Didactique de la natation crawl

Extrait de la fiche de révision

Plan du Cours

  1. Définition et problèmes fondamentaux
  2. Modes de nage et réglementation
  3. Équilibre et notions scientifiques
  4. Biomécanique et physiologie
  5. Résistance et efficacité de nage
  6. Technique du crawl et départs

1. Définition et problèmes fondamentaux

Notions clés & Définitions

  • Nager selon Catteau : CATTEAU, enseignement de la natation, 1970 — consiste à résoudre en permanence le triple problème de la meilleure propulsion, de la meilleure respiration et du meilleur équilibre en autonomie dans le milieu aquatique
  • Natation sportive : La natation sportive recherche la meilleure performance chronométrique sur une distance donnée, seul ou à plusieurs, sans assistance matérielle et selon des modalités de déplacement codifiées.

Points essentiels

  • La natation impose de construire des positions favorables aux déplacements, de se propulser en prenant appui sur les bords ou dans l’eau, de maîtriser l’immersion, de construire de nouvelles respirations et de développer des informations pour se diriger et contrôler ses actions.

Astuce mémo

P-R-E-I : propulsion, respiration, équilibre, information

2. Modes de nage et réglementation

Lire la fiche complète →

Aperçu du QCM

1. Lors d’une épreuve de nage libre, quelle combinaison respecte la réglementation concernant le style et les coulées ?

2. Selon Catteau, quelle est la définition fondamentale de la natation ?

3. Quel objectif caractérise la natation sportive dans une épreuve donnée ?

Faire le QCM (9 questions) →

Aperçu des flashcards

Selon Catteau, quels sont les trois problèmes fondamentaux à résoudre pour nager?

La meilleure propulsion, la meilleure respiration et le meilleur équilibre en autonomie.

Définition selon Catteau

Résoudre propulsion, respiration, équilibre en autonomie.

Quel objectif caractérise la natation sportive?

La meilleure performance chronométrique sur une distance donnée.

Natation sportive

Performance chronométrique, modalité codifiée, sans assistance matérielle.

Quelle est la principale source de propulsion en crawl ?

Les bras sont la principale source de propulsion en crawl.

Objectifs en natation

Position, propulsion, immersion, respiration, direction.

Voir toutes les 11 flashcards →

Questions fréquentes

Que contient la fiche de révision sur Didactique de la natation crawl ?

La fiche de révision couvre les notions essentielles de Didactique de la natation crawl. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.

Lire la fiche complète →

Combien de questions contient le QCM sur Didactique de la natation crawl ?

Le QCM contient 9 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.

Faire le QCM (9 questions) →

Comment réviser Didactique de la natation crawl avec les flashcards ?

Revizly propose 11 flashcards interactives sur Didactique de la natation crawl. Chaque carte présente une question au recto et la réponse au verso, permettant une révision active et efficace basée sur la répétition espacée.

Voir toutes les 11 flashcards →

Cours similaires

Crée tes propres fiches depuis tes cours

Importe ton PDF ou colle ton cours, l'IA génère fiches, QCM et flashcards en 30 secondes.