★ À maîtriser
📌 La psychologie du sport étudie à la fois l’effet des phénomènes psychologiques sur la performance motrice et l’effet de l’activité physique sur l’état psychologique.
Compléments
1. Quel objet définit le mieux la psychologie du sport ?
2. Quelle combinaison correspond aux quatre objectifs de la psychologie du sport ?
3. Quelle description caractérise le mieux une émotion ?
Qu'est-ce que la psychologie du sport étudie scientifiquement ?
Les facteurs psychologiques influençant la performance sportive, l'activité physique, l'exercice et le bien-être.
Quels sont les quatre objectifs de la psychologie du sport ?
Décrire, expliquer, prédire les comportements et développer des interventions.
Qu'est-ce qu'une émotion selon sa définition précise ?
Un épisode bref et intense lié à un objet précis avec réactions physiologiques et comportementales.
Quelles sont les six émotions de base selon Ekman (1989) ?
Tristesse, peur, joie, dégoût, colère et surprise.
Qu'est-ce que le coping en psychologie ?
L'ensemble des efforts cognitifs et comportementaux pour gérer des exigences dépassant les ressources.
Quelle est la différence entre coping centré sur le problème et sur l'émotion ?
Le premier maîtrise la situation, le second régule les réponses internes au stress.
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