Lire une étiquette alimentaire

Extrait de la fiche de révision

Plan du Cours

  1. Identifier le produit
  2. Analyser les ingrédients
  3. Lire le tableau nutritionnel
  4. Comparer les aliments
  5. Justifier la réponse
  6. Vocabulaire essentiel

1. Identifier le produit

Points essentiels

  • Pour identifier un produit, il faut écrire son nom ou son type d’aliment et repérer la quantité indiquée sur l’emballage.

2. Analyser les ingrédients

★ À maîtriser

  • 🔄 Pour observer les ingrédients, il faut: repérer la liste des ingrédients, déterminer si elle contient un ou plusieurs ingrédients, relever les ajouts éventuels, classer l’aliment comme brut ou transformé

Compléments

📌 La longueur de la liste des ingrédients est seulement un indice, tandis que les ajouts présents doivent être examinés en priorité pour classer l’aliment.

Astuce mémo

Liste courte ou longue : l’ajout compte plus que la longueur

3. Lire le tableau nutritionnel

Points essentiels

📌 Pour lire une valeur nutritionnelle, il faut toujours relever le nombre et son unité, généralement exprimée en grammes (g).

  • Le tableau nutritionnel donne notamment:
    • les lipides
    • les glucides
    • les sucres
    • les protéines

4. Comparer les aliments

Points essentiels

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Aperçu du QCM

1. Quelles informations faut-il relever pour identifier correctement un produit alimentaire ?

2. Qu'est-ce qu'un produit alimentaire selon la définition courante ?

3. Lorsqu’une personne examine un emballage pour identifier un produit, quelle démarche est la plus appropriée ?

Faire le QCM (10 questions) →

Aperçu des flashcards

Que faut-il écrire pour identifier un produit ?

Son nom ou son type d’aliment.

Identifier le produit

Nom ou type, quantité sur l'emballage.

Que faut-il repérer sur l’emballage pour identifier un produit ?

La quantité indiquée.

Analyser les ingrédients

Lister, ajouts, brut ou transformé.

Quelles étapes faut-il suivre pour analyser les ingrédients d'un aliment ?

Repérer la liste, identifier les ingrédients, relever les ajouts, puis classer l’aliment.

Lire le tableau nutritionnel

Relever valeur et unité, en g.

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Questions fréquentes

Que contient la fiche de révision sur Lire une étiquette alimentaire ?

La fiche de révision couvre les notions essentielles de Lire une étiquette alimentaire. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.

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Combien de questions contient le QCM sur Lire une étiquette alimentaire ?

Le QCM contient 10 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.

Faire le QCM (10 questions) →

Comment réviser Lire une étiquette alimentaire avec les flashcards ?

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