1. Deux personnes réalisent le même exercice, mais leur condition physique et leur niveau d’entraînement diffèrent. Quel principe explique que leurs adaptations métaboliques puissent varier ?
Les adaptations dépendent des besoins de l’effort et de leur état de forme et d’entraînement.
Explication
L’exercice entraîne des adaptations métaboliques ajustées aux besoins de l’effort, à l’état de forme et au niveau d’entraînement. Une réponse identique néglige ces facteurs, les substrats ne sont qu’un aspect de l’adaptation et la réparation tissulaire ne résume pas l’ensemble des réponses métaboliques.