★ À maîtriser
Compléments
Aérobic → fitness → step
1. Dans quel contexte la pratique sociale de référence du step s’organise-t-elle ?
2. Qui a créé le step en 1985 ?
3. Que désigne le lors d’un exercice musculaire intense et prolongé ?
En quelle année Kenneth H. Cooper a-t-il créé l'aérobic ?
En 1968.
Qui a contribué au développement de l'aérobic aux États-Unis dans les années 1970 ?
Jane Fonda.
Dans quelle décennie le fitness est-il arrivé en France ?
Dans les années 1980.
En quelle année Gin Miller a-t-il créé le step ?
En 1985.
Comment définit-on la pratique sociale de référence du step selon Boulnois et Kogut (2014) ?
Une activité de production de formes dans un milieu stabilisé, sans incertitude, organisée autour d’un step, d’un code de référence et d’un rythme musical cadré.
Qu'est-ce que le VO2 max ?
Le volume maximal d’oxygène consommé par minute et par kilogramme lors d’un effort intense.
La fiche de révision couvre les notions essentielles de Step scolaire et savoir s’entraîner. Elle est structurée par thématiques pour faciliter l'apprentissage et la mémorisation, avec des définitions clés, des explications et des synthèses.
Lire la fiche complète →Le QCM contient 22 questions à choix multiples avec corrections détaillées et explications pour chaque réponse. Idéal pour tester tes connaissances et identifier tes lacunes.
Faire le QCM (22 questions) →Revizly propose 39 flashcards interactives sur Step scolaire et savoir s’entraîner. Chaque carte présente une question au recto et la réponse au verso, permettant une révision active et efficace basée sur la répétition espacée.
Voir toutes les 39 flashcards →Mathématiques · Terminale
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