaptée auprès d’une personne dépressive ?

Multiplier les objectifs exigeants afin de rompre avec l’inactivité
Comparer les résultats aux performances du groupe pour stimuler l’engagement
Augmenter rapidement l’intensité afin de restaurer la condition physique
Pratiquer sans viser la performance ni imposer d’exigences excessives

Pratiquer sans viser la performance ni imposer d’exigences excessives

Explication

Une approche adaptée vise une pratique sans recherche de performance et sans exigences excessives, afin de tenir compte des difficultés associées à la dépression. Comparer les performances au groupe risque au contraire de mettre l’accent sur la performance plutôt que sur une pratique ajustée.

11. Une personne décrit une perte de plaisir dans des activités qu’elle appréciait auparavant. Quel terme désigne cette manifestation dépressive ?

L’anhédonie, c’est-à-dire l’incapacité à éprouver des émotions positives
L’appréhension, c’est-à-dire l’attente pénible d’un danger imprécis
L’isolement, c’est-à-dire une réduction des interactions sociales
L’irritabilité, c’est-à-dire une tendance accrue à réagir avec colère

L’anhédonie, c’est-à-dire l’incapacité à éprouver des émotions positives

Explication

L’anhédonie désigne l’incapacité à recevoir des émotions positives, notamment le plaisir. L’isolement peut accompagner la dépression, mais décrit un retrait des activités sociales plutôt qu’une perte de plaisir.

Révisez avec les flashcards

Mémorisez les réponses avec 10 flashcards sur E-APA, anxiété et dépression.

Selon le DSM-5, quels aspects la dépression peut-elle affecter ?

L’humeur, le plaisir, le sommeil, l’énergie et le fonctionnement quotidien.

Quel objectif l’E-APA vise-t-elle auprès d’une personne dépressive ?

Qu’elle pratique sans rechercher la performance ni subir d’exigences excessives.

Selon Lavoie et al., 2012, qu’est-ce que l’anxiété ?

Un état subjectif de détresse et d’appréhension pénible d’un danger imminent et imprécis.

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