FC max = limite des battements ; VO2 max = limite du dioxygène consommé
★ À maîtriser
Compléments
Cœur plus fort → davantage de sang éjecté → fréquence cardiaque plus basse
1. Que désigne la VO2 max lors d’un effort physique ?
2. Un physiologiste mesure le nombre maximal de battements cardiaques qu’une personne peut atteindre en une minute : quelle grandeur évalue-t-il ?
3. Quelle adaptation cardiovasculaire explique qu’un cœur entraîné puisse répondre aux besoins de l’organisme avec moins de battements ?
Qu'est-ce que la VO2 max ?
Le volume maximal de dioxygène prélevé dans les poumons utilisable par l'organisme.
Qu'est-ce que la FC max ?
Le nombre maximal de battements cardiaques supportés en une minute.
Comment l'entraînement modifie-t-il la force du cœur ?
Il renforce le cœur.
Quel effet l'entraînement a-t-il sur le volume de sang éjecté par battement ?
Il augmente ce volume.
Comment l'entraînement influence-t-il la fréquence cardiaque ?
Il diminue le nombre de battements nécessaires.
Que subissent les cellules musculaires lors d'un effort intense ?
Elles subissent des micro-déchirures.
La fiche de révision couvre les notions essentielles de Capacités et limites de l’organisme. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.
Lire la fiche complète →Le QCM contient 14 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.
Faire le QCM (14 questions) →Revizly propose 32 flashcards interactives sur Capacités et limites de l’organisme. Chaque carte présente une question au recto et la réponse au verso, permettant une révision active et efficace basée sur la répétition espacée.
Voir toutes les 32 flashcards →SVT · Terminale
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