📌 L’anticipation d’une menace peut être utile, mais elle devient coûteuse lorsqu’elle est envahissante et empêche d’agir.
1. Lorsqu’une menace est détectée, quelle séquence décrit la mobilisation de la réponse de défense ?
2. Dans quel cas une réponse d’alarme devient-elle cliniquement préoccupante ?
3. Une personne anxieuse scrute une situation en cherchant des signes annonçant un échec possible ; quelle dimension de l’anxiété cela illustre-t-il ?
À quel type de danger immédiat la peur réagit-elle ?
À un danger perçu comme immédiat.
Quelle référence attribue à la peur une origine évolutive et liée à l’apprentissage ?
LeDoux, 2012.
Quelles réponses corporelles peuvent accompagner l’anxiété ?
Des palpitations, des tremblements, des sueurs, une respiration rapide ou une tension musculaire.
Qui a décrit les trois F de la réponse corporelle à la menace, et en quelle année ?
Cannon, en 1914.
Dans la phobie, sur quoi porte la crainte centrale ?
Sur un objet ou une situation spécifique.
Dans le trouble anxieux généralisé, comment se caractérisent les inquiétudes ?
Elles sont excessives, difficiles à contrôler et concernent plusieurs domaines de la vie.
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